Vissa ingredienser är så älskade i skönhetsgemenskapen att vi ofta glömmer (eller kanske bara tittar förbi faktumet) att det finns lite bevis för att stödja påståendena. Ta till exempel kol. Tänk på de trendiga dryckerna och tandkrämen; listan över kolbaserade produkter i hudvårdsavdelningen ensam är överväldigande nog. Den naturliga ingrediensen har länge använts i medicin för att avlägsna gifter i kroppen, men tanken att kol kan göra detsamma för din hud stöds inte av forskning - bara otaliga teorier och vittnesmål och övertygande. Så vad gör vi med alla dessa kolmasker som vi alla har lagrat? Det är en förvirrande plats att vara på, så vi fick hjälp av hudvårdsexperter Michelle Wong, en innehållsskapare vid Lab Muffin Beauty Science med en kemi-doktor, och Melissa Kanchanapoomi Levin, MD, en styrelsecertifierad hudläkare och grundare av Entière Dermatology, för att fylla i fakta om att använda kol för hudfördelar. Bläddra framåt för deras expertinsikt.
Träkol
Typ av ingrediens: Adsorbent
Huvudfördel: Tar bort gifter
Vem ska använda det: Teoretiskt kan kol avlägsna överflödig olja, så de med fet hud skulle gynnas mest av att prova en kolbaserad hudvårdsprodukt.
Hur ofta kan du använda det: Eftersom det inte finns några bevisade fördelar när de används i hudvård, säger Wong att det inte finns någon information om hur ofta kol ska användas på huden. Levin tillägger dock att kol är inert och inte orsakar allergiska reaktioner eller irritation.
Fungerar bra med: Lera, som kan absorbera olja från huden.
Använd inte med: Eftersom kol adsorberar (binder till) andra ämnen för att ta bort dem, säger Wong att det är en bra idé att undvika att använda aktiva ingredienser men tillägger att de kan användas efter att kolet har sköljts av.
Vad är kol?
Kol är resultatet av att man bränner kolbaserade material, vilket är vettigt om du någonsin har kommit i kontakt med den krita, sotiga substansen. Även om du kanske hör termerna "kol" och "aktivt kol" som används omväxlande inom skönhetsindustrin, säger Wong att aktivt kol har behandlats för att producera en mycket större yta för adsorption. Som hon förklarar det, när kol behandlas med gaser eller oorganiska kemikalier, tvingas det att öppna sig och bilda porer (tänk på en mikroskopisk svamp).
Inte för att bli för tekniskt, men aktivt kol fungerar genom att använda dispersionskrafter, vilket är en typ av intermolekylär kraft. "Dispergeringskrafter är klibbiga krafter som verkar mellan alla ämnen mikroskopiskt," förklarar Wong. "De bildas på grund av tillfälliga dipoler bildade av elektroners rörelse. Eftersom aktivt kol har en stor yta har det mycket utrymme för att bilda dispersionskrafter med andra ämnen." Det är denna klibbiga egenskap som gör aktivt kol effektivt för att avlägsna ämnen när det kommer i kontakt med dem och varför det har fått rykte för att vara en så bra avgiftare. "Inom medicin har vi använt aktivt kol för att ta bort toxiner för att behandla medicinska tillstånd som förgiftningar, infektioner i mag-tarmkanalen och illamående", säger Levin.
Aktivt kol finns ofta i masker, tvålar i ansiktet, exfolierande svampar, deodorant och hår- och hårbottenbehandlingar, men det finns också ensamt i form av löst pulver eller tabletter.
Fördelar med kol för hud
Teoretiskt fungerar kolets "klibbighet" för att behandla akne och avgifta huden genom att avlägsna smuts och olja, men Wong säger att dessa påståenden saknar den vetenskap och forskning som behövs för att säkerhetskopiera dem. Enligt Levin är det oklart om dess förmåga att avlägsna toxiner kan översättas till att ta bort dem från huden genom topisk applicering.
"Många av kolrengöringsmedel eller masker främjas för att vara användbara för akne-benägen hud", förklarar Levin. "Dessa kolrengöringsmedel eller masker är emellertid kopplade till kända akne-bekämpande ingredienser, såsom alfa-hydroxisyror, och beta-hydroxisyror, som salicylsyra, som är en lipofil (oljekärlande) ingrediens som används för att avlägsna talg från porerna , kaolin, som är känt för att binda talg (olja) och / eller fruktextrakt. " Därför säger Levin att det kan vara för tidigt att säga att kolet i sig är en effektiv behandling snarare än de ytterligare ingredienserna som redan har fastställts för att ha effekt på hudavskiljning och talgkontroll.
Biverkningar av kol
Generellt säger Levin att kol är inert och inte orsakar allergiska eller irriterande reaktioner och sannolikt inte kommer att skada, men det är också viktigt att ta hänsyn till den produkt du använder och de andra ingredienserna som ingår i formeln. Med andra ord är alla spel avstängda för den enda virala (och potentiellt skadliga) avskalningsmask som var över dina sociala flöden och andra liknande. Välj istället en mild träbaserad produkt för att skydda hudens barriär.
Hur man använder det
Aktivt kol är beroende av fysisk kontakt för att avlägsna toxiner, så i teorin skulle det vara mest effektivt att avlägsna olja när det appliceras under en längre tid innan det tas bort. Men eftersom det finns så lite data om fördelarna med kol för hud, säger Wong att det inte finns någon information tillgänglig om hur eller hur ofta du ska använda den. Om du väljer att prova en kolbaserad produkt är det bästa rådet att följa tillverkarens instruktioner.
Andra formulär
Som vi nämnde tidigare kan kol både appliceras topiskt i ett försök att behandla huden eller tas oralt för medicinska ändamål. Ämnet intagbart kol för avgiftning hemma är kontroversiellt och mycket debatterat (konsultera alltid din läkare innan du lägger till några tillskott i din behandling), men när du talar om kol som hudvård, bör ingrediensen inte konsumeras oralt. "Jag rekommenderar inte att man tar kol för akne-behandling", säger Levin.
De bästa produkterna med kol
Kontext Vit Charcoal Detox Mask $ 45
Wong föreslår att man använder oljeabsorberande lera tillsammans med aktivt kol för att öka de potentiella hudfördelarna. Denna detoxmask, vår favorit för webbplatsredaktörer, förlitar sig på både kaolinlera och Binchotan-kolpulver (aka vitt träkol, som kommer från japansk ubame ek) för att suga upp överflödig olja.
Olay Pore Detox Black Charcoal Clay Stick $ 10
Den prisvärda prislappen, den lättanvända förpackningen och kombinationen av oljebekämpande kaolinlera och kolingredienser gör att denna poravgift håller en av de bästa lermaskarna på marknaden.
Origins Clear Improving Active Charcoal Mask to Clear Pores $ 26
Om du letar efter ett mildare (men ändå effektivt) alternativ till dina avskalningsmasker, rekommenderar våra webbplatsredaktörer starkt denna porförädlande mask som riktar sig mot hudormar och igensatta porer med en blandning av vit Kina-lera (aka kaolin), bambu kol och lecitin.
Body Shop Himalaya Charcoal Purifying Glow Mask $ 28
De med fet akne-benägen hud, lyssna upp: den här bästsäljande masken är ett måste och är en av vår webbplats bästa kolmasker. Denna lera- och bambuskolmask är också packad med gröna teblad som är avsedda att lugna huden och organisk tea tree-olja som är avsedd att bekämpa utbrott ytterligare.
Elizavecca Milky Piggy Carbonated Bubble Clay Mask $ 10
Låt oss vara ärliga - hälften av anledningen till att vi älskar en bra mask beror på hur tillfredsställande de är att applicera och ta bort. Denna mjuka bubbelmask (som innehåller kaolin, kolpulver och allantoin) är lika roliga att bära och bra för din hud. Vi betygsätter det till och med en av Amazons bästa skönhetsprodukter.
Jag försökte Activated Charcoal Hangover Pill som alla pratar om
