Det finns verkligen ingen sockerbeläggning keratosis pilaris - det faktum att det i allmänhet kallas "kycklingskinn" typ av säger allt, eller hur? Men det som alltid har chockerat mig om det tillstånd jag har hanterat under hela mitt liv är att ingen egentligen talar om det så ofta - vilket inte är mycket vettigt med tanke på att KP plågar nästan hälften av världens befolkning.
Vad är Keratosis Pilaris (KP)?
Keratosis Pilaris (KP) är en godartad hudsjukdom som i huvudsak får hårsäckarna att täppas lätt, vilket resulterar i små röda eller gula stötar på någon (eller alla) delar av kroppen. </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s>
Även om det finns gott om krämer och läkemedel som påstås hjälpa till att minska det sandpapperliknande utseendet, har jag upptäckt att det inte finns någon hård och snabb botemedel eller universell behandling.
Efter att ha tillbringat en stor del av mina tonår som gömde min KP under långa ärmar i nederlag blev jag äntligen proaktiv för att hitta ett sätt att ta itu med den arga röda huden på 20-talet. Och medan jag fortfarande väntar på ett magiskt piller som får bulorna att försvinna för alltid, finns det en handfull lösningar som jag anser vara framgångsrika med korrekt underhåll. Och eftersom jag inte kommer ihåg sista gången jag kände mig självmedveten om att gå ärmlös, skulle jag säga att det är värt det extra steget i min skönhetsrutin.
Fortsätt läsa för att se fyra olika metoder för att jämna ut dessa stötar en gång för alla.
Marockansk olja
Moroccanoil Hair Treatment $ 44
Detta är min favoritmetod och inte bara för att den fungerar bäst av någonting jag någonsin har provat - jag upptäckte dess effektivitet helt av misstag. Under en frysande vinterdag förra året insåg jag att jag hade slut på kroppsolja, så jag tappade några klumpar av min klassiska Moroccanoil Hair Treatment ($ 44) i badet. Jag kidna dig inte, när jag kom ut ur vattnet kände jag inte igen min hud, det var så glänsande och slät, och jag kände mig som Gisele Bündchen (typ av) under en solid vecka innan jag behövde en annan fix. Anledningen är sannolikt den höga koncentrationen av högkvalitativ arganolja, som har visat sig effektivt återfukta huden och, mest betydelsefullt, reglera talgproduktionen - så att den stoppar follikelstoppning vid källan.
Jag har upptäckt att det av någon anledning fungerar bäst i badet, men att applicera det direkt på huden fungerar också. Min KP blir betydligt sämre i den torra vinterluften, så det här är mitt bästa alternativ under de kallare månaderna. (Jag går för de sparsammare alternativen som listas framåt - när stötar är något mindre märkbara.)
(Eller verkligen någon kroppsolja)
Indie Lee Patchouli Sandalwood Moisturizing Oil $ 45
Ingenting har fungerat lika bra (eller så länge) som den hårbehandlingen, men jag tycker att applicering av vanlig kroppsolja religiöst före sänggåendet (och ofta när jag vaknar) också är ett bra sätt att jämna ut saker. Jag håller Indie Lees Sleep Body Oil ($ 45) på min nattduksbord - det är högkvalitativa saker och flaskan är enorm. Under dagtid har jag alltid en flaska Nuxe's Huile Prodigieuse ($ 50) vid mitt skrivbord. Det är en torr olja, så min hud dricker upp den på några sekunder utan rester, och sprutapplikatorn gör den helt rörabeständig.
Torr borstning
Mio Skincare Natural Body Brush $ 20
Jag hade redan borstat min celluliter regelbundet (det fungerar!) När jag insåg att det inte bara var de gropar som försvann. När det görs ordentligt (försiktigt) är torrborstning ett enkelt sätt att exfoliera KP-problemområden, eftersom det uppmuntrar cellomsättning, vilket i sin tur hjälper till att rensa bort en del av dessa hårsäckar. Kom bara ihåg att du inte faktiskt försöker skrubba dem stöter bort - det gör dem bara argare. (Lita på det.)
De bästa exfolierande tipsen för ansiktet och kroppenKokosolja och äppelcidervinäger
Nutiva Virgin Coconut Oil $ 18
Sann historia: Det här är DIY-botemedlet som inspirerade mig att driva framåt i min bultreducerande resa eftersom det var det första som någonsin fungerade för mig. På grund av deras antimikrobiella och antiinflammatoriska egenskaper kan båda dessa naturliga ingredienser fungera för att tona och lugna huden på samma sätt som de arbetar i ansiktet. Pröva dem tillsammans (ett förhållande 1: 1 fungerar bra) eller ifrån varandra - jag slår vanligtvis på blandningen i duschen, låt den sitta på min hud i några minuter eftersom ångan hjälper det att göra sitt arbete och skölj. Om jag fortfarande känner mig lite grov fuktar jag med mer kokosolja efter att jag har trasslat av.
Kroppsskal
Stacked Skincare TCA Multi-Acid Body Peel $ 125
För kroppsfel av något slag är det här den verkliga affären - fem-syrakomplexet lovar att snabbt återuppta huden för att bli av med bacne och missfärgning nästan över natten. Min KP tenderar att vara ganska envis jämfört med andra fläckar, men jag har tyckt att det är ett mycket effektivt ändå.
Hur man kan bli av med Keratosis Pilaris och förhindra att det kommer tillbaka
