Även om det vore skönt att titta i spegeln och låta den berätta för mig att jag är den rättvisaste av alla, vissa osäkerheter i min ahem, akne ärr ber om att skilja sig åt. Med detta sagt vet jag att det inte är något fel med akneärr, faktiskt har kvinnor omfamnat dessa så kallade "brister" snarare än att skämmas av dem.
Fortfarande, för de av er som är intresserade, eller kanske bara lite nyfikna, har jag gjort undersökningen och kollat in med de bästa hudvårdspersonalen på allt som finns att veta om hur man behandlar akneärr. Medan det finns förebyggande åtgärder kan vi vidta för att hålla akneärr från att formas som att tvätta ansikten dagligen, kontrollera oljeavbildning i våra porer och inte plocka efter fläckar när de verkar - det mest effektiva verktyget för att minska och till och med försvinna akneärr från hudens ytan kan vara en kemisk skalning. Det är skonsamt mot huden men tufft mot ärr. Fortsätt läsa för att lära dig allt du behöver veta om att använda kemiska peeling för att behandla akneärr.
Vad är en kemisk skalning?
En kemisk skalning är en kosmetisk behandling där syror med exfolierande egenskaper appliceras på huden - vanligtvis ansiktet. Den kemiska lösningen tar bort död hud, olja och skräp för att avslöja nyare, mjukare och klarare hud.
Enligt NYC plastikkirurg Melissa Doft, MD, är kemisk peeling en stark form av kemisk peeling där "en syralösning" avlägsnar död hud och porstoppande föroreningar vid kontakt. Doft säger att de "orsakar en kontrollerad skada på ytans hudceller." Det låter mycket skrämmare än det är, men kom ihåg att dessa skador är på mobilnivå (ungefär som mikronål). "Styrkan hos skalningslösningen kommer att avgöra skadans nivå på din hud", säger Doft. "Efter att huden skadats kommer den att lossna och nya celler kommer att ersätta de gamla. Starkare skal kommer att orsaka en djupare skada och därmed kräva mer stillestånd för att läka." Eftersom helt nya celler ersätter de gamla, förvänta dig att huden ser jämnare, glödande och fräsch ut.
Fördelar med en kemisk skalning
Om du försöker bestämma om en kemisk skalning är rätt för dig, överväga fördelarna, som enligt Jennifer MacGregor, en brädecertifierad hudläkare vid Union Square Laser Dermatology i New York City, är många:
- Ljusar pigment
- Släter ut huden
- Jämnar hudton
- Rensar bort porerna
- Minskar akne
- Förbättrar penetrationen och effekten av dina andra hudvårdsprodukter
Inte för illa om du frågar oss. Hon tillägger, "Om du använder ett skalningsmedel regelbundet i fyra till sex veckor eller mer (eller väljer en starkare skal), kan du också jämna konsistensen genom att bygga nytt och friskare kollagen och elastin och till och med öka hudens egen interna hyaluronsyra, som ger den den fylliga, lysande kvaliteten. "
När det gäller fördelarna med peeling om du har en benägen hud, "Förbättringen av komedonal akne - den typ där porerna är blockerade och huden är fet - är signifikant och det kan uppstå en mild förbättring av strukturen för grunt djupgående ärr över tid, säger MacGregor. Hon fortsätter, "Mer aggressiv skalning kan förbättra akneärr avsevärt, men dessa har fallit i fel på grund av återhämtningsprofilen eftersom det jämförs med laser- och energianordningar (den senare har ett bättre förhållande mellan förbättring och stillestånd). Ibland placerar vi ett starkare skalningsmedel precis in i mitten djupare ärr, vilket är en fläckbehandling som ofta kallas korsmetoden. "
Hur man förbereder sig för en kemisk skalning
"Om du har rutinmässig hudvård, håll dig till din behandling före avskalningen. Om du använder några nya och aktiva kosmetika som irriterar dig före din avskalning, kan det orsaka ännu mer irritation, onödig återhämtning och ojämn avskalning", säger MacGregor.
När det gäller retinoider förklarar hon: "Om du använder (dem) regelbundet, informera bara din läkare och ändra inte någonting som leder till avskalningen. Vissa människor håller inte med om denna punkt eftersom retinoider också är avskalningsmedel som tunnar ut det yttre döda cellskikt, så en skalning blir starkare, men retinoider förtjockar också överhuden. Det yttre friska cellskiktet av huden är tjockare hos retinoidanvändare, inte tunnare). Börja bara inte nya retinoider några veckor innan och inte " t gå för att få en professionell skal utan att informera dem om din retinoidanvändning och styrka. "
Slutligen, "Definitivt bli inte vaxat före en skalning. Om du gör skalkuddar eller lösning hemma, börja mycket försiktigt och bygga gradvis till mer frekvent användning. Om det är en ny produkt, testa alltid ett litet område först," råder MacGregor.
Vad du kan förvänta dig under en kemisk skalning
Eftersom det inte bara finns en typ av kemisk skalning, säger MacGregor, "(Förväntningarna) varierar så mycket baserat på behandlingen och formuleringen." Men enligt American Academy of Dermatology, när du kommer till din skal, kommer du att få en grundlig rengöring av din hud. Djupa skalningar kräver generell anestesi för att somna dig och måste därför utföras i kirurgisk miljö. När du är klar och klar att använda kommer din hudläkare att applicera skalet snabbt och jämnt och sedan försiktigt ta bort det när det är klart.
När det gäller hur snart du kan förvänta dig att se resultat beror det på ett par olika faktorer, nämligen vilken typ av skal, hur ofta du använder den och din specifika hudtyp. Kändisestetikern Shani Darden som arbetar med sådana som Jessica Alba och Emmy Rossum säger: "I allmänhet rekommenderade jag att få en skalning var fjärde till sjätte vecka för bästa resultat."
Hemma kontra kliniker
Darden använder kemiska peeling i sin studio och använder säkra syror som glykolsyra, salicylsyra och mjölksyra. Doft lovordar krafterna hos en kemisk skal för att minska akneärr och akne i första hand. "Både kemiska peeling hemma och i kliniken kan vara till hjälp vid behandling av akne", säger hon.
"Skalningarna som används på läkarmottagningen är starkare än de som finns hemma. När de appliceras tar de bort det översta lagret av huden, rensar porerna och förbättrar hudens struktur genom att öka hudomsättningen. De hjälper också till att avlägsna hyperpigmentering och mörkare orsakad av akne blossar. " På sitt kontor använder hon VI Peel för akne-benägen och åldrande hud. "Det är en medelstark skalning som är utmärkt för hyperpigmentering och ytliga akneärr."
De bästa kemiska peelingarna hemma
Dr. Dennis Gross Alpha Beta® Universal Daily Peel 30 Pk $ 88
Hemma rekommenderar Darden att använda Dr. Dennis Gross Peel Pads, som använder en kombination av sura ingredienser för att rikta ojämn ton och struktur, fina linjer och rynkor och förstorade porer genom cellomsättning.
Skinbetter Alpharet® Exfoliating Peel Pads $ 95
Även om MacGregor säger: "Inga hemskalningsprodukter kommer att fungera för akneärr" rekommenderar hon att man använder "Skinbetter Alpharet-skalplattor en till två gånger i veckan för hudormar, pigment, slät konsistens och glöd."
Topix Glycolix Elite-behandlingsplattor 20% (60-tal) 30 $
MacGregor är också ett fan av dessa skalskydd, som råkar komma i olika styrkor. De behandlar hudproblem som stora porer, akne, hudormar och vithår genom att försiktigt exfoliera och återfukta.
(Redaktörens anmärkning: Om du befinner dig mellan kemiska avskalningar och inte förbereder dig på en eller läker från en, är retinol en bra idé för att minska akneärrbildning. Darden säger, "För att minska utseendet på akneärr och chansen att nya ärr bildas, rekommenderar jag att du använder Resurface Retinol Reform. Det stimulerar cellregenerering, vilket minskar tecknen på åldrande, ärrbildning och akne. ”Denna retinol är en av våra webbplatsredaktörers favoriter för sin effektiva men ändå skonsamma formel som ljusnar och jämnar ut din hudfärg).
Bieffekter
Var inte panik om du upplever lätt irritation eller till och med någon faktisk peeling. Enligt Doft, "Alla skal är olika eftersom de innehåller varierande syrakombinationer, som tränger in i huden på en unik nivå. Ytliga skal kan ge dig lite torr den kvällen. Medelstarka skal kommer att få din hud att skalas och blåsas två till tre dagar efter att skalet applicerats. Under denna tid kan din hud kännas torr och tät. Det är nödvändigt att hålla ditt ansikte fuktigt med produkter som Aquaphor Healing Salve ($ 5). " Det är efter att du har klarat dessa steg som de verkliga resultaten visas. "Om du är benägen för munsår kan medicinering förhindra ett utbrott", tillägger MacGregor. Se bara till att rådfråga din läkare.
Eftervård
Efterskalning kommer de nya hudcellerna att vara mer mottagliga för solbränna. MacGregor råder, "Generellt sett beror (eftervård) på skaltyp, styrka och formulering men det vanliga temat för de flesta är: Solskydda området med hatt eller annat fysiskt skydd och bra zink, titanbaserad solskyddsmedel - solskyddsmedel i din smink är inte tillräckligt - använd inte retinol eller retinoider av någon form av bensoylperoxid (Antalet dagar du hoppar över beror på skalstyrkan och hur känslig din hud är). "
Om du bestämmer dig för att tvätta de första 24 till 48 timmarna efter din avskalning rekommenderar hon "att använda en mild kräm eller mjölkande rengöringsmedel, inte en skumbaserad produkt. Vax inte och undvik slipmedel eller fysiska skrubbningsmetoder (Tänk: loofah vantar eller grova pastarengöringsmedel) och andra irriterande ingredienser. Håll dig i stället vid en mild rengöringsmedel, fysisk solskyddsmedel och återfukta väl med en blid, fyllig, lugnande fuktighetskräm som Skinmedica TNS Ceramide Treatment Cream ($ 69) eller Cerave Moisturizing Cream ($ 14). Vissa milda aktiva ämnen kan tillåtas dagen efter, men dessa bör testas på komprometterad eller laserad hud innan man överväger. Exempel skulle vara Skinbetter Alto Defense Serum ($ 150) och Skinceuticals CE Ferulic ($ 166). "
MacGregor konstaterar, "Intensiv skalning kan kräva salvor tills det yttre lagret av celler återhämtar sig (epitelisering) och har en helt annan lista över eftervårdskrav." Återigen är det bäst att nå din läkare.
The Final Takeaway
Medan kemiska peeling på kliniken kan arbeta för att blekna ut med akneärrbildning över tid, erbjuder hemmabehandlingar andra fördelar för huden, oavsett om det är benäget för akne eller inte. Kemiska peeling varierar i styrka och det är bäst att konsultera din läkare när du bestämmer vilken behandling som fungerar bäst för dig - det kan till och med innebära att du bestämmer dig för att flagga dina ärr och helt avstå från skal.
Kändis hudläkare berättar hur man kan bli av med akneärr
