Det är självklart att ett graviditetstest kan vara en ångestframkallande uppgift - oavsett vad du hoppas att resultaten kommer att säga. Det är ett livsförändrande ögonblick, ensam i ditt badrum, när en plastbit kommer att avgöra ditt öde. Och jag kan tillägga, det är en förvirrande process. Det finns små, svårlästa instruktioner på förpackningen, massor av vanliga misstag och en översvämning av känslor som sipprar ut från alla porer i din kropp. Det finns alla möjliga faktorer att tänka på, som falska positiva, tid på dagen, hur mycket du har kikat, vinkeln under vilken du håller testet och till och med det varumärke du bestämde dig för att köpa.
Med detta i åtanke bestämde vi oss för att göra en lista över alla våra mest ställda frågor - de typer av frågor vi aldrig har hittat svar på på sidan av rutan. Vi kontaktade experter som vet vad de förvirrande linjerna betyder, huruvida testet kan "gå dåligt" sittande i ditt badrumsskåp, och hur snart efter sex du kan ta det. Så betrakta oss som din freak-out-fria källa för alla saker hemma graviditetstest. Nedan hittar du några välbehövliga svar (och efterföljande tröst).
Hur fungerar ett graviditetstest?
"Graviditetstester fungerar genom att mäta ett hormon som kallas HCG eller humant koriongonadotropin", förklarar Mary Jane Minkin, MD. "Det är gjort som ett befruktat ägg implanterar sig i livmodern och börjar göra en moderkaka för att ge näring åt det."
Möt experten
Mary Jane Minkin, MD är en praktiserande gynekolog och klinisk professor i obstetrik och gynekologi vid Yale University. Hon är också medregissör för programmet Sexuality, Intimacy and Menopause for cancer survivors på Smilow Cancer Center.
Hur tidigt kan du ta det?
"Vi kan faktiskt börja mäta nivåerna av HCG i urinen ungefär nio till tio dagar efter att ägget släppts och befruktas", säger Minkin, det vill säga ungefär sex dagar före den första dagen av din missade period. Men lyssna: alla graviditetstester är inte så känsliga. Det rekommenderas att du tar ett hemtest den första dagen av din missade period eller senare. "Testet som kan plocka upp detta hormon tidigast är det första svaret Graviditetstest för tidigt resultat ($ 9)", konstaterar Minkin.
Första svaret Graviditetstest för tidigt resultat $ 9
Den bästa tiden på dagen att ta det
"Helst, använd ditt första urinprov på morgonen", säger Minkin. Det möjliggör det mest potenta provet och den högsta koncentrationen av HCG-hormonet. "Vi rekommenderar vanligtvis att" hålla din urin "i ungefär fyra timmar innan du tar ett urinprov, föreslår tidiga graviditetstester. Frekvent urinering kan förhindra ansamling av koncentrationen av HCG i urinprovet, vilket innebär att det är möjligt att få ett falskt negativt resultat.
Ska du ta mer än en?
Om testet blir negativt betyder det en av två saker: "Antingen är du inte gravid eller är gravid och inte tillräckligt med humant koriongonadotropin har producerats ännu," Alexandra Sowa, MD, en internist och klinisk instruktör för medicin vid Weill Cornell Medical College, berättade Glamour. Så "om testet är negativt", föreslår Minkin, "kanske du vill vänta ytterligare en dag eller två och kontrollera igen. Det är till exempel möjligt att du kan ägglossa senare under den specifika månaden än du trodde att du gjorde ursprungligen."
Om linjerna känns förvirrande för dig (som de gör för mig) kan du köpa ett test som erbjuder digitala resultat - det står "gravid" eller "inte gravid" snarare än att förlita sig på ett ofta förbryllande avkodningssystem. Och ännu bättre, det kan också uppskatta hur många veckor du har.
Clearblue Digital graviditetstest med smart nedräkning $ 18
Kan ett graviditetstest löpa ut?
Ja, de kan upphöra att gälla. Men inte ett tag, enligt Minkin. "De är vanligtvis bra var som helst från två till tre år," berättade Christine Greves, MD, styrelsecertifierad läkare vid Winnie Palmer Hospital för kvinnor och spädbarn, Women's Health. Det finns ett utgångsdatum stämplat på paketet, så om du använder det efter den tiden kanske dina resultat inte är korrekta. Vi rekommenderar att du köper en ny om så är fallet.
Om du försöker bli gravid
Om det är din första månad som du försöker och du inte är gravid, oroa dig inte. "Kom ihåg i slutet av en månads försök kommer 15 till 20% av paren att vara gravida. I slutet av sex månaders försök kommer 50% att vara gravida; och i slutet av ett års försök kommer 80% att vara gravid. Var inte panik om du inte blir gravid med dina första försök, säger Minkin.
Om du är orolig är ett annat test du kan göra hemma First Response Ovulation Predictor Kit - du kan ta reda på exakt när du ägglossar. På så sätt kan du se till att maximera dina chanser att bli gravid varje månad. Och om du upptäcker att du inte ägglossar, kolla in hos din gynekolog vårdgivare.
Om du är 35 år eller äldre och har försökt utan framgång i sex månader eller mer, kolla in med din leverantör för att börja göra fertilitetstester. "För par under 35 år är det okej att ge det ett år, men kolla in om du ännu inte är gravid", förklarar Minkin. Lycka till och ha kul.
Om du inte försöker bli gravid
Det är en bra idé att räkna ut ditt ägglossningsschema också, eftersom det kommer att leda till mindre panik hemma graviditetstest. Testa ovannämnda ägglossningssats och ladda ner en app för period- och fertilitetsspårning för att hålla allt rakt (min favorit är ledtråd). På det sättet kan du veta när du ska vara extra försiktig, när du kan förvänta dig din period och hur du går vidare med en bättre förståelse för din kropp.
Här är vad du kan förvänta dig när du tar piller morgon efter
