Vi vet inte om dig, men orden ansiktsmjäll påminner mig om en bild av huden så torr att den skalar sig och fläcker stadigt av som salt från en shaker. (Om det inte är det som omedelbart kom till oss, ber vi om ursäkt för att ha trollat fram den mentala bilden.) Det är dock inte nödvändigtvis fallet. Enligt hudläkaren Sonia Batra, MD, MSC, MPH, kan mjäll i ansiktet göra sig känd genom "rodnad, klåda och skalning" på små områden i ansiktet. "De vanligaste platserna i ansiktet är mellan ögonbrynen och i näshörnet och näsborrarna, eller övre läppens veck", säger hon. Det låter mycket vanligare och kanske till och med lite bekant, eller hur?
Som Batra och David Lortscher, MD, hudläkare och VD för Curology, berättar, är mjäll i ansiktet inte så skrämmande. Det är faktiskt relativt lätt att behandla och förebygga.
Möt experten
- Sonia Batra, MD, MSC, MPH är en certifierad hudläkare i Los Angeles, Kalifornien. Hon driver sin privata praktik och bidrar också till dermatologiska publikationer som Journal of the American Academy of Dermatology.
- David Lortscher, MD, har över åtta års erfarenhet som hudläkare. Lortscher är VD för Curology, ett hudvårdsmärke som tillgodoser kundernas specifika hudbehov till ett överkomligt pris.
Fortsätt läsa för att lära dig mer om mjäll i ansiktet och hur du kan stoppa det.
01 av 04Vad är ansiktsmjäll exakt?
Första saker ansikte mjäll är inte bara torr hud. Du kan inte behandla eller förhindra det genom att helt enkelt applicera mer fuktighetskräm på de drabbade områdena i ditt ansikte. "Detta mycket vanliga problem kallas officiellt seborrheisk dermatit", säger Lortscher. "Seborrheisk dermatit förekommer i delar av kroppen som är rika på oljekörtlar, så det centrala ansiktet är ett primärt mål. Många människor har också klåda och flagnar i hårbotten, även om båda områdena inte nödvändigtvis påverkas. Det centrala bröstet kan vara involverat också." Uppkomsten av detta problem varierar med ålder, vanligtvis ökar runt puberteten, och många lider med det långt in i vuxenlivet. Orsaken, säger Batra, är "överväxt av jäst som lever på huden." Denna jäst är normal och alltid närvarande på huden. "Men när någons immunsystem är i obalans, till exempel när de är sjuka, stressade eller sömnberövade, växer jästen och balanstipsen," Batra förklarar. "När en persons system känner igen för mycket av denna jäst, monterar det ett svar, vilket är det som orsakar rodnad, klåda och skalning."
Nästa fråga är då vad gör du åt det?
02 av 04Använd en zinkrengöringsstång
Det finns ett antal olika behandlingsalternativ, beroende på fallets svårighetsgrad.Lortscher rekommenderar att du använder en Vanicream Pyrithione Zinc Cleansing Bar två till tre gånger per vecka. Det är speciellt formulerat för behandling av seboreisk dermatit.
Vanicream Pyrithione Zinc Cleansing Bar $ 9
"Undvik barer som innehåller kakaosmör, vilket kan utlösa akneutbrott hos vissa människor. Lödda bartvålen i dina händer, applicera på ansiktet och låt stå i en minut eller så innan du sköljer av. Om din hud inte blir torr eller tätt kan din hud tåla en zinkstång tvål oftare, säger han. När det gäller abonnenter på Curology har de tillgång till andra effektiva behandlingar. "Zinkpyrition finns i vissa av våra läkemedel, vilket ger antimikrobiell verkan mot både bakterier och svampar. Azelainsyra, en annan ingrediens som finns i vissa Curology-formler, hjälper också till att bekämpa svamp, liksom direkta antiinflammatoriska egenskaper, vilket hjälper både akne och seborrheic dermatit. " Läs mer om dess receptbelagda ingredienser här.
03 av 04Prova ett schampo mot mjäll
"Jag säger alltid till mina patienter att om deras hud är "gästvänlig" och benägen för mjäll i ansiktet, kommer den regelbundet att blossa ut, och den bästa behandlingen är att upprätthålla genom att hålla jästantalet lågt"Säger Batra. För att göra detta, prova ett mjällschampo som Head & Shoulders Classic Clean Mjällschampo ($ 6)." Ett bra underhållsalternativ är att använda ett receptfritt mjällschampo med zink eller selen som ett ansiktstvätt. Den kan stå på i fem minuter innan den sköljs av två till tre gånger per vecka. "
04 av 04Sök efter ett naturligt botemedel, som äppelcidervinäger
Du kan också prova ett naturligt botemedel: äppelcidervinäger. Det "har naturliga antiseptiska egenskaper och eftersom det innehåller alfa-hydroxisyror, är det också ett exfolierande medel för flingor", säger hon. "Nyckeln är att späda ut den (en del vinäger till tre delar vatten), annars luktar det."
Bragg ekologisk äppelcidervinäger $ 5
Tänk på att de som är mottagliga för mjäll i ansiktet kan uppleva frekventa uppblåsningar, eftersom jästen lättare kommer att kastas ur balans. "Symtomen kan komma och gå, och även om detta har diskuterats kan det förvärras av extrema väderförhållanden. , särskilt under kalla årstider, säger Lortscher. "Andra försvårande faktorer kan inkludera stress, hormonella förändringar eller sjukdom." Om din inte försvinner, eller om du känner att den återkommer för ofta, är det bäst att se en hudläkare, eftersom du kan behöva recept i svåra fall.
Och det finns en sak till som är viktigt att notera: "Seborrheisk dermatit är inte relaterat till akne, även om det är betydligt vanligare hos aknepatienter än hos kontrollpersoner", berättar Lortscher. Både seborrheisk dermatit och akne "kan förvärras av Pityrosporum", så behandlingar som är avsedda att minska den kan också hjälpa till att lindra akne.
De mest hydratiserande hudvårdsprodukterna från topp till tå, från någon med torrt allt
