Den som känner mig kommer att säga att jag inte är en "rengöringsperson". Jag hade aldrig en gång övervägt möjligheten att göra en, även när alla runt omkring mig praktiskt taget slösade sig med grön juice. Medan mina medarbetare och vänner troget avgiftade och spolade sitt toxinsystem i flera dagar i taget, föredrog jag att jag högljudigt beklagar min kolhydratdiet och sedan går tillbaka till mitt val: löpning (okej bra, stoppning) till och från mitt kök för att fylla på min vinglas när jag hamnade i min omfattande HBO Go-kö. Oavsett vilken religion renkulten predikade köpte jag den aldrig.
Således borde det inte komma som en överraskning att jag inte exakt var glad över mig själv för att jag gick med på en tre-dagars hudrengöring för en berättelsas skull. Visst, en hudrengöring är inte samma sak som en verklig rengöring (jag kan fortfarande beställa sushi-avhämtning, för en), men tanken på att gå tre hela dagar med inget i ansiktet men saker som gurkmejaolja lät inte exakt tilltalande (särskilt kommer från någon som inte har lämnat huset utan tonad fuktighetskräm sedan åttonde klass). Men Adina Grigore, den underbara grundaren av naturlig hudvårdslinje S.W. Grunderna och författaren till Skin Cleanse: Det enkla, helt naturliga programmet för klar, lugn, glad hud, försäkrade mig om att jag faktiskt skulle bli bättre än fin. Hon sa att min hud skulle lysa. Som skönhetsredaktör hör jag detta löfte minst fem gånger om dagen, så jag var tveksam. Ändå valde jag tre dagar där jag hade minsta antal möten i min kalender och fortsatte att avgifta helvetet ur min hud. Resultaten var minst sagt överraskande.
Hur hudreningen fungerar
Först bör jag nog förklara vad denna hudrengöring bestod av - och för att göra det måste jag ge lite bakgrund till Grigores bok. Jag hoppade på telefonen med henne några dagar innan jag började rengöra för att lära mig mer om hennes hudfilosofi och varför hon bestämde sig för att skriva boken. "Jag fick så fruktansvärda hudreaktioner under hela mitt liv på allt", sa hon till mig. ”Jag kunde inte använda tvål. Jag kunde inte använda det som fanns på marknaden som marknadsfördes som ”naturligt.” Uppenbarelsen jag hade som är hela kärnan i boken är när jag bestämde mig - främst av desperation - att börja använda ingenting. ” Hon fortsatte med att förklara att hon hade klippt ut alla sina personliga hygienprodukter för att ta reda på vad som fick henne att bli freak. Därifrån migrerade hon till köket - och det var då paradigmskiftet inträffade. "Jag försökte olivolja - jag vet att det låter grovt att sätta den på din hud, men jag var så rädd för allt annat - och det visar sig att min hud älskade det!" Hon sa. "Då var det som," Låt mig prova havssalt eller gurkmeja, "och det växte lite därifrån. Jag var min egen marsvin. ” Hon startade S.W. Basics, en helt naturlig hudvårdslinje med produkter som innehåller fem ingredienser eller färre (Toner är en av mina favoriter), och bestämde sig sedan för att göra hennes naturligt bättre hudvårdsfilosofi till en bok.
Vilket förde mig till min nuvarande position, där hon fick i uppdrag att förskriva mig en tre dagars hudrengöring med inspiration från sin bok. "Eftersom du är en hardcore skönhetsjunkie, tror jag att du kommer att märka effekterna av någon form av paus du tar, i motsats till någon som redan inte gör mycket för huden", säger hon. Jag trodde att det betydde att jag inte var så lätt. "Jag gillar verkligen tanken på att du ska prova en enda ingrediens som fuktighetskräm, det hjälper din hud att börja reglera sig själv", förklarade hon. Hon berättade för mig att prova olivolja, och om min hud inte gillade det kunde jag prova avokadoolja eller hasselnötsolja. Jag fick höra att avstå från all hudmakeup under alla tre dagarna och komplettera min hudvårdsrutin med DIY Detox Mask och Skin Feast Mask från hennes bok. "Jag tror att bara att prova DIY-recept skulle gå väldigt, riktigt långt för dig", sa hon. "Du vill inte att din hud ska gå i så mycket chock att du inte kan njuta av den tid du är på rensningen." Det slutade med att jag plockade mitten - jag hade Cleanser (gjord med ekologiskt rosvatten, vegetabiliskt glycerin och tea tree olja, $ 20), Toner (organisk äppelcidervinäger och trollhassel, $ 20) och Oil Serum (organisk avokadoolja, pelargonolja, gurkmejaolja, kaffeolja) från SW Grunderna i mitt badrum, så jag använde dessa produkter för att rengöra, tona och återfukta och använde sedan Detox Mask och Skin Feast Masks första och tredje natten.
Dag ett
På morgonen den första dagen bestämde jag mig för att vara äventyrlig och försöka tvätta ansiktet med olivolja, vilket Grigore hade sagt att hon tyckte om och hade hjälpt till att reglera hennes oljiga hud. Jag hade inget emot att gnugga oljan i ansiktet - det kändes trevligt, faktiskt, och jag har använt tillräckligt med oljerengöringsmedel för att vara van vid känslan - men när det blev dags att tvätta bort det, till skillnad från oljerengöringsmedel, olivoljan stannade. Det kändes som om det fanns ett tunt lager olja i ansiktet, och jag tyckte inte alls om känslan. Jag gnuggade mitt ansikte kraftigt med min ansiktshandduk och lade sedan tillbaka olivoljan i mitt köksskafferi. Så-inte till den bästa starten. Jag tonade och återfuktade med produkterna från S.W. Grunderna, avslutade med en naturlig SPF (min favorit, Renee Rouleaus Daily Protection SPF 30, $ 58), och mötte sedan modigt dag en sans makeup.
Mitt ansikte kändes naken, och jag kände mig extremt obekväm, som den drömmen där du dyker upp i klassen och inser att du bara har dina underkläder på.
Det var, för att uttrycka det enkelt, svårt. Jag är van vid att mitt ansikte är en oljefilm vid lunchtid, men den här gången fanns det ingen tonad fuktkräm att gömma sig bakom eller pulver för att suga upp glansen. Varje por kändes helt exponerad och synlig, och mina fräknar och mörka fläckar bad bara att stirrade på. Mitt ansikte kändes naken, och jag kände mig extremt obekväm, som den drömmen där du dyker upp i klassen och inser att du bara har dina underkläder på. Jag kom hem, känslomässigt utmattad av mitt självmedvetande och gick motvilligt till med att göra Detox Mask. Jag mosade kikärter på burk, lade till en nypa gurkmeja och ett stänk vatten och applicerade sedan den konstiga blandningen på mitt ansikte. Jag bör nog också notera att jag just nu började få en breakout mitt i pannan. Det var ett konstigt återkommande utbrott som hade börjat hända några månader tidigare, där små små stötar bara skulle dyka upp mitt i pannan utan någon uppenbar anledning, och ingen mängd fläckbehandlingar eller masker jag gjorde kunde få dem att försvinna snabbare .
Kikärtsmask applicerades inte lätt. Jag trodde att det skulle vara som att sätta hummus i ansiktet. Istället var det smuligt, nästan som scone-smet, och det slutade med att jag gjorde en enorm röra i mitt handfat. Åh, och min pojkvän råkade vara över, så självklart fick jag honom att göra masken med mig ("Det är för vetenskapen!", Gissade jag när jag tvingade kikärtsmuts i ansiktet). Jag lämnade den tills den torkade, sköljde sedan av den och undersökte mitt ansikte. Det kändes definitivt renare, fick jag erkänna. Och kanske också tydligare och ljusare. Jag kunde inte riktigt säga det, för jag hade inte tvättat min badrumsspegel på flera veckor. Jag var för trött vid den här tiden för att göra något mer, så jag slutade med oljeserumet och gick ut.
Andra dagen
Nästa morgon tvättade jag blårigt mitt ansikte med rosenvattenrengöraren och tittade sedan in i spegeln. Jag blinkade två gånger. Min breakout var borta. Försvann. Försvann. Min panna var en tom duk med nary en stöta eller antydan till en stöta i sikte. Drömde jag? Det var tydligt början på ett massivt utbrott på pannan innan jag gick till sängs. Var gick det ?! “CHICKPEAS! DET ÄR CHICKPEAS! ” Jag skrek glatt från mitt badrum, innan jag kom ihåg att min rumskompis fortfarande var hemma och kanske trodde att jag hade blivit helt arg (men för att vara ärlig, så skulle det inte ha varit första gången hon hört mig kattla om skönhetsprodukter för mig själv ).
Dag två var mycket lättare. Jag flöt längs dagen och till och med befann mig att beundra min nakna, sminkfria hud i spegeln några gånger under dagen. Min hud var mycket mindre fet än dagen innan, och jag tyckte till och med att se den i sina nakna solfläckar, pormaskar och allt annat. Jag kände mig som min hud och jag hade passerat en relationströskel - det var andra gången jag såg den naken mitt på dagen, och den var fortfarande konstig och obekväm, men nu också söt och intim. Jag bestämde mig för att låta min hud vila den kvällen och renade, tonade och fuktades helt enkelt med S.W. Grunderna produkter.
Jag kände mig som min hud och jag hade passerat en relationströskel - det var andra gången jag såg den naken mitt på dagen, och den var fortfarande konstig och obekväm, men nu också söt och intim.
Dag tre
Vid den tredje dagen bad jag praktiskt taget folk att se på mitt ansikte. Jag kände mig som en ny mamma vars barn just hade sagt sitt första ord - och det var mamma. Jag pratade högt om hudreningen jag satt på framför mina medarbetare och kanske eller kanske inte har dragit ner vindrutan i min bil totalt fem gånger på väg till jobbet för att beundra min egen hudfärg. För att beundra min egen hy - jag hade blivit en av "dessa" människor. Min hud var faktiskt inte perfekt - långt ifrån den. Mina pormaskar var fortfarande helt synliga på min näsa, mina fräknar och solfläckar var utspridda över mina kinder som vanligt, men den övergripande tonen och konsistensen i min hud kändes bara så mycket renare och mer balanserad. Jag var faktiskt chockad över hur mycket det hade förändrats på bara tre dagar. Den kvällen kom jag hem och gjorde Skin Feast Mask från Grigores bok, bestående av en halv avokado, en matsked brunt rismjöl och en matsked äppeljuice. Det är tänkt att hjälpa till att balansera hudens oljeproduktion och bara ge den en stor dos hydratisering. Denna mask applicerades mycket lättare, och även om jag inte märkte så stor skillnad efteråt som med Detox Mask, älskade jag fortfarande hur mjuk och smidig (jag hatar det ordet, men det finns inget annat sätt att beskriva det) min hud var.
Takeaway
På dag fyra försökte jag gå tillbaka till min normala sammansättning av serum och tonade fuktighetsgivare men fann att de inte ens nödvändigtvis fick min hud att se bättre ut. Jag kände ärligt som att min hudfärg såg nedtonad under sminken och fuktighetsgivarna - jag fann mig faktiskt sakna min hudens nakna tillstånd. Den kvällen gick jag hem och bytte tillbaka oljeserumet.
Så har jag gett upp den störande mängden hudvårdsprodukter i mitt badrum för gott? Inte riktigt, men min hudvårdsrutin har blivit kraftigt nedsatt. Och jag vet nu det verkliga värdet av att gå på en rengöring - du lär känna dig själv och din hud på ett helt nytt sätt, och det finns en skönhet i att se den så helt bar och exponerad, med alla brister där ute för ser. Det räcker med att säga att jag officiellt är en hudrengöringskonvert - vissa kan till och med kalla mig en fullständig evangelist.
