Fickguiden för hårfina akne

När de flesta tänker på akne kan finnar som dyker upp på fläckar som hakan, pannan eller ryggen omedelbart komma ihåg. Ibland kan utbrott visas högre upp i ansiktet, som precis längs hårfästet. Bekvämt benämnt "hårfina akne", dessa typer av utbrott kan vara lika frustrerande att ta itu med, behandla och förhindra som de som förekommer i andra delar av ansiktet och kroppen, men med rätt behandling kan de göras till ett avlägset minne.

Vi pratade med certifierade hudläkare Dr. Naissan O. Wesley MD och Dr. Purvisha Patel MD för att lära sig varför människor bryter ut längs hårfästet, vad gör man för att förhindra det och vilka produkter som fungerar bäst för att behandla det.

Möt experten

Naissan O. Wesley, M.D., F.A.C.M.S. CV är en certifierad estetisk och kirurgisk hudläkare baserad i Beverly Hills, Kalifornien.

Purvisha Patel, MD är en certifierad hudläkare, MOHS och kosmetisk kirurg, och ägare av Advanced Dermatology and Skin Cancer Associates i Memphis. Hon är också grundaren av Visha Skincare.

Vanliga typer av hårfina akne

Medan alla typer av akne symptom kan tänkas bryta ut längs hårfästet, är vissa typer vanligare än andra.

• Inflammatoriska papler: "Jag tycker att det är vanligt att se inflammatoriska papler, som ser ut som rosa knölar eller finnar", säger Wesley. "Men alla typer av akne kan hittas, inklusive komedoner, vilket är den medicinska termen för pormaskar och whiteheads, pustler och cystor."
• Svampakne: Även om detta tillstånd är tekniskt akne, resulterar det i utbrott på grund av porer som är igensatta med jästuppbyggnad. "Det finns ett tillstånd som kallas Pityrosporum follikulit som orsakas av svampen som orsakar mjäll. Överväxt av denna organism i hårbotten kan spilla ner på pannan / hårfästet, bakom öronen och ryggen", förklarar Patel. "Det presenterar sig som små stötar på huden och till och med små täppta porer. Att använda hårprodukter med kokosnötolja eller olivolja gör att denna typ av akne verkar utbrott värre, och akneprodukter som bensoylperoxid är inte lika användbara för att bekämpa den."

Orsaker och förebyggande

Akne i hårfästen, som alla andra former av akne, uppstår när hårsäckarna (eller porerna) täpps till med en kombination av överflödigt talg och skräp. Medan skräp som döda hudceller eller smink som inte har tvättats av brukar det leda till bildande av akne i delar av ansiktet, är hårlinjen ofta ett resultat av skräp från hårproduktsuppbyggnad, svett och smutsigt tyg som gnuggar mot hud, som från en hatt.

• Hårprodukter: "Bristningar runt hårfästet beror oftast på att hårprodukter täpps till porerna, så kallade" pomade acne "," förklarar Wesley. "Pomade-akne beror vanligtvis på att oljor ansamlas nära hårfästet som en reaktion på hårprodukten eller från igensättning av porerna från själva produkten." Även om natriumlauretsulfat är välkänt av många för att vara en svartlistad ingrediens för sina torkningstendenser, finns det många andra hårvårdsingredienser som kan leda till igensatta porer: "Använd inte hygienprodukter som hårprodukter med ätliga ingredienser om du är benägen för akne / har fet hud, förklarar Patel. Vanliga porstoppande ingredienser i hårvård inkluderar oljor och smör, som marulaolja, linfröolja och avokadoolja. En bra tumregel att följa: om det tenderar att täppa till porerna i ansiktet, antar inte att det inte täpper till porerna på eller runt huvudet, inklusive hårfästet.
• Smutsigt tyg / material: Föremålen vi bär runt våra huvuden, som hattar, pannband, halsdukar eller hjälmar, säger Wesley, kan bidra till igensatta porer när svett eller döda hudceller byggs upp på dem, särskilt när de vilar nära huden. Hon listar "friktion eller ocklusion från saker som pannband, hattar eller hjälmar", bland faktorer som kan leda till igensatta porer, tillsammans med "att dra håret för hårt."
• Follikulit: Förutom hårfästet kan stötar och utbrott ibland hittas i hårbotten, vilket kan peka på ett tillstånd som kallas follikulit. "Om finnarna också ligger i hårbotten och fortsätter till hårfästet kan det bero på follikulit, vilket är en inflammation eller infektion i hårsäcken", säger Wesley. Att behandla dina utbrott görs mycket lättare när du vet den exakta orsaken till symtomen, så att upptäcka skillnaden mellan finnar och andra tillstånd kan gå långt i hudens återhämtning.
• Smutsig hårbotten och hår: "Hairline breakouts orsakas oftast av att inte tvätta hårbotten / håret så ofta, eller använda produkter med ätbara ingredienser som kan öka mikrobiell tillväxt ", säger Dr. Patel. Det bästa sättet att rengöra hårfästet? Tvätta hela hårbotten och håret." Hårfästet kan lätt hoppas över vid ansiktsvask och rengöras bättre med schamponering av håret "tillägger hon. Dessutom bör allt som kommer i kontakt med hårfästet, som pannband eller hattar, också tvättas regelbundet, precis som du skulle örngott och handdukar.
• Dålig diet: Vår hud är det största organet i kroppen, och de hälsosamma vanor vi tränar regelbundet kan absolut gynna hudfärgen, speciellt om du har akne. "Drick sex glas vatten varje dag, få åtta timmars sömn varje dag, ta ett multivitamin dagligen, ta ett probiotiskt dagligen och minska konsumtionen av inflammatoriska livsmedel som socker och mejeriprodukter", säger Patel. "Dessa livsmedel i kosten tenderar att göra akne och hårlinje akne värre."

Behandlar hårfina akne

Behandling av akne i hårfästen bör hanteras på samma sätt som vilken behandling som helst - den bakomliggande orsaken till utbrott bör erkännas, följt av åtgärder som kan åtgärda problemet för din hud.

• Isolera orsaken till dina utbrott: Detta kommer att skilja sig åt för alla, men när du identifierar orsaken till din hårfina akne kan du bli av med utbrott tidigare. "Om akne beror på hårprodukt eller ocklusion från hattar kan det vara extremt användbart att vidta åtgärder som tidigare diskuterats för att förebygga", säger Wesley.
• Håll dig uppdaterad om din hudvårdsrutin: "Att delta i en vanlig icke-komedogen hudvårdsrutin för att öka hudcellsomsättningen, minska igensatta porer och minska inflammation i befintliga lesioner är nyckeln", säger Wesley. "Några av mina favoritprodukter för detta inkluderar produkter i Arbonne Clear Future Line. Deep Pore Acne Cleanser innehåller salicylsyra, prebiotika, salvia, ringblomma, trollhassel och pilbarksextrakt för att behandla och exfoliera huden försiktigt utan att ta bort huden av dess naturliga fukt. "

Arbonne Deep Pore Acne Cleanser $ 35,00

• Tvätta ditt hår: Detta är naturligtvis ett ganska uppenbart förslag, men om du har akne runt hårfästet som du vill bli av med är det viktigt att eliminera hårbotten i produktuppbyggnaden. Förtydligande schampon är utformade för att göra just detta och finns i ett brett utbud av prispunkter och formler för att få jobbet gjort, som Neutrogena Anti-Residue Gentle Clarifying Shampoo och Living Proof's Perfect Hair Day Triple Detox Shampoo.

Neutrogena Anti-Restid Gentle Clarifying Shampoo $ 5,39Living Proof Perfect Hair Day Triple Detox Shampoo 29,00 $

• Leta efter antibakteriella och svampdödande ingredienser: Att hålla sig borta från porstoppande ingredienser, som kokosnötolja, kan hålla porerna klara, men förebyggande inträffar när hårsäckarna hålls rena i första hand. "Ingredienser för hårfina akne bör bekämpa både bakterier och svampar samt rengöra huden / hårsäckarna", säger Patel. "Svavel, tea tree olja och zinkpyrition är perfekta i tvätt och schampon för att hjälpa till med hårfina akne."
• Ren mellan tvättar:Torrschampo kan zappa oönskad olja mellan tvättarna, men dessa sprayer eller pulver kan faktiskt leda till uppbyggnad över tiden. För att hålla oljan i schack, försök att massera hårbotten försiktigt med kallt vatten, vilket hjälper till att lossna och skölja bort smuts och svett. Kan du inte få håret blött? Prova en antimikrobiell spray. "Om tvätt ofta inte är ett lönsamt alternativ, har Visha Skincare Cheek2Feet spray trollhassel, tea tree olja och timjanolja, och är en hårbotten-, ansikts- och kroppsspray som är en naturlig deodorant och antimikrobiell spray", säger Patel.

Visha Skincare Cheek 2 Feet $ 20,00

• Kontakta en proffs om envis akne kvarstår: Som med alla hudvårdsproblem, överväga att anlita hjälp av en medicinsk proffs för att utesluta eventuella bakomliggande orsaker som kan bidra till dina symtom, om dina hårfäste fortsätter eller förvärras. "Om det behövs skulle jag rådfråga en hudcertifierad hudläkare för att se till att bakomliggande orsaker behandlas och eventuella receptbelagda behandlingar eller kontorsbehandlingar ges om så är motiverat", säger Wesley.