När du har en breakout ser du förmodligen det som bara det - en fruktansvärt olycklig och potentiellt dagförstörande utveckling, men ändå en breakout. Men inte alla akne är desamma, vilket innebär att du inte kan behandla små, röda papler på samma sätt som du skulle närma dig en inflammerad pust. För att bryta ner den unika behandlingsplan som krävs för varje typ av akne kallade vi till kändisestetiker Renée Rouleau.
Fortsätt läsa för en komplett guide för att slå alla slags akne!
Möt experten
Renée Rouleau är en kändisestetiker baserad i Austin, TX. Hon är också grundaren och skaparen av hennes eponymous hudvårdslinje.
Cystisk akne
"Cystor är hårda, smärtsamma fläckar som utvecklas djupt inne i huden och så småningom kommer att läka (din kropp absorberar så småningom infektionen), men kan förbli en smärtsam klump i flera veckor", säger Rouleau.
Rouleaus bästa råd? Plocka inte på en cysta. "Trots att det är ont är det inte tänkt att komma ut genom ytan och om du försöker göra det kommer du säkert att ha ett ärr som kommer att dröja kvar i flera månader." Rouleaus regel är att om en vithuvud inte bildas (vilket inte kommer att hända med en cysta), så håll händerna borta. Hon rekommenderar att man applicerar is på cysten för att minska svullnad och ömhet och använda en aknebehandling som Renée Rouleau Anti-Bump Solution ($ 48).
Behöver du en snabb fix? Planera ett möte med din hudläkare för att få en kortisoninjektion i cysten, som vanligtvis slår ut den på en dag eller mindre. "Om du är benägen för cystor i hakan och käken, överväg också att skära ner på ditt mjölkintag, eftersom det för många kan vara orsaken", säger Rouleau.
Renee Rouleau Anti-Bump-lösning $ 48
REN Glycol Lactic Radiance Renewal Mask $ 56
Neutrogena Rapid Clear Stubborn Acne Daily Leave-on Face Mask $ 10
Whiteheads
"Whiteheads, eller slutna komedoner, är små igensatta stötar under huden som inte är röda eller ömma", säger Rouleau. "De är bara igensatta porer som ser ut som vita, klara eller köttfärgade stötar under huden."
Först och främst, gå inte direkt för dina typiska torkningsbehandlingar. "Eftersom whiteheads inte har någon infektion (vilket betyder att de i allmänhet inte är ömma), kommer hårda akne-produkter bara att göra dem värre genom att orsaka torr hudcellsuppbyggnad, vilket fångar oljan i huden längre", säger Rouleau.
Istället är hennes råd att exfoliera. "Att hålla bort ytans ansamling av döda hudceller hjälper dem att rensa naturligt." Hon konstaterar också att en djup porrengörande ansiktsbehandling kan vara till nytta för att avlägsna föroreningar i porerna. "När du har rengjort porerna fungerar exfolierande produkter djupt inne i huden för att hålla dem rena."
Cane + Austin Face + Body Glycolic Acid Scrub Treatment $ 42
Tammy Fender Epi-Peel Mask $ 80
OLEHENRIKSEN Pore-Balance Facial Sauna Scrub $ 28
Pormaskar
I motsats till vad många tror är det inte smuts, skräp eller smuts där inne, utan helt enkelt oxiderad olja. "Pormaskar är stora, öppna porer som innehåller olja, som har oxiderat från luften och orsakat att den blir svart", säger Rouleau.
De dåliga nyheterna är att det inte finns något botemedel mot pormaskar. "Även om det inte finns något sätt att permanent bli av med pormaskar, är mitt bästa råd att få månatliga djupporrengörande ansiktsbehandlingar och använda välformulerade salicylsyraprodukter hemma för att hålla porerna rena långt efter ansiktet", säger Rouleau.
Hon rekommenderar att du använder retinolprodukter som receptbelagda Retin-A för att hålla porerna rena, men du måste använda dem konsekvent för att se resultat. Rouleau säger också att undvika porstoppande ingredienser som isopropylmyristat och isopropylpalmitat i dina hudvårdsprodukter eftersom de kan bidra till bildandet av hudormar.
Den vanliga salicylsyra 2% Masque $ 12
Clearogen Clarifying Toner $ 28
Omorovicza Silver Skin Räddare $ 95
Pustler
"Pustler är röda, inflammerade fläckar som innehåller pus och är kända som dina traditionella zits", säger Rouleau. "Det är troligt att de orsakar röda eller mörka ärr efter utbrottet om du inte bryr dig om dem ordentligt."
"Du får inte röra vid dessa förrän du kan se en whitehead", säger Rouleau. ”Då kan du försiktigt extrahera det infekterade pus och torka det omedelbart med en fläckbehandling som Renée Rouleau Night Time Spot Lotion ($ 33). Leta efter spotbehandlingar med beprövade antiseptiska, antibakteriella ingredienser som svavel och zinkoxid, och ett torkmedel som kamfer.
Renee Rouleau Night Time Spot Lotion $ 33
Ursprung ur problem 10 minuters mask för att rädda problemhud $ 26
Kate Somerville EradiKate Acne Treatment $ 26
Papler
"Papiller är röda, smärtsamma fläckar som inte riktigt når ytan", säger Rouleau. "Det är scenen förbi en vithuvud där bakterier har orsakat inflammation och resulterat i en infekterad fläck."
När du har att göra med papler vill du lugna huden snarare än att torka ut den. "Huvudsymptomet på en papule är inflammation och irritation, så målet är inte att torka ut det med akne-produkter, utan snarare att lugna inflammationen genom att använda lokal kortisonkräm (från apoteket) och iskompresser", säger Rouleau. "Dessa kommer alla att minska inflammationen tills vithuvudet når ytan och kan försiktigt extraheras." Leta efter produkter med lugnande ingredienser som grönt te, vitt te, kaolinlera och svavel.
Peter Thomas Roth Therapeutic Sulphur Masque Acne Treatment Masque 52 $
First Aid Beauty Skin Rescue Daily Face Cream $ 22
Chantecaille Rice and Geranium Foaming Cleanser $ 64
Nästa steg: En hudläkare väger in förhållandet mellan stress och akne.
