Hela vårt liv får vi tro att våra föräldrar har supermakter tills vi en dag inser att de bara är en äldre version av oss bara dödliga. Men att uppfostra glada, välavrundade barn samtidigt som du försöker behålla ditt eget liv, karriär och relationer verkar ganska jävla spektakulära. Inneboende är våra problem deras problem, och deras bagage kan bli vårt.
Som någon som har kämpat med en ätstörning (och efterföljande nedfall) under en tredjedel av mitt liv undrar jag ofta om vilken roll mödrar spelar i problem med kroppsbild. Finns det något som min egen mamma gjorde som jag konkret kan säga gjorde skillnad? Jag är inte säker. Det är svårt att hitta något konkret inom ett ämne så inneboende grumligt. Jag diskuterade just detta ämne med andra kvinnor för att se om det skapade någon ny tydlighet.
Nedan delar åtta kvinnor sina tankar.
Jamie
"" Kroppsbild "har haft mycket inflytande i mitt liv. Jag använder ordet wield eftersom många av de konnotationer som är associerade med de två små ord-tankar, dieter, vanor, stigmas, har utövat en betydande mängd kontroll. Och, fram till nyligen var jag definitivt inte i förarsätet, och det är ganska ärligt, det finns några dagar då jag ändå bestämmer mig för att spänna mig i baksätet istället.
"När jag växte upp var båda mina föräldrar extremt hälsomedvetna. Medan vissa barn hade guldfisk, fruktsnacks och lunchvaror i ryggsäckarna, min mamma skulle packa saker som smörgåsar gjorda med linbröd, grönsaker och ekologisk yoghurt eller sojamjölk. Det här var inte dåligt (och idag är det faktiskt något jag är ganska tacksam för!), Men då kände jag mig alltid som en outlier på grund av maten jag åt. När jag växte upp kändes dieten mycket svart och vitt, som som barn tycktes översättas som strikt 'bra' eller 'dåligt'.
"Kollar tillbaka, Jag tror att jag odlade en mycket dysfunktionell relation med mat i mycket ung ålder. Dessutom experimenterade min mamma alltid med dieter och försökte gå ner i vikt. Vi pratade faktiskt aldrig om kroppsbild eller hennes bantning och motion, men Jag såg definitivt negativ kroppsbild manifest - utan någon form av berättelse som hjälper mig att förstå det. Jag skulle titta på min mamma (som ärligt talat är den vänligaste, mildaste och mest strålande vackra kvinnan jag känner) slå sig ner och försöka förlora de sista punden eller passa in i gamla jeans. Jag tror att jag i sig började förstå den positiva kroppsbilden som något som skulle uppnås. Något som retade och hånade men som faktiskt aldrig var möjligt. För om kvinnan jag tänkte på som Supermom inte kunde ha det, vem kunde det?
"När jag utvecklade en ätstörning under mitt yngre år på gymnasiet tvingades jag gå tillbaka till ritbordet. När jag gick igenom olika behandlingsnivåer hade min mamma och jag äntligen de samtal som vi aldrig haft när jag var yngre , och samtidigt var vi båda tvungna att sätta på träningshjulen igen. Vilket, ärligt talat, var en otroligt rå upplevelse. Aldrig på en miljon år skulle jag skylla min mamma för min ätstörning, och hennes stöd, kärlek och tålamod var absolut avgörande för min återhämtning, men jag tror att ha öppna samtal med din dotter - och ha en viss medvetenhet om vad de kan observera, och hur omvärlden kommer att validera och förklara för dig - är nyckeln.
"Efter att ha pratat med min mamma vet jag att hon skulle ha varit öppen för att ha dessa samtal (speciellt om hon hade en inblick i mina framtida kämpar), men det var bara en sådan sak. Enligt universum, allt hon var att göra var normen. Så det var nästan som, varför ens prata om det eller förklara det? "
Efter att ha pratat med min mamma vet jag att hon skulle ha varit öppen för att ha dessa samtal (speciellt om hon hade en inblick i mina framtida strider), men det var bara en sådan sak.
Bailey
"Jag växte upp i en superstödjande ensamstående föräldermiljö (min mamma är socialarbetare om det ger dig en uppfattning). Jag frågade henne hur vi pratade om kroppsbild och hur hon skapade en sådan positiv miljö, och hon sa att vi skulle göra hantverk tillsammans för då, istället för att försöka tvinga konversationen, kunde vi prata fritt. Hon sa också (bokstavligen kopiera och klistra in från en text som hon precis skickade till mig), 'Du var också väldigt intensiv / beslutsam när du bestämde dig för att vara något liknande att vara vegetarian! Istället för att stänga av det sa jag till dig att lära dig mer om det - och du tillbringade ungefär ett år på att räkna proteiner och sådant, så (vi handlade om) att respektera en persons egen väg. '"
Anna
"Min mamma var alltid väldigt framåt med sina tankar mot min kropp - kanske för framåt. I den kinesiska kulturen talar människor mycket mer om kroppar - det är inte ovanligt att en familjevän kommenterar din vikt tillfälligt eller att berätta att du ser ut som att du har gått ner i vikt; den typen av kommentarer tas som en komplimang, som att säga, 'Du ser riktigt vacker ut idag' (om de inte antyder att du ser för mager ut, i vilket fall det är en förolämpning - jag vet, det blir komplicerat).
"Min mamma gjorde sina åsikter om min kropp väldigt tydliga när jag växte upp och sa tillfälligt saker som" Du ser ut som att du har gått upp i vikt "eller" Du ser för mager ut - du behöver äta mer. " Det fick mig aldrig att kämpa med min kroppsbild, men det underlättade verkligen inte saker, särskilt som tonåring. Jag visste dock att det kom från en bra plats, och att om jag slutade kämpa med min kropp, hon skulle vara den första som byggde upp mig. Jag tror att jag antagligen kommer att hålla mina åsikter för mig själv när / om jag någonsin får en dotter, men var där för att ge stödord om jag ser henne kämpa. "
Lilah
"Min pappa har alltid varit besatt av min vikt, vilket är ironiskt från någon med snabbmatspåsar skrynkliga i botten av sin bil och vars dagliga vattenintag kommer genom Corona. Varje gång jag kom hem från college eller för ett besök efter examen frågade han om jag behöll min vikt och om jag verkade som om jag hade vunnit skulle han kommentera. Min pappa är av natur en karaktär, så jag har aldrig tagit det för mycket till hjärtat, men när jag har slutat och tänkt på det faktiskt insåg jag hur knullat det var, och det fick mig att fråga hur Jag tittade.
"Ljusfyren i den här situationen är min mamma, som alltid har varit till mitt försvar. Hon har aldrig en gång kommenterat min vikt och höll fast vid mig om / när han gör en snedkommentar. Under de senaste åren är det någon som tappar min pappa har gjort viktigt har övergått till honom och frågat om jag tränar för att han är orolig för antalet timmar jag sitter på en dag. Jag tror att han äntligen har hittat orden för att förmedla den poäng han ville göra tillsammans med hjälp av min mammas resonemang. Det har också varit en lektion för honom att prata om ett känsligt ämne. "
Jane
"I kölvattnet av min ätstörning känner jag mig definitivt fortfarande mycket motstridig om min mors roll i min upplevda kroppsbild. För att vara tydlig, även om jag kanske har gjort saker annorlunda i efterhand, har jag nu empati med henne: Om du inte uppenbarligen utlöser någon för att utlösa dem, finns det inget "rätt" sätt att sprida ämnet. Det kan tyckas uppenbart, men saker kan fortfarande gå fel. Genom min egen erfarenhet vet jag att ätstörningar handlar om så mycket mer än att se på ett visst sätt. Oftare än inte är de resultatet av djupt sittande ont som inte har något att göra med fysik alls; medan min inte manifesterade förrän jag var 19, kan jag nu se tillbaka på situationer från när jag var 5 år och känna igen samma typ av trauma, så subtilt som det var vid den tiden.
"Fortfarande, medan jag var i tjockleken av det, var det lätt att tänka tillbaka på vissa kommentarer hon gjorde och antar att hon ställde upp mig för att hata min kropp. Detta komplicerades ytterligare av det faktum att medan jag fortfarande kämpade med min anorexi , avslöjade min mamma för första gången att hon också överlevde ätstörningar. Jag gillade henne så djupt för detta - hon hade gått igenom exakt samma sak och kunde fortfarande inte förhindra samma smärta för sin dotter? Det tog mig många år att inse hur felaktig denna logik var. När vi är barn - särskilt barn som växer upp i relativt skyddade hem - är det lätt att ge våra föräldrar detta "hjälte" -komplex, att prenumerera på denna idé att de borde veta bättre. Jag var tvungen att växa upp för att förstå att min mamma är en människa som funderade på det när hon gick och bara försökte göra sitt bästa för sina barn. Nu när vi kan ansluta på denna mycket mänskliga nivå har vårt förhållande aldrig varit starkare, och jag kan verkligen inte skylla på henne för någonting.
"Det här är allt för att säga att jag helt enkelt inte kan förutsäga hur det kan gå när jag har barn. Jag tycker det är viktigt att bara prata om det alls - jag är inte säker på att vi gjorde det tillräckligt i mitt hus. Jag verkligen vill betona ärlighet och att ge utrymme för dåliga känslor. Det är helt orimligt att föreslå att vi blir kär i våra kroppar hela tiden - det är därför jag inte är säker på att jag helt prenumererar på kroppens positivitet rörelse, som ofta faktiskt kan kännas uteslutande av denna anledning. Vi är människor och att föreslå att vi ständigt känner oss positiva gentemot oss själva är helt enkelt inte relatabel eller äkta. Istället är jag allt för kroppsneutralitet, vilket handlar om att känna igen fartyget du (och andra) har, uppskattar det för vad det gör, och låter dig själv ha de dagar där du är, Ugh, jag känner mig uppsvälld idag - och det är okej. "
Vi är människor och att föreslå att vi ständigt känner oss positiva om oss själva är helt enkelt inte relatabelt eller äkta.
Stella
"Även om min mamma inte är den mest självsäkra när det gäller hennes egen kroppsbild, var hon alltid så bra på att få mig att känna mig bekväm och stolt över min egen kropp. Hon skulle prata om hur hon skulle ge något åt ha en "basketrumpa" som min, och när som helst jag skulle klaga på fett, skulle hon säga att det är bättre att vara "saftig" än att hålla sig tunn. Hon upprepade alltid tanken på att omfamna din (kropp) och låta dig själv äta kakan, och att inse att andra är för upptagen med att oroa sig för sin "sak" för att ens märka din."
Rachel
"Min mamma säger att jag är vacker med ett fel - du vet hur mammor är med överdrivna, överdrivna komplimanger. Så jag blev helt förvånad när sommaren efter mitt andra år på college nämnde min mamma min vikt för första gången någonsin Vi var i köket, och hon sa att det såg ut som om jag hade blivit lite större. Det var mitt första helår på preventivmedel förutom att jag bodde i en lägenhet (vilket betyder att jag hade 21-åriga vänner i upperclassmen och ingen RA tittar på), det var ett recept på en öltarm. Men det faktum att min mamma hade lagt märke till, jag blev dödad. Eftersom det betydde att det inte var allt i mitt huvud; det betydde att jag faktiskt hade gått upp i vikt. Men genom att posera det som en Är du nöjd med din kropp just nu, och om inte, låt oss fixa det scenariot, jag kände mig uppmuntrad snarare än pressad att göra det.
"Jag bestämde mig för att ta bort min preventivmedel lite, och min mamma lagrade kylen med hälsosam mat, och det var sista gången vi någonsin pratade om min vikt. Allt sagt och gjort, det var en positiv upplevelse. Vad jag uppskattar mest är att hon inte var kritisk, utan snarare bekymrad och stödjande; om något, önskar jag att hon skulle ha sagt det tidigare. Vi var en familj som alltid hjälpte oss själva till sekunder - vi var välsignade med snabba ämnesomsättningar. Men på grund av det, jag var inte utrustad för att göra hälsosamma val när jag var ensam. Min mamma och far var och är otroliga föräldrar, och jag har så mycket att tacka dem för. Men jag kommer att uppmuntra (mina barn) att göra hälsa till prioritet."
Gemma
"Det var inte förrän efter att jag sökte behandling för min ätstörning som jag insåg att det också var en svår "livsakt" för min mamma. Jag tror att det visar hur små tonåringar tittar in i sina föräldrars liv och upplevelser. Jag hörde min mamma prata om det med en vän i telefonen, orolig över vad jag skulle göra och hur jag skulle ta upp ämnet med mig. Wow, tänkte jag, det här är något hon också har att göra med.
"När jag tänker tillbaka på hur jag växte upp var vikt aldrig en fråga som vi diskuterade tidigt. Med detta sagt så slog min mamma inte ögonfransar när jag i sjunde klass lade mig på min allra första diet. Vi har liknande kroppar, mestadels tunna, men vi fluktuerar säkert. Hon yo-yo dieted hela mitt liv. Kanske det skapade en guide för mig att göra detsamma, men jag kan inte vara säker. Hon är en så underbar mamma-cool, stödjande och starkt feministisk på ett sätt som jag förstår förstår förändrade kvinnan jag växte in i. Men kommentarer från din mamma skär på ett sätt som ingen annan kan. Jag minns att hon (med rätta) föreslog att min skjorta var för liten. Visst, hon ville att jag skulle ha kläder som passade, men det hon inte kunde ha visat var att jag kände mig osäker på att gå upp i vikt och växa ut ur mina kläder. Jag grät på eftermiddagen sa hon det.
Men kommentarer från din mamma skär på ett sätt som ingen annan kan.
"År senare, efter viktuppgången efter behandlingen och mycket efterföljande kamp, försökte jag mitt bästa för att upprätthålla en hälsosam livsstil. Jag var hemma på sommaren och min familj körde för att få glass efter middagen. Jag hade bestämt mig för Jag ville inte ha någon men kom med på resan. Min mormor ringde medan vi var på väg och jag kommer aldrig att glömma vad min mamma sa: "Vi får glass. Gemma har ingen." Jag blev förödmjukad, det var som om de pratade om min viktökning bakom ryggen och min mamma försäkrade henne att jag gjorde något åt det. Det var avslappnat och grymt men bara oskyldigt nog att jag inte sa någonting och hon insåg knappt att det hände.
"När det kommer till det har jag ingen aning om vad svaret är - varje situation är annorlunda. Jag klandrar inte min mamma för min ätstörning. Det är kategoriskt inte hennes fel. Var jag känslig? Ja. Kunde hon ha gjort Kanske, men vem vet? Jag var en arg tonåring med djupt rotade kroppsproblem och jag tror inte att något hon sa eller gjorde kunde ha förändrat det. Jag tror i slutändan att det är viktigast att inse misstag kommer alltid att göras och att upprätthålla ärlig kommunikation är det enda vi kan göra."
Ed. Obs! Namnen har ändrats.
Jag tatuerade min kroppsosäkerhet på min arm - här är varför
