Av de många sätt som 2020 påverkade oss har det inte varit så snällt för våra ögon. Tänk: sömnlösa nätter, oöverträffade stressande omständigheter och en allvarlig ökning av skärmtiden. "Brist på sömn är hemskt för din kropp totalt sett, eftersom det kastar bort dina normala dygnsrytmer, som kastar bort dina hormoner, ditt melatonin och minskar din förmåga att läka sår och undertrycka inflammation", förklarar Dr. Robyn Gmyrek, en styrelse- certifierad hudläkare vid Park View Laser Dermatology. ”Medan vi sover reparerar kroppen skador på viktiga proteiner som kollagen och elastisk vävnad. En ny studie gjordes för att bestämma effekterna av sömn och ögonhud, och den visade bättre och effektivare hudreparation av DNA-skador hos goda sovande och ett bättre svar i huden på ultraviolettinducerad inflammation eller rodnad. De sömnberövade hade mer vattenförlust från huden, vilket ledde till torr hud, och tillskrevs dålig hudbarriärintegritet. ”
Vetenskapen säger att stress rör med oss också. ”Känslomässig stress ökar nivån på stresshormonet, kortisol, i kroppen och huden. Detta leder till fördröjd sårläkning, en minskning av kollagenproduktionen och en ökning av inflammation. En ökning av kortisol har visat sig leda till att huden för tidigt åldras genom att minska viktiga celler som kallas fibroblaster, som är ansvariga för kollagenproduktionen i huden, förklarar Dr. Gmyrek.
Och slutligen finns det skärmar. ”Med så många människor som nu arbetar hemifrån och på skärmarna 8-18 timmar om dagen har blått ljus blivit en viktigare faktor. Man har funnit att blått ljus bidrar till hudåldring som liknar UVA genom att producera reaktiva syrearter - och bidrar till för tidig hudfotografering, ”tillägger Dr. Gmryek.
Dessutom döljer maskerna som skyddar oss från COVID-19 allt utom våra ögon - så vi kan inte ens använda våra gamla favoriter som distraktionsmedel (dvs. den röda läppen vi inte har använt sedan det hela började). Lyckligtvis erbjuder kosmetiska dermotologer och spa en rad lösningar för att lugna, uppdatera och lysa upp saker. Vi bröt ner allt du behöver veta om ansiktsbehandlingar, akupunktur, lasrar, injicerbara ämnen och mer kontorsbehandlingar som riktar sig till och stimulerar ögonområdet plus alternativ för att försöka hemma.
01 av 08HydraFacial Eye Perk
Vad det är: En ögonfokuserad spinoff av den berömda HydraFacial. Klassikern HydraFacial använder en virvel med dubbelspiralsvirvel för att dra ut döda hudceller och smuts medan de applicerar näringsämnen som hyaluronsyra, vitamin C och tillväxtfaktorer. Det lämnar huden renare, mjukare, ljusare och mjukar upp linjernas utseende. Men den ursprungliga HydraFacial-tråden var inte avsedd att behandla ögat eller läppområdet. Nu erbjuder HydraFacial Eye Perk. Perk finns som ett tillägg till HydraFacial eller som en fristående behandling. Perk använder en ny, mjukare rullkula för att rengöra, exfoliera, behandla och återfukta ögat eller läppområdet på cirka 10 minuter. För att maximera resultaten, tar du hem en 30-dagars leverans av det närande serumet som används i din HydraFacial Eye Perk-behandling.
Resultaten: Mjukare, ljusare, mer tonad och mer hydratiserad hud runt ditt ögonområde.
Erfarenheten: Det är helt smärtfritt. "Våra kunder säger att det är lugnande och efteråt känner de sig uppdaterade", säger Dr. Renée Moran från Dr. Renée Moran Medical Aesthetics och RM Hudvård. ”Det finns ingen stillestånd alls. Du kommer att se omedelbara resultat som kommer att fortsätta bli bättre med tiden om du använder hemmaprodukterna flitigt. ”
Kostnaden: Priserna kan variera på olika spa och hudvårdscentra. På Dr Morans kontor är kostnaden för att lägga till detta på din HydraFacial $ 50, vilket inkluderar hemprodukter.
Hemmaalternativet: Du kan köpa HydraFacial's Perk Eye Replenishing Serum för hemmabruk. Dr Moran rekommenderar också att hon använder sin RM Skincare Bye Bye Bags, en tonad fem-i-ett-anti-aging ögonbehandling med SPF, för omedelbara och långvariga resultat.
02 av 08Microcurrent Facial
Vad det är: En ansiktsbehandling som använder mild elektrisk ström för att stimulera hud- och ansiktsmusklerna, främja läkning och kollagen- och elastinproduktion. På SB Skin i NYC består den 50 minuters ansiktsbehandling av rengöring, lätt peeling, LED-ljusterapi, applicering av serum och fuktkräm anpassad för din hud och en massage. "Det är en av de mest effektiva, icke-invasiva anti-agingbehandlingarna - inga nålar, fyllmedel eller stillestånd är involverade", säger Shamara Bondoroff, grundare av SB Skin. "Och mina kunder märker alltid det mest dramatiska resultatet runt ögonområdet."
Resultaten: Behandlingen kommer att lyfta och öppna upp ögonområdet, vilket ger hela ansiktet ett mer ungdomligt, uppfriskat och väl vilat utseende. Du kommer att märka förbättrad hudkvalitet, som en jämnare ton, mjukare konsistens och en hälsosam glöd.
Erfarenheten: Det är avkopplande och helt smärtfritt. ”Mikroström är sub-sensorisk och härmar din egen kropps ström, så du känner knappast någonting. Många klienter somnar under vår behandling, förklarar Bondaroff. "Högst kan du känna en liten stickning eller surr under behandlingen eftersom mikroströmmen använder en mild elektrisk ström för att stimulera ansiktshud och muskler." Det finns ingen stillestånd alls. "Många klienter kommer på eftermiddagen av ett stort evenemang eftersom du kommer att se dramatiska resultat direkt efter bara en behandling, som kommer att pågå i ungefär en vecka till tio dagar", tillägger hon. För att se hållbara resultat rekommenderar Bondaroff en serie med tre till fem behandlingar följt av regelbundet underhåll.
Kostnaden: SB Huds signaturmikroström ansiktsbehandling är $ 225.
Hemmaalternativen: Det finns mindre kraftfulla, men ändå effektiva, hemma mikroströmsenheter som NuFace och Ziip. ”De kommer inte att ge dig samma resultat som en professionell maskin, men om du använder den regelbundet ser du ett liknande lyftat, tonat, välvänt resultat. Jag rekommenderar att klienter använder hemmaenheter för att bibehålla resultaten från våra behandlingar, säger Bondaroff.
03 av 08GingerChi's Accu-Chi Rejuvenation Treatment
Vad det är: Akupunktur används för att definiera, skulptera och regenerera - med fokus på att föryngra huden under ögonen. ”Akupunkterna där nålarna sätts in är förbundna med meridianlinjer som leder Chi och blod mot ansiktet. Detta hjälper till att rensa stagnation, minska svullnader, tydlig trängsel och frigöra spänningar i ansiktsmusklerna. I termer av traditionell kinesisk medicin förbättras flödet av Chi och balansen återställs, förklarar Anna Lam, grundare av GingerChi.
Resultaten: Acu-Chi Rejuvenation Facial stimulerar celler som kallas fibroblast, främjar kollagen och elastin, samt släpper spända muskler. "Detta leder till mer definition, mindre svullnad, minskade mörka ringar, mjukning av fina linjer, upplyft och förbättrad muskelton, samt en bättre disposition", säger Lam. Detta gynnar hela ansiktet, men används ofta för att ta itu med oro kring ögonen. Med flera behandlingar blir vävnaderna mer stödda, kollagen ökar och blodflödet förbättras. Resultaten fortsätter att förbättras.
Erfarenheten: Akupunkturnålar är väldigt fina. När de sätts in känns de som ett mycket litet stift. Nålar sätts in runt munnen, ögonen, kinderna och käftlinjen samt några strategiska punkter på kroppen. Efter att de har satts in finns det ingen smärta, bara en känsla av total avkoppling. ”Medan nålarna träder i kraft förbättras behandlingen genom att ytterligare släppa spänningar för att balansera, skulptera och definiera. Du kan till och med somna. Efter behandlingen kan ditt ansikte se lite rodnat ut. Detta är normalt på grund av det ökade blodflödet, förklarar Lam.
Kostnaden: Kostnaden för en GingerChi Acu-Chi Rejuvenation Facial är $ 200. Ett paket om fyra är $ 750.
Hemmaalternativen: Även om det inte är lika effektivt som akupunktur, föreslår Lam att du försöker akupressur med fingrarna och stimulerar akupunkter med ett gua sha-verktyg. "Du kan använda fingrarna på akupressurpunkter för att lindra spänningar, förbättra cirkulationen och rensa trängseln", säger Lam. "Regelbunden användning av en jadrulle eller någon form av gua sha-verktyg kommer att skapa liknande (men mer subtila) effekter", tillägger hon. ”Att flytta dessa verktyg över ansiktet hjälper till att stimulera akupunkterna för att öka blodflödet, uppmuntra lymfatisk dränering, slappna av spänningen och förbättra tonen. “
04 av 08Botox för Crow's Feet and Frown Lines
Vad det är: Botulinumtoxin injiceras i pannan och kråkfotsområdet för att pausa muskelrörelser som orsakar fina linjer. "Detta hjälper till att förhindra att linjerna etsas in och blir mer permanenta", förklarar Dr. Y. Claire Chang, en certifierad kosmetisk hudläkare vid Union Square Laser Dermatology.
Resultaten: Bortsett från minskande fina linjer, kan det hjälpa till att öppna upp ögonen så att du ser mer vaken och uppfriskad ut.
Erfarenheten: "Behandlingen kräver ingen bedövande kräm och tolereras mycket väl", säger Dr. Chang. Det finns låg risk för blåmärken och svullnad, så för de flesta patienter finns det ingen stillestånd alls. "Resultaten träder i kraft på cirka 10 till 14 dagar och varar i cirka 3 till 4 månader", tillägger Dr. Chang.
Kostnaden: Kostnaden för botulinumtoxinbehandlingar varierar, men kan börja på cirka $ 650 per område.
Hemmaalternativen: Ingenting kommer att pausa rörelser som Botox gör, men för att minska fina linjer i dessa områden, föreslår Dr. Chang retinolögonkräm som kan hjälpa till att stimulera kollagen och bekämpa hudens åldrande. Hon rekommenderar RoC Retinol Correxion Eye Cream och iS Clinical Youth Eye Complex.
05 av 08Periokulär Fraxel
Vad det är: Fraxel-laserbehandlingar som stimulerar nytt kollagen och elastisk bildning runt ögat med icke-ablativ fraktionerad ytbehandling. "Laserljuset tränger igenom huden och skapar mikrotermiska zoner eller värmekolonner så att hudcellerna producerar nytt kollagen och elastin", förklarar Dr. Gmyrek.
Resultaten: Förbättrade fina linjer och rynkor och en mer spänd, uppstramad look. En månad efter din behandling kommer din hudstruktur att förbättras och fina linjer mjuknar upp, det kommer att fortsätta att förbättras i upp till tre månader på grund av processen för ny kollagen och elastisk vävnadsbildning.
Erfarenheten:Efter en timmes aktuell bedövande grädde känns Fraxel-lasern som en het, stickande känsla. Behandlingen av hela ansiktet tar 15 till 20 minuter medan behandlingen runt ögonen tar cirka 10 minuter. Det finns en sval luftström som är integrerad i lasersystemet för att lugna det behandlade området.
"Smärta är väldigt subjektiv, men mina patienter tycker det är mycket acceptabelt", säger Dr. Gmyrek. "Patienter kommer ofta att berätta för mig att de mest känner värmen från laserbehandlingen, men de har inga smärtor." Svullnad och rodnad i de behandlade områdena kan pågå i cirka tre till sju dagar beroende på de inställningar som används av läkaren och även patientens reaktivitet.
Kostnaden:Enligt Dr. Gmyrek kostar en icke-ablativ laserbehandling med hel ansikte cirka 1500 dollar per behandling i NYC. Fraxel av bara det periokulära området kostar cirka $ 750 per behandling i NYC. "Jag rekommenderar att de hittar en Board Certified Dermatologist, på webbplatsen American Society for Dermatologic Surgery", tillägger hon. "Vänligen låt inte vem som helst laser ditt ansikte!"
Hemmaalternativen: Först rekommenderar Dr. Gmyrek att använda en ögonkräm som har retinol eller peptider för att stimulera kollagen och elastisk vävnad. Dessutom föreslår hon att du testar en hemmalaser som heter Tria SmoothBeauty Eye Wrinkle Laser. ”Den här enheten är en icke-ablativ fraktionerad laser med låg energi, modellerad efter Fraxel på kontoret. Det har visat sig stimulera kollagenproduktionen. Enheten är godkänd av FDA och är säker för användning under ögat och runt kråkfotsområdet. Även om det inte är så starkt som på kontoret, fungerar det. ”
06 av 08Hyaluronsyra fyllmedel
Vad det är:Hyaluronsyrafyllmedel placeras i området under ögonen eller i kinderna med en nål eller kanyl för att jämna ut och fylla på fettförlust och strukturvolym (en normal händelse när vi åldras).
Resultaten: Detta utjämnar området, minskar skuggningen och skapar ett föryngrat, mer ungdomligt utseende. "Jag använder vanligtvis hyaluronsyrafyllmedel runt ögonen för att ersätta volymförlusten i ögat och mitten av kinden och riva trågfyllmedel för att släta ut under urholkning och skuggor," förklarar Dr. Chang.
Erfarenheten: På dagen för behandlingen kan din leverantör applicera bedövande kräm i behandlingsområdet för att hjälpa till med komfort. ”Behandlingen är vanligtvis snabb och tolereras väl. En nypa och lite sprakande känsla är vad jag säger att patienterna ska förvänta sig, säger Dr. Chang. De vanligaste biverkningarna? Rodnad, ömhet, blåmärken och svullnad, vilket kan ta upp till 2 veckor att avta. "Fyllmedel kan pågå i cirka 12 månader, men varaktigheten varierar beroende på typ av fyllmedel och patient", tillägger Dr. Chang.
Kostnaden:Kostnaden för fyllmedel varierar men kan börja på cirka 950 dollar per spruta. Här är en mer ingående uppdelning av vanliga priser.
Hemmaalternativen: Dagliga ögonkräm är ett enkelt hemma sätt att förhindra och förbättra hydrering och studs under ögonen. "Jag rekommenderar ögonkräm med hydratiserande ingredienser, som hyaluronsyra och ceramider, för att reparera och fylla huden runt ögonen", säger Dr. Chang. ”Antioxidanter kan hjälpa till att reparera, ljusna och stimulera kollagen runt ögonen. Koffein kan hjälpa till att minska svullnad och svullnad runt ögonen. ” Några av hennes favoriter är Neocutis Lumiere Illuminating Eye Cream, Defenage Hudvård 3D Eye Radiance Cream, Murad Vitamin C Dark Circle Correcting Eye Serum och SkinCeuticals AGE Eye Complex.
07 av 08Hudstramning med Inmode Mopheus8
Vad det är: Inmode Morpheus8 är en fraktionerad mikrofonanordning för radiofrekvens. Den använder radiofrekvensenergi för att modernisera och konturera ansiktet via subdermal fettrenovering. "Jag föredrar särskilt den här enheten på grund av dess djupa vävnadsrenovering som kan hjälpa till att stärka hudens ögon, vilket minskar utseendet på mörka ringar, ögonpåsar och rynkor", säger Dr Sheila Farhang, Board-certifierad hudläkare och grundare av Avant Dermatology & Estetik.
Resultaten: Stramare, mer ungdomlig hud med ett ljusare, uppdaterat underögonområde. "Även om det finns ett omedelbart resultat förbättras resultaten gradvis med tiden eftersom det tar några veckor till månader för de djupa vävnaderna att byggas om, förklarar Dr. Farhang. ”Jag rekommenderar vanligtvis 3 behandlingar med en månads mellanrum. Resultaten är tekniskt permanenta men kvartalsvis eller halvårsvis underhåll rekommenderas.
Erfarenheten:Tack vare aktuell anestesi känns det bara som en liten stick. ”Driftstopp är mycket minimal med viss rodnad och lätt svullnad dagen för behandlingen. De flesta kan gå till jobbet nästa dag, säger Dr. Farhang.
Kostnaden: Denna specifika procedur bara runt ögat kan vara $ 300-600, men kan variera.
Hemmaalternativen: Dr. Farhang föreslår ögonmasker och kylverktyg för en snabb, tillfällig fix för att föryngra under ögat. Hon rekommenderar ögonkräm med hyaluronsyra (drar in vatten till huden) och koffein (förtränger kärlen) för hjälp med ögonpåsar och mörka ringar, som Skinbetter Instant Effect Eye Gel. Hon rekommenderar också att du sover högt på ryggen och dricker mycket vatten för att minska vätskeretentionen.
08 av 08Ögonfransförlängningar
Vad det är: Olika längder, krökningar och bredder på fransarna väljs noggrant ut och appliceras med FDA-godkänt medicinskt lim.
Resultaten: "Dina fransar kommer att se ut fylligare, längre, böjda, och dina ögon kan" kontureras "till din önskade form", förklarar Clementina Richardson, kändisfranssexpert och grundare av Envy Lashes. Genom att lägga till ett djärvare och mörkt fransar ser dina ögon bredare, ljusare och mer vaken ut, även om du inte har tid (eller energi) att sminka dig.
Erfarenheten: "Det är ganska avkopplande", säger Richardson. ”Kunderna ligger bekvämt på våra plysch-anpassade sängar medan tjänsten utförs.
Kostnaden: Priserna för lash-tillägg kan variera. Richardson nämnde att de kan variera från $ 105 till $ 550.
Hemmaalternativen: "Prova ett konditioneringsserum, som vår Luxuriating Lash Conditioner. Den innehåller en unik blandning av naturliga och botaniska ingredienser som hjälper dina fransar att nå sin fulla potential, vilket skapar både densitet och längd", förklarar hon.
Kan jag bara säga: Jag är trött på att alla säger till mig att jag ser trött ut
