Nu har vi alla lärt oss att eteriska oljor är en nödvändig del av vår rutin om vi vill hålla vår hud i toppform. Klar hud, en ljusare hud, jämn missfärgning - det finns många fördelar med att införliva en olja eller två i vår dagliga hudvård. Från kokosnöt till marockansk olja verkar det som om vi har hört ad nauseum om varje olja vi behöver - tills nu. Låt oss presentera nästa "It" -olja i hudvård: hampfröolja. Vi pratade med hudläkaren Joshua Zeichner, MD; Dr. Raymond Schep, Chief Chemist of Colonial Dames Co. och medlem av CA Association of Toxicologists; Jennifer L. MacGregor, MD, vid Union Square Laser Dermatology; och estetiker Tammy Fender (med hennes skönhetslinje med samma namn); och Amity Spiegel (från West Village-baserade CAP Beauty) och bad dem att bryta ner fördelarna med hampfröolja, från hur bra det är för torr hud till varför vi ska blanda det i en sallad.
Hampfröolja
Typ av ingrediens: Olja
Huvudfördelar: Minskar inflammation, återfuktar, reglerar oljeproduktionen.
Vem ska använda det: I allmänhet personer med akne eller blandad hud.
Hur ofta kan du använda det: Så ofta som du skulle använda någon olja ungefär två gånger om dagen.
Fungerar bra med: Syror och retinoider eftersom det kan mildra irritationen de orsakar.
Använd inte med: Hampfröolja kan användas universellt.
Vad är hampfröolja?
Hampfröolja - inte att förväxla med hampolja, vilket är en blank term för alla oljor som kommer från hampa och kan inkludera cannabidiol (CBD) olja - är gjord av rent hampafrön. CBD-olja är i sin tur gjord av löv, stjälkar och blommor av hampa (och ibland också frön). "Hampfröolja är den olja som härrör från frön från hampaväxten, som är en cannabisväxt som odlas för icke-droganvändning. Oljan är lagligt och används i stor mängd för kosmetika, näringstillskott och hudoljor. Den kan lagligt användas den har en tetrahydrocannabinol (THC) -halt på mindre än 0,3%, säger Dr Schep.
"Det kan marknadsföras på egen hand eller som en ingrediens i fuktgivande ämnen", säger MacGregor. "Se till att du känner till skillnaden mellan hampfröolja och CBD-olja. Den senare absorberas i huden och binder till cannabinoidreceptorer i hjärnan. Det kan ha effekter som bara börjar förstås på ångest, humör, sömn och många andra tillstånd. . CBD kan också ha låga nivåer av THC som har uppenbara psykoaktiva effekter. "
Medan andra typer av hampolja är rika på cannabinoider som nämnts, har hampfröolja vanligtvis inga få cannabinoider och innehåller mestadels omega-fettsyror. Så, om du var orolig för att få högt av hampfröolja, kommer du inte. Du kan redan hitta den i en mängd olika hudvårdsprodukter, och du kan till och med äta den.
Fördelar med hampfröolja för hud
- Lås i hydrering: Enligt Spiegel innehåller hampfröolja höga omega-syror 3, 6 och 9, som alla hjälper till att reparera hudbarriären och bildar en tätning över huden för att hålla fukten instängd.
- Attraherar fukt: "Det är också ett fuktighetsbevarande medel, så det drar fukt till huden", säger hon.
- Antiinflammatorisk: Samma omega-syror i hampfröolja hjälper också till att sänka inflammation i huden. </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s>
- Lugnar huden: "Hampfröolja är rik på fettsyror, som hjälper till att återfukta och lugna inflammerad hud", säger Zeichner.
- Anti-akne: Zeichner säger också att det "till och med kan modulera hudoljeproduktionen", vilket är enormt för personer med akne eller alltför fet hud.
Biverkningar av hampfröolja
Aktuell hampafröolja har inga kända biverkningar.
Hur man använder det
Naturligtvis integreras hampfröolja i massor av skönhetsprodukter som en hydrator och antiinflammatorisk. I synnerhet älskar vi att använda den med retinoider eller efter syror eftersom det är så effektivt för att avvärja inflammation. Det gör underverk för rodnad och akne också. Det är ganska lätt att veta hur mycket du ska applicera - använd bara så mycket som du skulle ha gjort med någon annan olja. Vi skulle dock vara olyckliga om vi berättade att hampfröoljans effekter slutade med hudvård.
Ett exempel? Tja, om du bär nagellack vet du att en nackdel med att älska det är att det ibland kan få naglar att bli svagare och långsammare. Lisa Bronner, författare till bloggen Going Green with a Bronner Mom, skrev för Huffington Post att eftersom hampolja innehåller aminosyror för proteinbyggnad är det bra att förstärka naglar och läka nagelbanden. Hon föreslår att oljan appliceras direkt på dem och masseras in.
Fender är också ett stort fan av att integrera hampfröolja i din kost eftersom dess näringsämnen är så bra för din kropp. "Jag gillar särskilt att använda rå hampafrön i matlagningen, eftersom de är i sitt naturliga tillstånd, så att kroppen lätt kan absorbera alla näringsämnen de erbjuder", säger hon. "Hampfrön är bra i sallader, granolaer, smoothies och blandas med korn, och de levererar utsökt vitamin A och E, men också viktiga spårmineraler och en mängd antioxidanter."
"Den har en krispig, nötig smak och kan användas på sallader som en ersättning för olivolja", tillägger Spiegel. "Den innehåller mycket omega och är full av essentiella aminosyror som hjälper till att göra yngre, mjukare hud och minska inflammation i kroppen." Eftersom det är en mycket flyktig olja, säger hon att den måste hållas kyld och inte värmas.
De bästa produkterna med hampfröolja
Herbivore Emerald Hemp Seed Deep Moisture Glow Oil $ 48
Denna produkt från Herbivore finns i både CBD-fria och CBD-inkluderande versioner, och vilken du använder är upp till dig. Medan CBD-inkluderande iteration är bra för inflammation, är blandningen av hampfröolja, adaptogener och skvalan bra för dig oavsett vilken du köper.
Milk Makeup KUSH Lip Balm $ 16
När Milk Makeup kom ut med ett komplett sortiment av hampoljebaserade produkter var vi lite skeptiska. Jag menar, det är den perfekta marknadsföringen. Men vi blev snart kär i den näring som Kush-linjen ger - i synnerhet denna läppbalsam, som kommer i fyra nyanser såväl som tydlig och lämnar dina läppar hydratiserade.
MARA Alga Retinol Oil $ 120
Alla älskar en bra retinol, men vi känner inte lika positivt om irritationen som följer med dem. MARA använder hampa-härledd CBD och cannabis sativa fröolja för att mildra den inflammation du kan uppleva, samt fermenterat grönt te, så att du också kan få din antioxidant fix.
Kiehl's Cannabis Sativa Seed Oil Herbal Concentrate (Hampa-härledd) $ 50
Kiehl's var ett av de första varumärkena som kom på hampfröoljetåget, varför deras olja nu är en favorit bland publiken. Den innehåller också oreganoolja, något annat vi inte ser annonseras mycket inom hudvård, avsedd för rening och eliminering av bakterier.
Dr. Bronners Pure-Castile flytande tvål $ 19
Dr. Bronner kan mycket väl ha varit din första razzia i världen av naturlig skönhet - det var för många av oss, även om vi inte visste det vid den tiden. Men vad du förmodligen inte insåg är att hampolja är en av de viktigaste ingredienserna i den grundläggande tvålen för flera användningsområden, och ja, det har varit så för alltid.
Origins Hello, Calm Relaxing & Hydrating Face Mask with Cannabis Sativa Seed Oil $ 28
Cannabis sativa fröolja är särskilt bra i masker, den här från Origins är en av de mest populära föremålen för att använda den som ingrediens. Dess antiinflammatoriska och återfuktande egenskaper gör att det gör ett snabbt arbete med att fylla din hud och bli av med rodnad. Det är perfekt för en utekväll.
Cannuka CBD Healing Skin Balm $ 58
För dem som vill ha CBD i sina produkter kan du inte slå CBD- och manuka-honungsbaserat varumärke Cannuka. Deras hudbalsam är underbar för alla typer av hudirritation eller till och med ömhet.
10 genial hampoljeanvändning för hud, naglar och hår
