Du vet hur det finns vissa dagar då du får en doft av något som bara luktar sommar? Du kan inte förklara exakt vad det är, men när det händer blir du plötsligt mycket upphetsad för strandsäsongen.
Jag fångade det häromdagen, och det påminde mig om att det kan vara dags att börja komma i form igen. Kanske blir det sommaren när jag äntligen motiverar mig själv att arbeta mot mina träningsmål och fatta hälsosamma matbeslut (oftast). Hej, allt är möjligt.
Vi tänkte att du kanske har liknande tankar. Så vi bestämde oss för att ta reda på exakt vad våra It-girl fitpirations gör för att hålla sig i så bra form.
Har du någonsin undrat hur Chanel Iman får hennes platta mage? Eller hur Rosie Huntington-Whiteley förblir så smal? Titta nedan för 16 pass riktiga toppmodeller älskar!
Gigi Hadid
Gigi kanaliserar Rocky i sin valfria aktivitet, vilket hon gör i timlånga sessioner med tränaren Rob Piela. Gigi säger vad hon älskar med boxning är att "du går så in i det mentalt att du glömmer att du tränar, så i slutet av timmen vill du alltid ha mer."
Boxning blandar styrketräning med kaloriförbränningsträning och armskulptering, för att inte tala om att få slå någon i en timme är kul, och det är en bevisad stressreducerande. Andra modeller som Kendall Jenner och Gisele Bündchen svär också på det.
Karlie Kloss
Kloss handlar om Pilates, en grundpelare för dess förmåga att stärka din kärna och förvisa magfett. Modellen Lindsay Ellingson är också en pilatesknarkare. Hon har en fantastisk 10-minuters träning som du kan prova genom att följa dessa steg-för-steg-instruktioner.
Hunter McGrady
Om du har svårt att pressa dig själv för att klocka 30 minuter på ett löpband rekommenderar vi att du provar en rolig och aktiv klass som Hunter McGradys go-to: SoulCycle. Det är en av de hat-it-but-love-it-träningen som vi inte kan sluta registrera oss för.
Rosie Huntington-Whiteley
Rosie svär vid LA-tränaren Simone De La Rue, vars träningsprogram, Body by Simone, involverar helkropp, högintensiv danskardio. För att komma in i åtgärden, kolla in De La Rues bok, Body av Simone: The 8-Week Total Body Makeover Plan ($ 14).
Chanel Iman
Ibland måste du bara suga upp det och träffa gymmet. Chanel Iman är skyldig sin platta midsektion till dessa pull-up-bar benhöjningar.
Ashley Graham
Om du träffar ett träningspass, notera från en av våra favoritkurviga tjejer Ashley Graham. Att ta med en partner för ett mördarträningspass ger dig mindre utrymme att skjuta upp eller hoppa över din rutinmässiga träning.
Jasmine tar
Tookes upprätthåller sin Victoria's Secret Angel-kropp med dessa enbenta, armhöjda höjder på en Bosu-boll, riktad mot hennes armar, ben och kärna på en gång.
Emily DiDonato
DiDonato medger att dessa enkla benladdningar på en Bosu-boll inte är roliga, men de är hennes hemlighet för tonade stjälkar.
Heather Marks
Att göra utomhus yoga med en kompis är alltid överlägsen enbart inomhus yoga. Speciellt när din fitnesspartner är lika kreativ som Marks. Nu är det en mästerlig pose.
Jada Sezer
Wilhelmina-modellen Jada Sezer vet vikten av att vara aktiv. Hennes val av träning: Löpning. Hon har till och med en 10K-lopp under sitt bälte.
Izabel Goulart
Goulart är en total övningsfanatiker, vilket inte är någon överraskning, med tanke på hennes 12-pack. Du kan fånga henne att göra alla typer av coola träningspass på Instagram, inklusive improviserade yogasteg vid poolen.
Miranda Kerr
När vi tänker "modellkropp" tänker vi tonade och långa, och det är precis de resultat man får från baletten. Lily Aldridge, Lindsay Ellingson, Erin Heatherton och Gigi Hadid tränar alla i balett med Mary Helen Bowers från Ballet Beautiful. Du kan stjäla dessa modellers exakta drag med denna steg-för-steg-guide.
Adriana Lima
Lima började boxas långt innan det var trendigt (för 14 år sedan, för att vara exakt), och det är fortfarande hennes favoritträning. Hon tycker att boxning är "mycket bemyndigande" eftersom det låter dig utforska din egen styrka och kraft. "Det är den bästa övningen som finns eftersom du kan bli riktigt riven men inte för stor", säger hon.
Kate Upton
För att arbeta med sina armar föredrar Kate Upton denna repdragande övning framför traditionell tyngdlyftning.
Zuri Tibby
Vissa modeller kan vara tunna av naturen, men starka och magra kroppar skapas i gymmet. Zuri Tibby deltar i barreklassen som innehåller balettrörelser för att öka styrka och muskeldefinition.
Cindy Bruna
Den som sa att lyfta vikter gjorde kvinnor skrymmande är 100 procent falskt. Runway pro, Cindy Bruna införlivar styrketräning och kärnträning i sin träningsrutin för långa, magra muskler.
Älskar du modellinspektionen? För en modellgodkänd rutin som kanske är lite mer traditionell, kolla in Lindsay Ellingsons fem minuters yogaträning i GIF.
