Här på vår webbplats kan vi prata hud hela dagen. Om du är lika nedsänkt i skönhetsvärlden som vi, vet du hur spännande det är att avslöja ett nytt hudvårdsunderverk, och den senaste ingrediensen som vi har tittat på kan redan sitta i ditt köksskafferi. Olivolja kan vara en häftklammer och en viktig ingrediens för vår hälsa, men forskning visar att olivolja kan förhindra tecken på för tidig åldrande och solskador. Det är sant att använda olivolja för din hud är en massa fördelar. Estetisk plastikkirurg Paul Lorenc instämmer: "Olivolja innehåller antioxidanter som bekämpar fria radikaler samt en ingrediens som kallas squalen, som är extremt hydratiserande. Den har använts på huden sedan urminnes tider - även Cleopatra var ett fan." Från att använda den i håret till att använda den på ögonbrynen är olivolja inte nytt för skönhetsindustrin, men ändå finns det mycket att lära sig om dess effektivitet. Fortsätt rulla för att ta reda på allt som finns att veta om olivolja för hud.
INGREDIENS TYP: Mjukgörande, antioxidant, antiinflammatorisk.
HUVUDFÖRDELAR:Fuktar torr hud, skyddar mot för tidig åldrande, hanterar solskador.
VEM BÖR ANVÄNDA DET:I allmänhet kan de flesta hudtyper dra nytta av olivolja, men de med känslig, akne-benägen hud bör rensa bort.
HUR ofta kan du använda den:Olivolja är säker att använda på huden dagligen.
FUNGERAR bra med:Fuktighetsbevarande ämnen som glycerin, hyaluronsyra och aminosyror.
ANVÄND INTE MED:I allmänhet är olivolja säker att använda med de flesta ingredienser.
Vad är olivolja?
Olivolja kommer från att pressa oljan ur en hel olivfrukt. Den är rik på enomättade fettsyror-hälsosamma fetter som utgör en mängd olika hälso- och kosmetiska fördelar - och innehåller också hudälskande antioxidanter. "Växtoljor har använts för medicinska och kosmetiska ändamål eftersom de har många fördelar", förklarar. styrelsecertifierad hudläkare Sandy Skotnicki. "Beroende på växtoljans sammansättning fungerar vissa oljor bättre än andra vid specifika frågor." Olivolja är en av de högpresterande vegetabiliska oljorna och hyllas för sina mjukgörande, fuktgivande egenskaper. Du kan hitta den här underoljan i allt från serum till ansiktsrengöringsmedel, men den finns också i sin rena form med fuktighetsbevarande medel som är lämpliga för hudvård. Tänk på att olivolja kan förstöras från överdriven värme, ljus eller syreförvaring i ett svalt område med tätt tillslutet lock är bäst.
Fördelar med olivolja för huden
Olivolja är full av hudfördelar, från fuktgivande torra fläckar till att bryta ner envis smink.
- Förhindrar vattenförlust: "Olivoljens främsta fördel är att återfukta huden genom att minska vattenförlusten", säger Ee Ting Ng, kosmetisk kemist och grundare av det australiensiska hudvårdsmärket Hop & Cotton. "Denna fuktighet ökar hudens vatteninnehåll, förbättrar dess hälsa och utseende."
- Skyddar mot miljöskador: "Olivoljans antioxidativa egenskaper skyddar hudcellerna mot miljöskador och inflammation", konstaterar Ng. "Detta innebär skydd mot för tidigt åldrande samt tecken på irritation eller rodnad."
- Förhindrar för tidigt åldrande: "Olivolja är rik på vitamin A, D, K och E samt skvalen", säger Skotnicki. "Dessa kan hjälpa till med minskande oxidativ stress på huden (vilket kan leda till påskyndad hudåldring)."
- Hissar smink: "Olivolja är bra för att bryta ner vaxartade ämnen som vattentät mascara och eyeliner", förklarar Lorenc. "Med de extra fördelarna med antioxidanter och återfuktande squalen, återfuktar den den känsliga huden i ögonområdet, och ger näring åt ögonfransarna på samma sätt som balsam fungerar på håret." Medan olivolja kan lyfta bort och flytta oljelösliga rester (som smink och talg) runt huden, kan den inte ta bort dem från hudytan - ett ytaktivt medel behövs för att helt ta bort smink.
- Läker sår: Skotnicki hävdar att de antiinflammatoriska ingredienserna som finns i olivolja kan hjälpa till vid sårläkning. "Triterpener, som finns i många växtoljor och i synnerhet olivolja, hjälper till vid många biologiska reaktioner som de som är nödvändiga för sårläkning: cellmigration, cellproliferation och kollagenavsättning", säger hon. "De förbättrar sårreparationen genom att minska tiden för sårförslutning."
Biverkningar av olivolja
Medan vilken hudtyp som helst kan dra nytta av olivolja, rekommenderar både Ng och Skotnicki att använda den om din hud är överbelastad eller akne. "De fettsyror som förekommer i olivolja - och alla vegetabiliska oljor och smör i allmänhet - är själva matkällan för akne-orsakande bakterier och jäst att växa", noterar Ng. "Således är olivolja inte perfekt för akne-benägen hud." Skotnicki instämmer och tillägger att oljesyrakomponenten i olivolja kan förvärra dermatit och inte bör användas nära spädbarn. Olivolja verkar inte heller ha en antibakteriell effekt som vissa andra vegetabiliska oljor (framför allt kokosnötolja), så den ska inte användas som en sminkborttagare ensam. Slutligen, enligt Ng, om din hud snedställer sig oljig, producerar den naturligtvis höga halter av talg, vilket gör behovet av fler mjukgörare onödigt i din dagliga rutin.
Hur man använder det
Olivolja finns i många hudvårdsprodukter, nämligen serum och ansiktsoljor. "Att vara ett mjukgörande medel med ocklusiva egenskaper, kommer olivolja att fungera bäst när maximal fukt förseglas i huden, vilket vanligtvis är i sista steget i rutinen (på dagen, använd strax före solskyddsmedel)", säger Ng. "Du kan använda den innan eller blandas med din fuktighetskräm." Och som med alla fuktgivare är den bästa tiden att applicera olivolja när huden fortfarande är lite våt från duschen eller badet.
Eftersom olivolja trots allt är en olja, uppmanar Lorenc att mindre är mer. "Det finns ingen anledning att gå runt droppande med olivolja för att få de otroliga fördelarna", säger han. "Att använda för mycket kan faktiskt också leda till igensatta porer i vissa hudtyper."
De bästa produkterna med olivolja
Olivella Moisturizer Oil $ 22
Skotnicki rekommenderar denna hudraffinerande olja, eftersom den använder den kraftfulla antioxidanten squalen, som hjälper huden att behålla fukt i ansiktet, läpparna och kroppen.
Olive Oil Skincare Company Face Wash $ 14
Har problematisk hud? Denna balanserande ansiktsvask är fylld med vitaminer och antioxidanter som tvättar bort orenheter och avvärjer tecken på åldrande.
Bertolli Ekologisk extra jungfruolivolja $ 6
"Jag rekommenderar att du använder certifierad organisk, icke-GMO, kallpressad och oraffinerad extra jungfruolja eftersom den produceras utan användning av värme eller kemisk raffinering och innehåller den högsta koncentrationen av olivoljans fördelaktiga föreningar", säger Lorenc . "Den innehåller också noll konserveringsmedel eller tillsatser som kan vara skadliga för kroppen."
Julep Love Your Bare Face Hydrating Cleansing Oil $ 22
Denna vår-godkända rengöringsolja tar effektivt bort smink och mjukar upp huden utan att orsaka irritation.
DHC Olive Virgin Oil Essential Cream $ 39
Denna lyxiga fuktighetskräm är lätt men har en återfuktande punch-100% organisk olivolja tillsammans med olivbaserad squalen och hydrerad riskliolja som ger en antioxidantrik formel som ger ultramjuka resultat.
Ancient Greek Remedy Nature's Moisturizer $ 15
Använd morgon eller kväll, denna fuktighetskräm belyser fyra råoljor: extra jungfruolja, mandel, grapeseed och vitamin E, för hud som är strålande, jämn och jämn tonad.
Oliviers & Co Handkräm med olivolja $ 13
När uttorkade händer med denna olivolja-infunderad grädde som mjukar-sans fetthet.
Olivolja för tillväxt av ögonbryn
