Undersökningar har visat att svenskar är några av de lyckligaste och mest väljusterade människorna på jorden. Men vi behöver inte hårda siffror för att se att de också är några av de vackraste. Naturligtvis förtrollar svenska kändisar som Malin Åkerman, Elsa Hosk och Frida Gustavsson oss med deras omöjligt klara, ungdomliga hy. Och naturligtvis är det inte bara kvinnorna-Alexander Skarsgård, någon? Vi har också märkt att svenskar varje dag pratar med samma glödande, glasliknande hud. Kan det vara något i vattnet?
Internationella skönhetsälskare som vi är, vi var nyfikna (läs: desperat) att ta reda på vad svenska människor gör med sin hud som vi inte har upptäckt än. I behov av den avundsvärda "Scandi-skin" gjorde vi lite grävningar för att hitta de produkter, vanor, DIY-sammansättningar och näringsvanor som svenskarna föredrar. Vad vi slutade hitta var mycket mer spännande än vi ens förutspådde.
Fortsätt rulla för att upptäcka Sveriges bästa hudvårdshemligheter!
Omfamna gurkmejans krafter
Detta världsberömda krydda är en av naturens mest potenta ingredienser, och svenska infödingar drar full nytta. Forskning visar att konsumtion av gurkmeja kan hjälpa till att lindra symtom på artrit, Alzheimers och matsmältningsinflammation. När det används lokalt har det också otaliga fördelar för huden. Det kan öka regenerering av hudceller, stimulera kollagenproduktion, avvärja fria radikaler och minska inflammation. Det betyder att det kan hjälpa till med allt från att begränsa eksem och akne till att förhindra rynkor. Det är inte konstigt att Sveriges tydligt komplicerade folk svär vid grejerna. Kolla in den här enkla DIY-masken som har gurkmeja som huvudingrediens.
Ingredienser
1 tsk. honung
1 tsk. kokosolja
1 tsk. mjölk
1 tsk. gurkmeja
Vägbeskrivning
Blanda ihop en tesked honung och en tesked kokosnötolja. Lägg sedan till en tesked mjölk och en tesked gurkmeja och blanda tills du har en pasta. Applicera blandningen på huden och låt stå i 10 minuter innan du sköljer ordentligt.
Observera att gurkmeja har en tendens att fläcka, så se till att ta bort alla rester från huden.
Skäm bort dina händer och fötter
Clarins hand- och nagelbehandlingskräm $ 30
Eftersom vädret i Sverige blir så friskt, är invånarna noga med att inte låta extremiteterna torka ut. Den svenska bloggaren Elin Kling rekommenderar att man får ofta manikyr, särskilt på vintern. Under tiden tillämpar hon religiöst Clarins Hand and Nail Treatment Cream ($ 30) och OPI ProSpa Nail & Cuticle Oil ($ 10).
Bloggaren Janni Delér behandlar ofta fötterna till ett fotbad och en elektronisk fotarkivering. Hon rekommenderar också att du applicerar lotion på fötterna morgon och natt.
Njut av några nordiska bär
Nordic Naturals Nordic Berries Multivitamin Treats $ 26
Även om det är exotiskt för oss är denna antioxidantrika behandling ganska vanlig i Sverige. Eftersom landet är så långt norrut erbjuder sommaren 24 timmars solljus, vilket ger en UV-fest för bär som växer där. Enligt Joe Pastorkovich, nordamerikansk VP för det nordiska hudvårdsföretaget Lumene, "Detta gör deras vitamin- och antioxidantinnehåll 81% rikare än något annat odlat bär." Bären kan ätas och deras extrakt används också i aktuella produkter. Den höga volymen vitaminer och antioxidanter har otroligt fyllande och antiinflammatoriska effekter på huden.
Sök efter din nästa heliga gral på ovanliga platser
Försvaret Hudsalve $ 8
Svenskar får verkligen poäng för kreativitet när det gäller att skaffa hudvård. Skådespelerskan Alicia Vikanders favoritprodukt kommer faktiskt från den svenska militären. Denna "hudskyddssalva" finns på apoteket i Sverige för mindre än en euro. Vikander säger att det är tillverkat för att vara ett allomfattande hemligt vapen - du kan behandla irriterad hud, återfukta dina läppar och till och med laga mat med det.
Ägna lite tid åt bastun
De svenska modellerna Elizabeth och Victoria Lejonhjärta är skyldiga sitt skönhetsspel på toppnivå att spendera tid i bastun. "Det hjälper dig att slappna av, laddar upp dina superkrafter och tar din hud och hår till nivå 100", sa de till Vogue. Systrarna Lejonhjärta gillar att krydda sin bastu genom att bjuda in en grupp vänner. "Vår favorit är att ha bastufester där vi ger vår hud ett lyft samtidigt som vi har kul", sa de. Endast i Sverige.
Använd alternativa oljor
NU Lösningar Avokadoolja $ 16
Som amerikaner dränker vi våra liv i kokosnötolja, men avokado och raps är den svenska kvinnans oljor. Den svenska modellen Kelly Gale säger att hon är skyldig sin mjuka hud att skära avokadoolja överallt efter duschen. Svenskar föredrar också att laga mat med rapsolja, som är fylld med hudälskande vitamin E.
Ät en diet rik på grönsaker och fisk
Den främsta orsaken till svensk kvinnors felfria hud finns i köket. Deras fisk- och grönsaksladdade dieter ger en generös dos av fettsyror och vitaminer som håller huden fyllig och hydratiserad.
Kan du inte få tillräckligt med internationell skönhet? Missa inte hudvårdshemligheter från riktiga isländska kvinnor.
