Att upprätthålla en fläckfri, glödande hy är inte alltid möjlig - och det är okej. Då och då njuter vi av de tre stora: rik mat, söta drinkar och stress. Vi vet att stress inte nödvändigtvis är en övergiven aktivitet, men som vad vi lägger i våra kroppar kan vi implementera hälsosamma metoder för att hantera specifika stressfaktorer. Många av oss har läst en skönhetshistoria eller två som rekommenderar att man begränsar vissa livsmedelsval, för många glada timmar och stress eftersom den trion kan orsaka inflammation i kroppen. Men ibland kan livet komma i vägen.
Slå inte dig själv.
Häll dig själv ett glas H2O (eller en kopp te) och ta några djupa andetag. Din hud behöver antagligen bara TLC. Lyckligtvis behöver du inte lämna huset för att blåsa liv i din tråkiga hy, tack vare några naturliga ingredienser som du redan har i ditt skafferi, skarpa eller fruktskål.
Ta dig bara mot köket och fortsätt läsa!
Avokado, honung och yoghurt fuktgivande mask
Alla ingredienser i denna mask är otroligt återfuktande. Honung är ett naturligt fuktgivande medel, vilket gör den perfekt för att förnya din daggiga glöd. Yoghurt lugnar huden och är också en lätt peeling tack vare mjölksyran i mejeriet. Avokado, förutom att vara fuktgivande och rik på antiinflammatoriska medel, innehåller också massor av hudljusande vitamin C. Raid ditt kök för ingredienserna nedan och följ instruktionerna på The Everygirl för att piska upp denna behandling för din hud.
Ingredienser:
1/2 avokado
1 msk vanlig grekisk yoghurt
1 msk ekologisk honung
Havremjöl-, äggvita- och citronsaft Pore-Clearing Mask
Du kanske sov i din smink igår kväll. Vi lovar att vi inte dömer dig. Vi har alla varit där. Ge den här uppfriskande masken ett försök att hjälpa till att suga upp det som finns kvar i dina porer. Havren ger mjuk peeling, medan citronsaften (en naturlig sammandragande) rensar porerna och äggviten stramar huden. För att få en djup rengöring, ta tag i ingredienserna nedan och gå över till Glamour för fullständiga instruktioner.
Ingredienser:
1 matsked rullad havre
1 msk färskpressad citronsaft
1 äggvita
Pumpa papaya exfolierande mask
Tillsammans gör pumpa och papaya en fantastisk återupplivande mask. Enzymerna exfolierar bort lagret av döda hudceller som slöar din hud. Anslut bara din mixer, plocka upp ingredienserna nedan och följ instruktionerna på Teen Vogue för att återuppliva din hudfärg.
Ingredienser:
2/3 kopp papaya
1 burk pumpa
1 ägg
Kiwi Yoghurt Brightening Mask
Kiwi är fulla av alfa-hydroxisyror och har faktiskt en högre koncentration av vitamin C-vitamin än citroner. Lägg till antioxidantrik apelsinjuice, lugnande olivolja och fuktgivande yoghurt, så får du en ljusare ansiktsmask som din hud kommer att älska. Gå över till Dr. Karen S. Lees blogg för fullständiga instruktioner.
Ingredienser:
2 kiwi
3 msk vanlig grekisk yoghurt
1 msk färskpressad apelsinjuice
1 matsked mandel eller olivolja
Varning: Använd inga ingredienser som du är allergisk mot. Testa masker på den inre delen av armbågen för att se till att ingredienserna inte orsakar irritation eller reaktion. Om du har några allvarliga hudproblem, kontakta en hudläkare innan du testar några naturliga hudvårdsrecept.
De enda recept på ansiktsmask för avokado du någonsin behöver
