Flätor är en utmärkt skyddande stil. Det kan dock finnas en nackdel: för mycket spänning. Det finns två tecken på att ditt hår har flätats för hårt: Ett, du har ont. Mycket smärta … i flera dagar. Eller två, du märker små stötar runt hårfästet som inte fanns där förut. Åh, och du har ont.
Skönhet ska inte skada. Om du gör ont i huvudet beror det på att håret flätas för hårt eller att du har lagt för mycket hår. I båda fallen är detta inte bra för framtiden för din hårfäste. Vissa flätor kan berätta att du tar en aspirin och smärtan ska vara borta på morgonen, men smärta är en indikator på att något är fel. Slutsatsen: om du känner smärta finns det utrymme för oro.
En fläta kan fläta tätt så att stilen varar så länge som möjligt, vilket är vad de flesta av oss vill ha, särskilt om vi har sparat in våra hårt förtjänade dollar för att få stilen. Men stram spänning är inte bra för ditt hår, hårfäste och hårbotten. Medium spänning är bäst för att utforma flätor; de håller kanske inte så länge som snäva flätor, men hårfästet håller mycket längre.
Om du är offer för huvudvärkinducerande flätor finns det åtgärder du kan vidta för att lindra smärtan och potentiell skada på dina kanter. Framåt pratar vi med hårvårdsexperter för att få råd om hur man lindrar smärtan och spänningen från täta flätor.
Möt experten
- Alicia Bailey är expert på hårtextur och global utbildningschef på Design Essentials.
- Kayah Pouncie är en texturexpert på Maggie Rose Salon.
"Täta flätor kan potentiellt orsaka permanent skada på hårbotten och håret", säger Alicia Bailey. Hon förklarar att när flätor är för täta kan de potentiellt orsaka ömhet eller follikulära pustler, som är inflammerade, ömma, upphöjda stötar i hårbotten, förutom dragkraftsalopeci.
"Traction alopecia är håravfall som orsakas av att håret dras eller manipuleras på samma sätt under en tidsperiod", säger Bailey. "Om det fångas tidigt kan håret växa tillbaka över tiden. Om det dras upprepade gånger över tiden kan permanent follikelskada (skada på hårsäcken) uppstå och orsaka att håret inte växer tillbaka. Täta flätor kan också leda till gallring av hår, hårfäste eller hårbrott. "
01 av 08Använd varmt vatten
En varm dusch är inte bara bra för kroppen, det kan också vara ett botemedel mot täta flätor. "Om flätorna är för täta kan man försöka köra håret under kallt eller varmt vatten i duschen", säger Bailey. Du kan behöva gnugga hårbotten försiktigt för att lossa flätorna lite. Det här är inte tiden att oroa sig för hur mycket pengar du just spenderat och hur mycket tid det tog att forma dessa flätor, så tänk inte på det. Var istället bekymrad över att lossa upp den snäva stilen och spara hårfästet, eftersom Bailey säger att snäva flätor också kan leda till att håret, hårfästet eller håret går sönder.
Prova en varm handduk (eller varm dusch) för att lossa täta flätor.
02 av 08Bär håret ner
Tro det eller inte, att bära håret i en hästsvans eller bulle efter flätning kan ytterligare utlösa mycket smärta. "Försök att inte manipulera flätorna för mycket genom att dra upp dem i hästsvansar eller genom att försöka utforma dem på något sätt", säger Bailey. Bär håret för att lossa spänningen och väga därmed flätorna. Detta är ett enkelt sätt att inte dra i rötterna eller hårbotten under en tidsperiod.
03 av 08Använd Leave-in Conditioner
När flätorna är för täta känns hårbotten i randen. Om din hårbotten känns mer torr och spänd än vanligt, använd en leave-in balsam för att lugna området och lossa flätorna. Du måste dock komma ihåg att för mycket leave-in balsam kan orsaka oönskad uppbyggnad och rester. Försök använda en spraybalsam som du enkelt kan spruta mellan dina flätor och jämnt över hårbotten.
Cantu Shea Butter Hydrating Leave-In Conditioning Mist $ 704 av 08
Ge dig själv en hårbottenmassage
Ibland måste du ta saken i egna händer - bokstavligen. En hårbottenmassage är inte bara stimulerande, det lugnar också spänningar. En snabb hårbottenmassage kan öka blodcirkulationen, vilket kan hjälpa till att lindra smärta runtom. Pouncie rekommenderar att du lägger till ett par eteriska oljor i din bärolja.
"För att lindra spänningen i hårbotten, massera försiktigt tea tree-olja eller lavendelolja i området där du upplever obehag. Båda dessa oljor har lugnande egenskaper som underlättar inflammation", säger hon. Applicera håroljan på fingertopparna innan du kommer in mellan dina flätor och masserar i några minuter. Prova Pattern Beauty's Jojoba Oil Hair Serum som bärarolja ($ 25) för maximal återfuktning och lugnande effekter.
05 av 08Applicera värme
Ibland behöver dina flätor lite ånga. För att inte förväxlas med en hårtork med huva, kan en ångkokare öppna upp porerna i hårbotten. Detta gör det lättare för flätor att lossna på egen hand, medan hårbotten behåller mer fukt. För att få maximala fördelar med att ånga dina flätor, prova Q-Redew Hair Steamer ($ 79).
06 av 08Ta bort dina flätor
"Om flätorna är outhärdligt täta, rekommenderar jag starkt att de tas ut för att förhindra håravfall eller brott", säger Pouncie. Ja, ta bort alla (eller alla) flätor som orsakar att små stötar dyker upp i hårbotten. Vi vet att detta inte är tipset du vill läsa efter att du har satt dig i din fläktstol i timmar. Men snäva flätor är inte normala och kan leda till håravfall på vägen, speciellt om du brukar ha snäva flätstilar.
Om du tycker att du behöver ta bort dina flätor, var noga med att ge håret och hårbotten lite välbehövlig vård. Prova en het oljebehandling eller en lugnande olja gjord speciellt för hårbotten med lugnande och antiinflammatoriska stridande ingredienser. Du kan använda något av dessa alternativ som en pre-poo innan du följer upp en lugnande djupbalsam.
Alodia Hårvård Lugnar hår & hårbotten Infusion av örter $ 2007 av 08
Gå inte tillbaka till täta flätor
Vissa flätor är notoriskt hårda. En gång borde räcka för att berätta att det här är någon som inte bryr sig om hårbotten. Förhoppningsvis bor du i ett område där du har alternativ, men om du inte gör det kan du behöva tänka om flätförlängningar som en vanlig frisyr.
08 av 08Ha öppen kommunikation med din stylist
Gör dig själv en tjänst och se hur ditt huvud känns när du fortfarande är i styliststolen. Gör det ont medan hon flätar? Det är dags att be henne att lindra. Det är mycket lättare för henne att ta ett steg tillbaka och eventuellt göra om några flätor under ditt möte än det blir att ringa upp henne och be henne att göra om dem senare.
Plus, låt oss inse det: inte alla flätor kommer att ta vänliga till andra dags telefonsamtal och de kan vägra att göra dem över. "Det bästa rådet är att vara proaktiv istället för att vara reaktiv och låta din fläta veta att du inte använder så mycket spänning innan du flätar håret", råder Annagjid "Kee" Taylor, African Pride-ambassadör och ägare av Deeper Than Hair.
Nästa gång du får ditt hår flätat, ha en öppen kommunikationslinje med din stylist. Om du sitter i salongstolen och dina flätor känns för trånga, låt dem veta. Å andra sidan kan du alltid låta dem veta i förväg att din hårbotten är öm och att du inte gillar extra täta flätor. Om en stylist inte ändrar sin teknik åt dig, är de inte stylisten för dig.
9 produkter som bevisar hårbottenvård är den nya hårvården
