Ofta tänker vi på ansiktsbehandlingar i samma riktning som ett bubbelbad omgiven av ljus, eller en dag som vi tittar på Netflix med din favorit glass: en rolig och avkopplande form av egenvård.
Men som det visar sig är professionella ansiktsbehandlingar inte bara fördelaktiga för andan, de är också en viktig del av processen för att reparera huden och en viktig form av förebyggande vård. "Det är viktigt att behålla vår hud som den är (snarare) än att börja försöka göra korrigerande behandlingar i framtiden", säger Chicago-baserad licensierad estetiker Ashley White. "Det liknar att träna, eller hur? Jag ska se min personliga tränare en gång i månaden, men jag behöver fortfarande göra jobbet hemma. Jag behöver fortfarande vara matlagning. Du har fortfarande den kontaktpunkten, den personen som har kompetensen att se till att du fortfarande är på rätt spår "Jag tror att ansiktsbehandlingar är avgörande för att bibehålla hudens hälsa."
Men ungefär som timmar framför TV: n eller en utsökt fryst efterrätt kan du verkligen ha för mycket av det bra. Läs vidare för att ta reda på vad experterna säger när det gäller hur ofta du ska få ansiktsbehandlingar.
Möt experten
- Ashley White är en Chicago-baserad licensierad estetiker och grundaren av Saving Face by Skin Class Hero.
- Dr. Lavanya Krishnan, MD, är grundaren av San Francisco dermatologipraxis Arya Derm
Vad är en ansiktsbehandling?
Innan vi dyker in i frekvensen, låt oss börja med grunderna - vad är en vanlig ansiktsbehandling, och vad är de olika formerna för ansiktsbehandlingar? Den klassiska ansiktsbehandling består av en grundläggande rengöring, ånga, peeling, extraktioner, en mask och uppföljning med serum. Kostnaden för en grundläggande ansiktsbehandling varierar inte bara beroende på leverantör utan också stad till stad. Enligt White är den genomsnittliga ansiktsbehandling i Chicago cirka 75-80 dollar, cirka 100-120 dollar i New York (med Los Angeles kommer ungefär samma pris) och Atlanta i genomsnitt cirka 60-70 dollar. Tillägg till denna hudvårdsprocess är det som gör varje ansiktsbehandling speciell, beroende på behoven hos den som får det. Populära tillägg inkluderar:
- Mikrodermabrasion för att ta bort död hud, förbättra hudtonen och minska akne
- Kemisk peeling för att ta bort död hud och anti-aging
- Röd / blå ljusterapi för att minska inflammation och öka kollagenproduktionen
- Dermalinfusion för att rengöra smuts och död hud ur porerna, liksom hyperpigmentering, akne och anti-aging
- Hydro Jelly Mask för att minska inflammation
Hur ofta ska du få ansiktsbehandlingar?
Och nu till frågan: hur ofta ska du gå in för en ansiktsbehandling? För Dr. Lavanya Krishnan, grundare av San Francisco dermatologipraxis, Arya Derm, varför du får ansiktsbehandling är den viktigaste delen av ekvationen. För dem med svår akne föreslår hon att klienter kommer in en gång i veckan tills de börjar se resultat och sedan var fjärde till sjätte vecka efter det. För att hjälpa till med utbrott och inflammation, inkluderar behandlingar för dem med aknehud sannolikt salicylsyra eller glykolsyra för att rensa ut porerna helt. Om dina problem är anti-aging och hydrering rekommenderar hon en gång i månaden till en gång var tredje månad, beroende på hudtyp och budget.
När det gäller White, ser hon vanligtvis sina klienter varje månad, såvida inte en mer involverad behandling görs; till exempel, om en klient gör något som en peelserie under de kallare månaderna, kan de komma in så ofta som två till tre veckor beroende på deras hud och vilken typ av skal de får. Till skillnad från Krishnan gillar White att se sina akneiklienter oftare: var tredje till fjärde vecka för att spåra trängsel och hantera extraktioner. Och för dem som kommer till henne för underhåll ser hon dem var fjärde till sjätte vecka.
Ansikts-tillägg och extra är bra, men bara när de används med måtta (dvs. inte vid varje besök). "Blå och rött ljusbehandling behöver inte göras varje gång", betonade Krishnan. ”Om du gör mer intensiva kemiska skalningar är det inte något du behöver göra en gång i månaden om du kommer in för underhåll. Ibland kan kemiska peeling ta en vecka att läka av … det är något du kan göra en gång var tredje till sex månader. ”
Med så många alternativ för att få ditt ansikte i bästa form, se alltid till att konsultera antingen en hudläkare eller en estetiker för att få dem att förklara vad som är bäst för de hudvårdsmål du försöker uppnå. White rekommenderar att du ber om en förklaring av allt hudvårdspersonalen kommer att göra och om själva processen, inklusive varför de valde en viss tjänst åt dig och hur mycket pengar du kommer att spendera under tre månader, sex månader eller Mer. Hon föreslår också att om du inte kan få en ansiktsbehandling en gång i månaden, åtminstone gå en gång per säsong för att hjälpa till med hudförändringar och produkteffektivitet.
"Vi skulle inte gå till gymmet och förvänta oss att förlora 30 kg under en session, så gå in i ansiktet, förvänta dig inte att din hud gör totalt 180", säger White. "När det gäller vår hud har vi inte samma tålamod som när det gäller andra aspekter av egenvård." Det kommer att ta tid. Rom byggdes inte på en dag, och din hud kommer inte att visa signifikanta resultat över natten, men flit är nyckeln.
7 saker som ingen någonsin berättar om ansiktsbehandlingar
