Jag lever ett dubbelt liv. Och innan du blir upphetsad är jag inte på väg att erkänna att jag är en spion för MI5 eller en vinnare av garderobslotteri (drömmen). Nej, det är mer löpande än så. Du ser, som skönhetsredaktör förespråkar jag inte att plocka fläckar, men bakom stängda dörrar kommer jag gärna att spendera tider i mina ansikten. Skammen! Men jag skulle hellre ta itu med en punkt på huvudet (ursäkta ordlistan) än att rida ut den. Så jag pumpade internt i näven när Abigail James, behandlingsambassadör på Liz Earle, vid ett nyligen genomfört evenemang började dela med sig av sina tips för hur man väljer en plats. Hon förordade rådet genom att säga (några gånger), "Jag uppmuntrar inte folk att pressa sig", men hon ser att många kvinnor kommer genom hennes behandlingsrum, och faktum är att många av dem väljer. Så om vi ska klämma ihop oss vill James veta att vi gör det rätt.
Fortsätt rulla för hennes expertguide för att välja en plats utan att förstöra ditt ansikte.
Om du ska välja en plats, gör det på natten. På så sätt applicerar du inte smink som kan orsaka en infektion, och din hud kan läka medan du sover.
Starta processen med ett rent ansikte: Du behöver din hud för att vara fri från smink och smuts. Du vill också se till att dina händer är rena, tvätta dem med antibakteriell tvål.
För att mjuka upp huden och öppna porerna måste du göra en ånga hemma för att återskapa ångprocessen som används i en behandling innan extraktionerna sker. Fyll en glasskål med varmt (inte kokande) vatten och tillsätt ett par droppar tea tree eller eterisk lavendelolja. Håll ansiktet ovanför ångan med en handduk över huvudet i fem minuter. Alternativt ångar huden en varm dusch, och om du applicerar en djuprensande mask medan du är där inne kan den ha en liknande effekt.
Origins Clear Improving Active Charcoal Mask $ 23
Ta en nål och håll den inne i en eld för att sterilisera den. Ta fläckar under huden, ta nålen och stick försiktigt i ytan för att skapa ett litet hål. Applicera nu lite antibakteriell och antiinflammatorisk tea tree eller lavendel eterisk olja. Att göra ett hål hjälper till att leverera produkten djupare ner i platsen. Om du har att göra med en whitehead, stick igen ytan, och den här gången, pressa försiktigt området runt platsen tills du har extraherat det innan du applicerar eterisk olja.
För att ta bort inflammation och rodnad, håll en kall kompress över området. Du kan göra din egen genom att linda en isbit med en fuktig musselduk.
Vill du inte välja dina egna platser? Kolla sedan in hur makeupartister döljer fläckar.
