När jag var 15 år köpte jag min första peeling. Det kostade $ 5 från apoteket och kändes kornigt på min hud. Jag var ganska stolt över det här köpet vid den tiden och förväntade mig att det skulle göra underverk för mitt pubescenta, akne-ridna ansikte. Jag älskade de grusiga grejerna. Jag kände mig extra ren när jag använde den. plus luktade det aprikoser.
Det enda problemet var att jag inte visste svaren på dessa viktiga frågor: Hur ofta ska jag exfoliera mitt ansikte och vilka ingredienser ska jag leta efter när jag handlar efter en exfolierande? Du hör om alla fördelar man kan skörda av att exfoliera, men att veta rätt sätt att integrera det i din hudvårdsrutin kan vara lite av ett mysterium. Sedan jag var 15 år har jag testat nästan alla typer av exfoliator på marknaden, och jag ställer fortfarande ibland samma frågor som jag gjorde då. För att sätta rekordet för alla hade vi en panel av betrodda hudvårdsexperter som väger in allt exfoliering. Fortsätt rulla för att hitta deras svar på dessa grundläggande (men viktiga) frågor!
Vilka är de största fördelarna med att exfoliera ditt ansikte?
Låt oss börja från början: Varför exfoliera din hud i första hand? Enligt kändisestetiker (och vår webbplats favoritvårdscuru) Renée Rouleau finns det en mängd fördelar med regelbunden peeling för alla hudtyper. För dem som är utsatta för fläckar och igensatta porer, bör peeling vara huvudfokus i din rutin. Det finns några olika typer av exfolieringsmedel (som vi kommer till på en sekund), men för dessa akne-benägna hudtyper rekommenderar Rouleau att man använder en kemisk exfolierande formulerad med beta-hydroxisyra (prova hennes BHA Clarifying Serum), som kommer att arbeta "för att minska bakterier på huden medan du exfolierar och rengör igensatta porer."
Möt experten
Renée Rouleau är en kändis hudvårdsexpert och estetiker med mer än 30 års branscherfarenhet. Hon har en eponym hudvårdslinje som tillgodoser nio olika hudtyper.
Exfoliering är också viktigt för anti-aging. För de som är oroliga för rynkor säger Rouleau: "När du ökar din exfoliering, lurar du huden till att agera ung igen." Retinsyra och retinol är speciella typer av exfolieringsmedel som fungerar särskilt bra inom djupare lager av huden. "Med fortsatt användning kommer huden att se yngre ut och mjukare varje dag", säger hon.
Plus, för alla hudtyper, peeling ger helt enkelt ansiktet en omedelbar glöd, både genom att rensa bort de döda hudcellerna som orsakar slöhet och genom att låta dina andra anti-agingprodukter tränga igenom huden mer effektivt.
Renée Rouleau Ultra Gentle Smoothing Serum $ 48
Viktiga ingredienser
Allantoin är en förening som finns naturligt i många organismer och produceras av urinsyra. Det produceras dock syntetiskt för hudvårdsprodukter och kan ha antiinflammatoriska, antioxidant- och rynkutjämnande egenskaper.
Vilken typ av peeling är bäst att använda?
Det finns två huvudtyper av exfolieringsmedel: fysiska exfolieringsmedel (som ansiktsskrubb och lermask) och kemiska exfolieringsmedel (som sura serum och skal). Det finns också produkter som innehåller båda.
När det gäller den bästa typen? Det finns inget 100% objektivt svar (även om de flesta experter varnar dig för att överexfoliera med fysiska skrubbar). Rouleaus favorit exfolieringsmedel är ett surt serum (formulerad med BHA och AHA), vilket är supereffektivt för att lysa upp huden och rensa porer utan irritation. "När det appliceras på huden sänker (serumet) hudens pH … och börjar lösa upp och smälta cellerna både på ytan och djupare i huden - utan att behöva skrubba och dra i huden på det sätt du måste med fysiska peeling. "
Viktiga ingredienser
Alfa-hydroxisyror är en grupp av syraföreningar, oftast härrörande från växtbaserade källor. Det finns en mängd olika där ute, varav några inkluderar glykol (härrörande från sockerrör) och mjölksyra (härrör från sur mjölk). Medan de alla verkar på hudens yta som kemiska exfolieringsmedel, skiljer de sig åt i storlek och därefter penetrering och styrka.
Om du är mer maskerad, gör PCA Skin fantastiska för peeling. "Deras renande mask använder pimpsten, röd lera och alger för att dra ut eventuellt skräp som fastnat i porerna", säger Daniel Behroozan, MD, FAAD, chef för Dermatology Institute i södra Kalifornien och biträdande klinisk professor i dermatologi vid UCLA School of Medicine . "Pimpsten lägger till en fin grus i masken som lämnar huden riktigt mjuk." Varumärkets Revitalizing Mask erbjuder naturlig kemisk peeling med papayaenzymer som är avsedda att äta bort döda hudceller på hudytan.
PCA Skin Purifying Mask $ 58
Hur ofta ska du exfoliera ditt ansikte?
Svaret på vår miljonfråga är ganska universellt över hela linjen: Du bör exfoliera ditt ansikte två till tre gånger i veckan. (Ett syraserum två till tre nätter i veckan, plus en veckamask eller skalning är en bra rutin att skjuta för.) Du kanske har hört bara en gång i veckan, men hudläkare säger att för de flesta hudtyper räcker det inte. Enligt Dove-hudläkaren Mona Gohara, MD, "Vi förlorar 50 miljoner hudceller om dagen, och om de förblir på huden kan det se tråkigt och torrt ut." Att uppmuntra det extra lagret av hudceller att gå på sin glada väg två till tre gånger i veckan är hemligheten för slät, glödande hud.
För de med hudtyper som är benägna att rodna och irritera, bör du bara exfoliera en eller två gånger i veckan.
Dove Gentle Exfoliating Beauty Bar $ 14 $ 11
Vilka är de exfolierande ingredienserna att leta efter?
När du ska välja en exfolierare är det viktigt att leta efter ingredienser som godkänts av experter. För kemiska peeling, Håll utkik efter glykolsyra, mjölksyra och salicylsyra, liksom mindre kända syror som äppelsyra, laktobionsyra och mandelsyra, vilket ökar cellomsättningen som galen. Växtenzymer som papaya, ananas och granatäpple är också bra naturliga peeling för känsliga hudtyper.
Om det är fysisk peeling du letar efter, välj mjuka, naturliga ingredienser som är mindre benägna att skada huden, som pimpsten, vallmofrön och jojobapärlor.
Viktiga ingredienser
Jojobaolja är en naturlig olja som produceras från frön från chinensis-växten, en torktålig buske som är infödd i södra Arizona, Kalifornien och Mexiko. Det härmar naturligt talg och förhållanden och tätar fukt i huden utan att täppa till porerna eller förvärra akne.
Vill du ha mer exfolieringsråd? Missa inte de bästa exfolierande ansiktsvaskarna för varje budget.
