Grönt te är en av de mest älskade hudvårdsingredienserna på marknaden och med goda skäl. Man tror att den först upptäcktes i Kina, där gröna teblad användes för medicinska ändamål (inklusive matsmältningsbesvär, huvudvärk och inflammation, enligt Dermascope).
Idag hittar du grönt te i krämer, lotioner, serum, solskyddsmedel, anti-acne-regimer och andra produkter. Om du inte redan är det kan du överväga att lägga till grönt te i din hudvårdsprogram för fördelar som inte bara är hundra år gamla utan också är helt i takt med en icke-toxisk, ren skönhetsrutin. De bästa hudläkare och hudvårdsexperter är överens om att denna lista över fördelar med grönt te är praktiskt taget oändlig, inklusive klarare, jämnare hud.
Grönt te är full av hälsofördelar, från antioxidant vitaminer till antibakteriella medel och antiinflammatoriska medel. Litteratur från National Institutes of Health citerar den kemiska sammansättningen av grönt te - och i synnerhet de katekiner som finns inom - vilket gör det till ett så kraftfullt ämnesomsättningsmedel som kan cellföryngras. (Allt som kan förbättra funktionen på mobilnivå är en guldgruva när det gäller hudvård.) Framåt delar tre hudläkare och en estetiker de exakta fördelarna med grönt te för huden, plus de bästa produktrekommendationerna.
Möt experten
- Dr. Katie Rodan och Dr. Kathy Fields är båda styrelsecertifierade hudläkare, liksom grundarna av kultvårdsmärket Rodan + Fields.
- Dr. Amanda Doyle är en certifierad hudläkare och en Lycored Skin Expert.
- Heather Wilson är en licensierad estetiker samt direktör för varumärkesutveckling på InstaNatural.
Grönt te är ett kraftfullt antibakteriellt medel
Bakterier lever i ditt ansikte, men leder inte alltid till breakouts. Nyckeln till en klar hy är att hantera dessa bakterier innan de kan täppa till porerna.
Dr. Katie Rodan och Dr. Kathy Fields berättar för vår webbplats grönt te är en kraftfull antibakteriell. "På grund av dess höga innehåll av polyfenoler fungerar grönt te som en antiinflammatorisk och antibakteriell som i sin tur kan hjälpa till att minska inflammation, rodnad och bakterier i kroppen." De rekommenderar Rodan + Fields Unblemish-linjen, som innehåller grönt te och adresserar fläckar, oljighet, röd och ojämn hudton. Steg 2, den klargörande toner, "använder dessa egenskaper för att kontrollera utseendet på akne genom att minimera rodnad och inflammation och rikta bakterier för att rensa porer."
Rodan + Fields Unblemish Clarifying Toner $ 4302 av 07
Grönt te attackerar lokalt fria radikaler
Board Certified Dermatologist, Dr. Amanda Doyle, också en Lycored Hudvårdsexpert föreslår att du använder grönt te i din hudvårdsbehandling för att skydda hudens övergripande integritet. "Grönt te innehåller potenta anti-åldrande antioxidanter som kallas katekiner, särskilt epigallokatechingallat, (EGCG) som tar bort fria radikaler, som om de inte avlägsnas kan skada huden." Hon älskar Innisfree Hydrating Cleansing Foam med grönt te för att skydda huden från fria radikaler.
Innisfree Hydrating Cleansing Foam $ 1003 av 07
Grönt te ger en aktuell skyddsbarriär
Doyle säger också att använda aktuella produkter med grönt te kan bilda ett lager av skydd mot föroreningar och sol. "Grönt te har också visat sig ha en skyddande effekt mot förorening eller hudåldring som orsakas av fina dammpartiklar och det har en fotoskyddande roll. Med konsekvent användning översätts detta till en tydligare, jämnare och mer ungdomlig hud över tiden." Boscia Green Tea Oil-Free fuktighetskräm är en av hennes lätta favoriter.
Boscia Green Tea Oil-Free Moisturizer $ 2804 av 07
Grönt te innehåller aktuella egenskaper mot åldrande
Dessutom gillar Doyle grönt te för dess anti-aging egenskaper, eftersom det kan hjälpa till att bibehålla hudens elasticitet. "Grönt te är en av de bästa hemligheterna mot åldrande," säger hon. "Det har konsumerats i tusentals år och har nyligen använts som en aktuell behandling med tanke på dess åldrande."
05 av 07Grönt te kan fylla huden till jämna linjer
Heather Wilson, chef för Brand Development & Licensed Esthetician på InstaNatural gillar också grönt te för att reparera nedbrytningen av hudton från åldrande eller exponering för elementen, två oundvikliga fakta i livet. Genom att fylla upp huden kan du ge näring, återfukta och jämna ut din hudfärg. Produkter som innehåller grönt te förutom andra aktiva reparationsmedel kan verkligen göra skillnad. "För kraftfullare anti-aging innehåller InstaNatural's Retinol Serum och Collagen Night Cream också grönt te", säger Wilson, "vilket ger lugn åt huden samtidigt som det förbättrar utseendet på linjer, rynkor och missfärgning."
InstaNatural Retinol Serum $ 2206 av 07
Grönt te är en potent aktuell antiinflammatorisk
Förutom åldrande och exponering kan inflammation bidra till en besvärlig hy. Grönt te kemiska egenskaper gör det till ett kraftfullt antiinflammatoriskt, så Dr. Katie Rodan och Dr. Kathy Fields rekommenderar att du lägger till det i din hudvårdsregim. "Rodan + Fields Soothe Step 4, en mineralisk solskyddsmedel, innehåller extrakt av grönt te i en lätt formel för att minska synlig rodnad över tid och ge en ljusare hudutseende", berättar de för vår webbplats.
Mineral solskyddsmedel kan ofta fånga värme, vilket gör att de känns tyngre, men är icke-komedogena (så de passar bättre för akne-benägen hud). Under tiden innehåller kemiska solskyddsmedel ingredienser som kan vara irriterande för dem som är allergiska eller känsliga. Tänk på detta när du beslutar om en SPF.
Wilson instämmer och tillägger att polyfenoler i grönt te stöder kroppens reaktion på inflammation. "Lokalt fördelar polyfenolen i grönt te att lugna och lugna utseendet på irritation, rodnad, torrhet och utbrott." Med andra ord kan grönt te hjälpa huden att läka, vilket är en extra bonus om du också behandlar det med hårdare medel som salicylsyra, som kan torka ut i huden.
Rodan + Fields Soothe Mineral Sunscreen $ 4307 av 07
Grönt te är ett ointagligt antiinflammatoriskt medel
Att dricka grönt te kan också få ner inflammation. "Internt har grönt te historiskt sett använts för att förbättra vitaliteten i kroppen och påstås stödja hjärnans hälsa, ämnesomsättning och övergripande välbefinnande", säger Wilson.
Det är dock oklart hur mycket grönt te du måste dricka för riktade resultat. "Även om det antas finnas några fördelar är det inte känt hur mycket grönt te som måste konsumeras för att visa dramatiska hudfördelar."
I flera år har den västerländska marknaden varit stark för de positiva effekterna av grönt te på hjärthälsan och för att behandla diabetes, cancer och fetma. Dessa studier avser "antiken", när grönt te ansågs vara en hälsofrämjande elixir och skönhetshemlighet. Vår dom? I strävan efter tydligare, jämnare hud är grönt te en ingrediens som är värt att lägga till din hudvårdarsenal.
Är denna Buzzy Pink Drink hemligheten för vansinnigt klar hud?
