Acneutbrott i någon del av ansiktet eller kroppen är knappast ett problem som de flesta vill hantera. Akne runt munnen kan vara ännu mer irriterande eftersom det kan orsaka smärta när vi äter, pratar eller bara rör oss munnen i allmänhet. Har du någonsin undrat varför du kanske bryter ut runt munnen? Anledningen kommer att vara annorlunda för alla, men enligt våra experter förekommer oftast utbrott runt munnen tack vare hormoner, produktuppbyggnad och externa utlösare, som torr hud.
Vi pratade med två hudläkare för att lära sig mer om varför vissa människor kan bryta ut runt munnen, hur man behandlar munbrytningar och hur man kan förhindra att fler återvänder.
Möt experten
- Dr Craig A. Kraffert är en certifierad hudläkare och ordförande för Amarte Hudvård.
- Dr. Estee Williams är en certifierad hudläkare, kosmetisk och kirurgisk hudläkare som tränar på Upper East Side på Manhattan i New York City.
Typer av utbrott runt munnen
Om du bryter ut runt munnen har du förmodligen märkt att samma typer av finnar dyker upp i det området. Det beror på att vissa akne-symtom är vanligare än andra i vissa områden i ansiktet och kroppen:
- Komedoner: "Komedonal akne är vanlig runt munnen", säger Dr. Craig A. Kraffert. Komedoner är små stötar som ofta ligger nära hudfärgen och består av pormaskar, som är "öppna" komedoner, och vita hårhuvud, som bryr sig om "slutna" komedoner. "En rosacea-komponent finns ibland vid sidan av akne i detta område och i dessa fall är utbrotten mer inflammatoriska och ojämna", tillägger han.
- Cystor och papler: Medan whiteheads och blackheads ofta kan dyka upp runt munnen för vissa människor, säger hudläkaren Dr.Estee Williams i Upper East Side att det finns andra typer av utbrott som kan vara ännu vanligare i det området i ansiktet: "Cystor och papler är vanligare än pormaskar och whiteheads i nedre ansiktet och runt munnen på grund av de olika hudtyperna där, förklarar Dr. Williams. Vad är så annorlunda med huden runt munnen och hakan? Enligt Dr. Williams finns det färre talgkörtlar här, vilket kan leda till att mindre olja produceras. Varje hårsäck, eller porer, är fäst vid en talgkörtel, och när dessa körtlar producerar för mycket olja kan den täppas till i en por. Acnesymptom, som cystor och papler, uppstår när den extra oljan kombineras med döda hudceller i en por för att skapa P. acnes-bakterier, vilket kan leda till utbrott.
- Perioral dermatit. Vissa stötar kan se ut och kännas väldigt lika akneutbrott, men är faktiskt symtomen på olika hudförhållanden: "Ett unikt akne-liknande tillstånd uppträder runt munnen och är särskilt vanligt hos unga kvinnor", säger Dr. Kraffert. ”Perioral dermatit har ett tydligt utseende men är lätt att feldiagnostisera som akne eller utslag. Perioral dermatit kräver behandling med tetracyklin två gånger dagligen i sex veckor för att förutsägbart bota. ” Dr Williams tillägger att eksem, kontaktdermatit och rosacea ofta förekommer runt hakan och munnen och kan lätt misstas för akne. Om din hud är täckt av torr, flagnande hud eller små röda stötar, kanske du inte har akne alls och bör överväga att konsultera en hudläkare för att ordna rätt behandlingsplan.
Vanliga orsaker och förebyggande
Även om det inte finns något botemedel mot akne, finns det åtgärder vi kan vidta för att behandla och förebygga utbrott, som bäst genomförs när vi förstår vad som orsakar dem.
- Hormoner: "Akne är till stor del hormonellt", säger Dr. Kraffert. Vad menar han med det? Könshormoner, särskilt androgener, är kända för att sparka talgkörtlarna i hög växel, vilket får dem att producera extra olja. </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s>
- Produktuppbyggnad: Har du någonsin märkt hur svett från en sport-bh lämnar utbrott under bh-linjen, eller hur vissa hårprodukter kan leda till stötar längs hårfästet? Samma sak kan gälla för vad som kommer i kontakt med munnen och områdena kring den. "I vissa fall kan kosmetiska produkter som används på läpparna och hårborttagningsprodukter och behandlingar som används på hakan bidra," förklarar Dr. Kraffert. Om du upptäcker utbrott precis runt din läpplinje, försök kolla din chapstick eller läppstift för kokosnötolja eller andra komedogena ingredienser.
- Känn dina triggers: Att ha akne betyder inte att någon måste bedöma eller undvika varje sak som potentiellt kan leda till en breakout, men att lägga märke till mönster mellan vissa saker, som vissa ingredienser och breakouts, kan hjälpa dig att undvika dem i framtiden. Till exempel, om du märker fler utbrott när din hud blir torr, försök att lägga till en fysisk eller kemisk exfoliering till din veckovisa hudvårdsrutin, som slävar bort döda hudceller som kan bidra till igensatta porer.
Behandling
Om du har identifierat dessa stötar runt munnen som akneutbrott, kan du börja behandla dina symtom med receptfria produkter, hudvårdsmetoder och vid behov receptbelagda läkemedel.
Rengör och exfolierar huden regelbundet
Hudvård 101, vet vi, men att hålla ytan på din hud fri från skräp, som inkluderar döda hudceller, är hälften av striden för att bibehålla okloggade porer. Dr. Kraffert rekommenderar Amarte ExfoliPowder, som arbetar för att rengöra och exfoliera samtidigt, vilket gör detta steg så enkelt och effektivt som möjligt.
Amarte Skincare Daily Exfolipowder $ 37,00
Ta bort din smink på natten
Förhoppningsvis tar alla bort sin smink före sänggåendet, och den övningen bör inkludera de områden i ansiktet som kanske inte är särskilt märkbara, som ovanför läppen eller under hakan.
Använd "bra" oljor
Den här är särskilt sant för alla som kan använda ett receptfritt vax eller sockerhårborttagningsprodukt ovanför läppen eller på hakan för att ta bort ansiktshår. Ofta kommer dessa produkter med en olja att använda efter vaxning för att avlägsna klibbiga rester, och beroende på ingredienserna kan de täppa till porerna. För att rengöra huden efter vaxning, håll dig till oljor som söt mandelolja eller neemolja, som kan vara mindre komedogena och mindre benägna att täppa till porerna.
Lägg till en retinoid i din rutin
"För ihållande besvärliga utbrott runt munnen är receptbelagda aktuella retinoider, antibiotika och bensoylperoxid första raden", säger Dr. Kraffert. Om du letar efter en receptfri retinol att prova innan du tar steget, är Paula's Choice 1% Retinolbehandling en beprövad fave.
Paula's Choice 1% Retinol-lösning $ 49,30
Om OTC-metoder inte hjälper, prata med din hud om ett recept
Om du kämpar för kronisk akne runt munnen eller märker uppblåsningar vid vissa tider på månaden, kan du rädda dig själv och din hud från onödig stress om du pratar med din hudläkare om aktuella eller orala recept. "För några få eller ensamma cyster kan en aktuell behandling räcka", säger Dr. Williams. För aktuell receptbelagd medicin rekommenderar Dr. Kraffert Aklief Gel, som innehåller retinoid trifaroten, och Epiduo Forte Gel, som innehåller adapalen, en retinoid, tillsammans med bensoylperoxid. Om du har svår cystisk akne, särskilt de som ger dig märken eller ärr, rekommenderar Dr. Williams att du pratar med din läkare om oral medicinering.
Fråga din hudläkare om kemiska peeling
Sök efter kontorsbehandlingar när det är möjligt. ”För akne runt munnen rekommenderar jag medicin baserat på tillståndets svårighetsgrad. Jag tar ett mycket praktiskt tillvägagångssätt för akne - genom att kombinera läkemedel hemma och rutiner på kontoret, säger Dr. "När denna pandemi har löst sig och kontor öppnar igen kommer vi att ha tillgång till våra betrodda procedurer för ansikts- och kroppsakne som kemisk peeling och min favorit, Lumenis 'M22 Acne IPL."
Fråga en hudläkare: Hur man korrekt poppar en finne
