Det är lätt att associera akne med ungdomar. Hormonella förändringar, pubescens, fet hud på tonåren, stress och dålig (take-out) diet i början av 20-talet - allt detta är vanligtvis kopplat till irriterande utbrott, eller värre, cystisk akne. Så när akne fortsätter att höja sitt fula huvud i slutet av 20-, 30- eller till och med 40-talet, är det som att vår hud spelar någon form av sjuka skämt på oss. Varför är vuxen akne ens en sak? Det verkar som en oxymoron, om du frågar oss.
När vi närmade oss resten av våra liv med hopp och optimism, frågade vi några toppläkare vid vilken ålder försvinner akne äntligen? För du vet att det slutar sluta, eller hur? Tyvärr, kära läsare, vi har några dåliga nyheter …
"Om underliggande faktorer inte tas upp kan akne kanske inte sluta alls", förklarar Dr. Carl Thornfeldt, grundare av Episciences. "26 procent av 40-åringarna och 12% av 50-åringarna lider av akne, och 10% av kvinnorna har fet hud från puberteten under hela sitt liv." Enligt en recension led 26% av kvinnorna i åldrarna 31-40 av akne, medan 12% av 41-50-åriga kvinnor hade klinisk akne, och majoriteten av kvinnliga vuxna akne drabbades av ihållande akne från tonåren.
Förbannelser! Så varför händer detta? Det finns faktiskt ett antal faktorer. Låt oss förklara.
Hormoner
"Det finns flera orsaker till vuxen akne inklusive hormonella fluktuationer, stress och genetik", säger Dr. Dennis Gross. "Vuxenakne börjar vanligtvis i slutet av 20-talet till början av 30-talet. Stress är en katalysator som kan spela en roll för att förvärra tillståndet. Genetik spelar också en stor roll. Hormonella förändringar till följd av graviditet kan påverka vuxen akne, förvärra eller förbättra tillståndet. En annan hormonell förändring som kan påverka vuxen akne är stoppa användningen av p-piller, såväl som premenstruell hormonell fluktuation. Dessutom kan hormonella förändringar eller fluktuationer perimenopausal förändra hudens oljekemi, vilket kan leda till vuxenakne. "
Jästallergi
Dr Thornfeldt säger att akne kan orsakas av hudens allergi mot jäst. Om du trodde att jästproblem bara var något som hände, väl söderut, kan huden också uppleva jästöverväxt, vilket orsakar förvärring och utbrott. Detta kan vara ett resultat av oljiga lotioner och oljor, naturligt fet hud, orala preventivmedel, och stress, för att nämna några faktorer.
Diet
"Kost och livsstil spelar en roll i allt med kroppen från artrit till rynkor. Livsstil är inte orsaken till vuxen akne, men det är en inflytelserik faktor. Alla måste överväga kost, sömn och motion, och minimera proinflammatoriska livsmedel i sin kost, som socker och mejeriprodukter. Gluten är kontroversiellt, men socker och mejeriprodukter är de största faktorerna och människor måste skära ned, förklarar NYC-baserad kosmetisk hudläkare Dr Paul Jarrod Frank.
Undvik inflammatoriska livsmedel som koffein, kaffe och stärkelse för att försöka förhindra utbrott.
Olja (både närvaro och frånvaro av det)
På tal om fet hud, bortsett från jästallergier, blir alltför fet hud, som vi vet, lätt pluggad och inflammerad. Även när vi blir äldre och vi känner att vår hud torkar kan frånvaron av olja orsaka akne (det är verkligen en förlorande kamp). Säger NYC-hudläkare och grundare av märkesvarumärket, Dr. Dennis Gross, "När akne uppstår är oljan för tjock och vaxartad för sitt eget bästa. Istället för att flyta fritt genom porerna blir den blockerad och bildar en plugg. Vuxenakne är också ofta förknippad med torr hud, vilket kan förvärra ett befintligt akne tillstånd. När huden är torr flagnar de döda hudcellerna av och kan ytterligare blockera porer som redan har ett oljeflödesproblem inkuberar bakterierna och leder till akne. Dessa igensatta porer, aka platt akne , kan resultera i form av pormaskar, eller de kan helt enkelt framstå som förstorade porer på hudens yta - detta är i allmänhet början av akne. "
Okej, tillräckligt med de dåliga nyheterna. Hur blir vi av med vuxenakne? Lyckligtvis säger alla intervjuade läkare att det finns hopp.
Dr. Dennis Gross All-Over Blemish Solution $ 42
Viktiga ingredienser
Bensoylperoxid är en organisk syra i peroxidfamiljen som har använts för att behandla akne på grund av dess keratolytiska, måttliga komedolytiska och antibakteriella egenskaper, inklusive reduktion av P. acnes och Staph. aureus på huden.
Dr Gross säger att leta efter exfolierande, porröjande OTC-produkter. "För att behandla akne mest effektivt - men försiktigt börja med att använda receptfria anti-aknemediciner som innehåller antingen exfolierande, porrengörande salicylsyra eller bakterieförbudande bensoylperoxid, till exempel min All-Over Blemish Solution (avbruten Jag rekommenderar att du letar efter produkter som innehåller bisabolol, en aktiv ingrediens som härrör från kamomelextrakt som hjälper till att lugna rodnad och minska inflammation. Svavel är också en kraftfull ingrediens som kontrollerar oljan som matar bakterierna och finns i Clarifying Colloidal Sulphur Mask ( $ 42). "
Viktiga ingredienser
Svavel är ett naturligt element som är en väsentlig komponent för alla levande celler. Svavelbaserade produkter tenderar att fungera bäst för mild till måttlig akne, främst whiteheads, blackheads och papules.
Epionce Lytic Plus Tx $ 54
Viktiga ingredienser
Azelainsyra är en dikarboxylsyra som syntetiseras naturligt i kroppen av jäst eller skapas i ett laboratorium. Det fungerar för att exfoliera huden, minskar keratinuppbyggnaden och har antioxidant och antiinflammatoriska egenskaper.
Dr. Thornfeldt rekommenderar också produkter som behandlar bakteriell och jästframkallande akne, som hans Epionce Lytic Plus Tx-kräm ($ 54). "(Den innehåller) salicylsyra, azelainsyra, pilbarksextrakt och zinkpyrition," förklarar han.
Slutligen säger Dr Frank om akne är mer aggressiv kan ett besök hos hudläkaren vara i ordning. "Orala behandlingar som piller kan vara effektivare än aktuella behandlingar. Accutane är mer aggressivt, och de flesta hudläkare håller med om att Accutane är underutnyttjade. Det är det enda" magiska "p-piller vi har. Det finns inget botemedel mot akne och tyvärr många patienter dyker upp och har redan utvecklat ärrbildning i huden. En patient ska aldrig komma till den punkten när de har ärrbildning i huden. Accutane måste tas på allvar, ordineras och övervakas. "
Dessa ansiktsrengöringar är din biljett till en klarare hud
