Du vet när du får en täppt näsa och du sitter och tänker på alla de gånger du inte hade en täppt näsa och hur du tog det för givet? Det är så vi känner oss när det gäller irriterad, inflammerad och kliande hud. Ett par svåråtkomliga myggbett är allt som krävs för att vi ska tänka tillbaka på alla tider som vår hud var lugn och sval och bekväm.
Allmän klåda mot ett utslag
Vad som är mer irriterande är när din hud kliar av det som verkar som ingen anledning. En dag är allt bra, och nästa dag kliar du oavbrutet i armar och ben och försöker hitta en skyldig till ingen nytta. Som det visar sig är källorna till klåda i huden varierade, men det finns några som är vanligast. För det första är det viktigt att skilja allmän klåda från ett utslag. "Den första frågan man bör ställa är om det finns en klåda som utslag eller ett utslag som kliar", säger hudläkaren Adam Friedman. "Många inflammatoriska hudsjukdomar är kliande, allt från eksem till nässelfeber till lichen planus. Att behandla den underliggande sjukdomen är en viktig del av att hantera klåda." Därför rekommenderar han att alltid checka in med en expert om klåda är en kronisk fråga för dig. "Jag tror att när du har att göra med klåda utan utslag, är det viktigt att se en hudläkare för korrekt vård. I många fall kan generaliserad eller fokal klåda bero på överaktiv nervsignalering, men det kan vara förknippat med något mer skändligt. En ordentlig upparbetning är nyckeln. "
Utöver det, om det faktiskt är allmän och tillfällig klåda du är bekymrad över, och det finns ingen irritation som är uppenbar för blotta ögat, vet du att det finns några enkla saker du kan göra för att förhindra och behandla den fruktade stickande känslan. Vi har sammanställt de mest utbredda orsakerna till klåda i huden, tillsammans med de mest effektiva sätten att lugna det, direkt från ett par ledande hudläkare.
Orsaker till klåda i huden: Torr och uttorkad hud
Enligt hudläkaren Yoon-Soo Cindy Bae kan utbredd klåda vara ett tecken på torr och uttorkad hud. Om så är fallet, applicera en fuktgivande kroppslotion eller olja som hjälper huden att behålla fukten. Utöver mild, torr hud säger hon dock att "det kan vara ett tecken på allvarligare hudåkommor som eksem eller psoriasis." För dessa tillstånd rekommenderar hon att du går till en hudläkares kontor, eftersom "du kan behöva receptbelagd medicin" för att behandla den.
För alla allmänna torrhetsproblem, prova en kroppslotion som European Wax Center's Graceful Strut Body Lotion, som är en del av varumärkets kroppssamling. Det är ultrahydrerande och snabbt absorberande och fungerar även för att sakta ner hårväxt igen. Du hittar den tillsammans med resten av samlingen (som inkluderar kroppspoleringar och tvättar) på din lokala plats för tegelstenar. Det är en av de gör-allt-produkter som din fåfänga förtjänar.
European Wax Center Graceful Strut Body Lotion $ 18
Orsaker till klåda i huden: säsongsfaktorer
Utöver torr hud kan utbredd klåda vara säsongsbetonad. Om du upptäcker att det bara händer under sommarmånaderna, "kan det vara din hudläkning från en mild solbränna som du inte visste att du hade", säger Bae. I det här fallet är det lika enkelt att förebygga det som att applicera solskyddsmedel varje dag. Inte bara kommer det att hålla solskador och för tidig åldring i schack, men det kommer också att skydda din hud från irritation och inflammation som kan leda till klåda. (Vi gillar La Roche-Posay Anthelios SPF 60 Ultra Light Sunscreen, $ 27).
Om klåda och sommar går hand i hand, gör också en översikt över hur mycket du svettas. "Du kanske svettas kraftigt och det irriterar din hud", säger Bae. Om så är fallet, se till att du bär en effektiv antiperspirant och duschar varje dag. Om det fortfarande är ett problem trots dessa åtgärder, boka ett möte med en läkare. De kan gå igenom andra alternativ med dig som håller huden torr och bekväm trots den kraftiga juli- och augusti-värmen.
Orsaker till klåda i huden: En ny produkt
En annan möjlighet är att du använder en kropps- eller personlig vårdprodukt som irriterar din hud. "Det kan vara en ny produkt", säger Bae, som ett "tvättmedel, lotion eller solskyddsmedel." Om du misstänker att det är något så här, försök att notera när klåda kommer. Uppstår det efter att du har applicerat din nya kroppslotion eller kanske efter en parfym? Att utesluta angriparen kommer att stoppa klåda vid källan. Inte för att vara en trasig rekord, men det är möjligt att du faktiskt är allergisk mot en viss ingrediens, det är där ett besök hos läkaren kommer till nytta. Dermatologer har den kunskap och testförmåga som krävs för att hitta den exakta ingrediensen som kan irritera din hud. När du väl vet vad det är kan du bättre undvika det. Lång historia kort: Det gör aldrig ont att besöka en derm.
European Wax Center Smooth Me Ingown Hair Wipes $ 29
Orsaker till klåda i huden: Hårborttagning
Om klådan är lokaliserad på dina ben, underarmar eller bikiniområdet, kan det till exempel vara resultatet av hårborttagning. Att dra ett tråkigt blad över känslig hud är det snabbaste sättet att irritera och klåda, så se till att du tar hand om din hud korrekt, vilket inkluderar att använda en skarp, ren rakhyvel vid rakning. Om rakning inte är din sak eller om du tycker att den växer tillbaka för snabbt eller irriterar din hud för mycket, välj ett vax som drar ut håret vid roten och hjälper till att hålla huden klar och hårlös mycket längre. I så fall söka en professionell, som de på European Wax Center. De kommer att hålla irritation och smärta till ett minimum samtidigt som de tillhandahåller rätt produkter för postvaxvård (som dessa ingrodda eliminerande dynor). Precis som de kemiska exfolieringsplattorna du använder i ansiktet, är dessa dynor blötläggda med effektiva ingrodda eliminerande ingredienser som kommer att lossa det blockerade håret. Svep dem helt enkelt över det drabbade området för att lindra rodnad, irritation och ojämnhet.
European Wax Center Slow It Body Wash $ 20
Post-Wax: Do's and Don'ts
När vi sa att European Wax Center har produkter för postvaxvård till hands, skojar vi inte. Det erbjuder också denna Slow It Body Wash, som innehåller aktiva ingredienser som förhindrar inåtväxt hår, samtidigt som det saktar ner hårväxthastigheten. Det gör att huden känns mjuk, ren och slät. Med andra ord är det precis som din traditionella kroppstvätt men bättre.
Om du använder högkvalitativa och återfuktande produkter som denna och klåda kvarstår, boka ett möte med din hudläkare eftersom oavbruten klåda kan skada din hud är värre sätt än du vet. "Jag har fått patienter som kliar sig så långt att de blöder", säger Bae. "Men hur som helst, om du tar ett föremål med en kant som dina naglar och du kramar det om och om igen om din hud kommer det att bli slitage även om det är litet. Om din hud kliar, skölj den först med en mild tvål för att se till att irriterande ämnen avlägsnas. Fukta sedan med den mest grundläggande fuktighetskräm du kan hitta. "
Friedman instämmer i: "Att skrapa båda stör hudbarriären (vår armé mot den otäcka världen) och inducerar mer inflammation eftersom det är en fysisk skada. Skrapning sätter också sitt prägel genom missfärgning och ärrbildning även efter att orsaken har identifierats och hanterats." Så för att undvika skador på klåda, tillsammans med att identifiera möjliga orsaker till det i första hand, är en hudläkarmöte nyckeln. Så ta vårt ord för det: Gör det bara. Boka en tid. Din hud kommer att tacka dig för det.
European Wax Center Slow It Body Lotion $ 20
Betrakta denna lotion som en botanisk cocktail. Det är inte bara infunderat med antioxidanter som avgiftar och skyddar huden, utan vitamin A, C och E ger näring och klargör, medan sockerrör, citron, äpple och grönt te-extrakt återupplivar huden. Den verkliga kickern är dock att den är formulerad med växtenzymer som fungerar som ett hårminimeringsmedel, så det mjukar kroppshår och minskar densiteten och längden.
