Jag har haft en lång resa med mina lockar - från att hata dem, att överstyla dem och slutligen acceptera och älska dem. Efter ett decennielångt hår med hårförlängningar bestämde jag mig för att rensa bort och tillåta mitt hår lite frihet. Jag trodde att mitt hår skulle växa som blixt och trode att det var stylingen och den extra vikten som höll längden stillastående i flera år. Jag slutade använda värmeverktyg (spara för enstaka utblåsning) och förväntade mig att alla mina problem skulle lösas. Vad jag insåg är dock att det är mycket mer involverat att ta hand om ditt hår än att lägga ner locktången.
Jag kom till denna insikt en morgon när jag öppnade Facebooks "On This Day" -app och blev skrämd över bilden som den presenterade. Där illustrerade en år gammal bild hur mycket mitt hår hade gått sönder även efter att jag började bära min naturliga struktur. Jag tittade ner på mitt hår, trasigt, bearbetat och torrt, och jag kunde inte tro hur mycket kortare det var än för bara ett år sedan - särskilt eftersom jag inte hade klippt det sedan dess. Jag började gå igenom en slags identitetskris, med den här bilden som min katalysator. Strukturen skulle inte ligga som den brukade (jag har fotografiska bevis på det), den var kortare, tunnare och i allmänhet mer ledsen. Så jag bokade äntligen ett möte med Halli Bivona på John Barrett Salon (min go-to-guru) och badged henne med frågor när jag kom. Varför hände det här? Hur kan vi fixa det? Hur ska jag förhindra att detta någonsin händer igen? Hon lugnade mig och sa med så många ord: "Jag sa till dig."
Möt experten
Halli Bivona är en frisörmästare på John Barrett Salon i New York City. Hennes arbete har sett i ledare, på röda mattor och på landningsbanor.
Bivona och jag går långt tillbaka, och hon känner till den kamp jag alltid har haft med att växa ut mitt hår. Hon pratade ständigt och sa att jag skulle klippa håret, ta hand om det bättre och lyssna på hennes expertråd. Men jag är envis och jag gjorde ingenting av det slaget. Slutligen var mina öron och ögon vidöppna.
1. Ditt hår "slutar växa."
Nutrafol Core för kvinnor 88 $
"Genom att inte klippa håret riskerar du faktiskt längden snarare än att låta den växa", säger Bivona. Det verkar kontraintuitivt, men genom att ofta klippa håret förhindrar du brott genom att ta bort de döda, ömtåliga ändarna. När dessa ändar delas, kommer de så småningom att resa upp i håret och bryta av det högre och lämna ditt hår kortare än tidigare - och så var fallet med min sorgliga, sorgliga lock. "För att ditt hår ska växa, rekommenderar jag att du dammar en gång per säsong", föreslår Bivona, "på det sättet håller du dig över de delade ändarna utan att skära av din dyrbara längd."
För att hålla saker fulla och växa började jag också ta Nutrafols Thinning Hair Supplement ($ 88) med mitt morgonglas vatten. De levererar en hälsosam dos av botaniska ingredienser av medicinsk kvalitet för att stödja hårväxt och förtjockning. Jag tar också Ashwagandha, en kraftfull ayurvedisk läkande ört, eftersom det naturligtvis hjälper till att minska stresshormonet, kortisol, i kroppen. Flaskan säger att man förväntar sig resultat om fyra månader, så jag håller dig uppdaterad.
Stress är ofta en anledning - bland ålder, kost och livsstil - att ditt hår börjar tunt. Att försöka hålla dina stressnivåer nere kommer att sänka frisättningen av Cortisol i kroppen och hjälpa till med mental hälsa och hårväxt.
2. Det orsakar yttre skador
Olaplex Hair Perfector No 3 $ 28
"Ditt hår kommer att fortsätta att gnugga mot kläder, bli sönderrivet av solglasögon och vanligtvis bli uppslagen av ditt dagliga liv", säger Bivona. "Detta grover upp nagelbandet, vilket kommer att få ditt hår att tappa sin glans och orsaka extra torrhet och svaghet. När håret blir mer skadat, tyvärr, det börjar bryta av och fastna oftare."
Enligt Bivona är det bästa sättet att skydda ditt hår att använda en djupkonditioneringsmask en till två gånger i veckan. Det släpper ut nagelbandet och tillför fukt i håret igen. Jag har använt en mycket generös mängd Olaplex Hair Perfector No 3 Repairing Treatment ($ 28) två gånger i veckan - det fungerar på molekylär nivå för att söka efter trasiga bindningar i håret som orsakas av kemisk skada (som färg) och fungerar för att reparera dem. Hittills har jag märkt en slående skillnad i hur mitt hår känns efter att ha använt masken. Jag har inte märkt någon ny längd, men jag har registrerat en tjockleksförskjutning, vilket definitivt är spännande.
Att investera i en silke örngott hjälper till med yttre skador ännu mer genom att begränsa friktionen när du sover.
3. Din naturliga struktur kommer inte att bete sig som den brukade
Vernon Francois Curl Moisture Spray $ 18
"När du inte klipper naturligt lockigt hår blir ändarna svaga och håller inte sin naturliga form ordentligt. Så, genom att skära av återvändsgränserna får du liv tillbaka i dina lockar", säger Bivona.
Det är intressant eftersom det här inte är något jag hade tänkt på, även om jag hade märkt en påtaglig förändring i hur mitt hår lufttorkade. Det såg ut som vanligt och slappt istället för stort, fullt och lockigt. Jag började leta efter en produkt som skulle omdefiniera mitt lockmönster medan det tillför fukt och glans. Lyckligtvis hade jag träffat Vernon Francois team veckan innan och hade en väska full av sin linje vid mitt skrivbord. Kändisfrisören känner bara lockar och skapade en fuktspray som sedan verkligen har hjälpt mitt hår, det formar och definierar mitt hårs textur samtidigt som varje hårstrå infunderas med goda, fuktgivande ingredienser.
