Hälsofördelarna med att inte raka sig under armarna

Trender kring att behålla eller eliminera kroppshår förändras över tiden, men vanan att raka bort håret som växer på oss har funnits sedan innan några trender fanns. Ryktet säger att vi har groomat bort vårt kroppshår i över 100 000 år, börjat med att plocka ut det (ouch) en efter en och sedan flytta till verkliga verktyg.

Tillbaka före moderna bekvämligheter som duschar ansågs rakning av kroppshår vara ett sätt att minska lukt, infektioner och skadedjur. Det hade också kulturell betydelse, särskilt med antika egyptier som förknippade rakade kroppar med renhet och överklassen. Men huruvida man ska raka kroppshåret eller inte är rent estetiskt, och några börjar undersöka närmare. Det här är för att även om alla kön har kroppshår, är det bara kvinnor som pressas för att raka av dem. En rakad kropp har varit idealet för feminin skönhet i årtionden, men det gör det inte friskt, eller tankegång - det vackraste sättet att sköta våra kroppar. Vi kommer att undersöka hur det är ett överraskande bra val att ge upp rakhyveln under dina armar.

Innan du går in på hälsofördelarna med att hålla ditt underarmshår i sitt naturliga tillstånd är det viktigt att erkänna och förhoppningsvis börja bryta ner hur djupt våra tankar, åsikter och rädslor runt kroppshår kan vara. Personligen kände jag alltid att jag skulle raka mig under armarna även om jag har samarbetat med många AFAB-personer (tilldelade kvinnor vid födseln) som inte gjorde det, och jag tycker att hår under armarna är attraktiva för alla kön. När jag kort slutade raka mig under college, "EW!" svaret från både vänner och främlingar var mer än jag kunde hantera, och jag återvände till vanan efter några korta månader. Under tiden sedan upprätthöll jag en underlig känsla av avund för dem som inte rakade sina underarmar. En dag för några år sedan, tack vare att jag brydde mig mindre om vad andra tycker än jag gjorde då, bestämde jag mig för att gå med dem.

Det har varit två härliga år med att älska mitt armhåshår, och feedbacken idag är totalt sett mindre fientlig än den var då, men underarmshår är fortfarande ett polariserande ämne. Jag gjorde misstaget att hashtagga en av mina instafoton med "#armpithair" för några månader sedan, och i sin tur hittade mitt foto omplacerats av många profiler i armhålans hårfetisch. Det faktum att armhåla nu är fetisch visar hur det fortfarande ses som ett val utanför normen. Jag fortsätter att höra uttalanden som "Det borde inte vara där!" och har kallats "modiga" för att inte raka sig. Det är ett enkelt faktum att kroppshår växer på oss, så konceptet om det "ska vara där" eller inte är en svag punkt; den är där om vi inte väljer att ta bort den.

Rakning är ett kulturellt fenomen som tillämpas av dem som sätter och följer skönhetsstandarder. Vi börjar gå förbi idén att alla ska vara omöjligt tunna, vita och ha långt, flytande hår, så kanske vi i tiden kan gå bortom den visuella preferensen för ungdomar att ta bort kroppshår också. Under tiden, här är några hälsofördelar som hjälper dig att tänka om rakning under armhålan.

Riskfaktorn

Genom att inte raka under dina armar kommer du uppenbarligen att eliminera de dermatologiska problemen som kan uppstå genom att göra det: ingrodda hårstrån, rakhyvelbränna, utslag och irritation. Dessutom kan de små små hakarna och skärningarna från rakning leda till infektioner som MRSA, vars potential minskas genom att inte göra det.

Underlättar friktionen

Att inte raka minskar friktionen mellan hud och hud, vilket innebär att när du gör aktiviteter som involverar armrörelser, som att springa eller gå, är det mycket mindre troligt att din hud blir irriterad av friktionen. Detta kan leda till mindre hudproblem som utslag och inåtväxta hårstrån.

Feromoner

Det är allmänt känt att våra naturliga dofter spelar en roll i våra attraktioner; tänk bara på hur någon kan tyckas vara skapad åt dig i en dejtingsapp, men personligen faller dina förväntningar platt av till synes ingen anledning. Vi passar, eller inte, med andra delvis baserat på hur våra kroppar reagerar på deras doft, och att doften orsakas av feromoner. En studie visade att de naturliga feromonerna från våra partners, som släpps ut under armarna utan deodorant, får oss att känna oss lugnare och mindre stressade.

I ett ytterligare exempel på att kroppshår antas endast existera på män, visade en studie att en manlig feromon som utsöndras i underarmsvett som kallas androstadienon ökar sexuell lust. Det betyder inte att feromonerna som kvinnor släpper ut under armarna beter sig annorlunda; det betyder bara att ämnet inte har studerats ännu. Det är självklart att eftersom kvinnliga kroppar har feromoner precis som manliga kroppar, har kvinnor förmodligen kemikalier med liknande egenskaper.

Kemiska problem

Det finns en hel del prat där ute om aluminium och bröstcancer, men påståendet att aluminium i antiperspiranter leder till ökade bröstcancerhastigheter har ännu inte bevisats i stor utsträckning. Oavsett vilka kemikalier du lägger under armarna kommer du att absorbera en större andel av dem när du applicerar deodorant och / eller antiperspirant efter att du bara har rakat dig. Ökningstakten kan verka liten, med hoppet från 0,01% till 0,06%, men det är en sexfaldig ökning av kemisk exponering oavsett.

Dessutom har sambandet bevisats mellan användningen av antiperspirant av aluminium, rakning och åldern för bröstcancerdebut, och slutsatsen att ”rakning under armarna med antiperspirant / deodorantanvändning kan spela en roll vid bröstcancer. ” Det behövs mer forskning, men den här preliminära slutsatsen kan vara tillräcklig för att ge en extra tanke om du är ett fan av antiperspiranter.

Har du fortfarande reservationer? Här är ett par lugnande fakta om att inte raka dig under dina armar.

Du kommer inte att lukta värre: På något sätt absorberade vi tanken att rakning av vårt armhåshår räddade oss från fruktansvärd kroppslukt, men det är helt enkelt inte sant. Vetenskapen har upptäckt att effekten av rakning på lukt är i bästa fall minimal.

Du kommer inte att svettas mer: I likhet med tanken på att rakade underarmar luktar mindre vackert än rakade, tenderar vi också att tro att rakning hjälper oss att svettas mindre. Verkligheten: rakning eller inte, har ingen inverkan på hur mycket vi svettas.

Om du har funderat på att stoppa rakningen under armen kan informationen ovan vara tillräcklig för att övertyga dig om vilket hälsosamt alternativ det är. Och om du aldrig har övervägt det är detta ett utmärkt tillfälle att undersöka varför! Lyckligtvis behövs inget åtagande; medan vissa människor som väljer att sluta raka aldrig går tillbaka till det, kan du alltid välja en rakhyvel igen när som helst.

Denna undersökning avslöjar hur människor verkligen sköter sitt kroppshår (och varför)

Intressanta artiklar...