Så här går det vanligtvis: Din hud blomstrar och du känner att du har det på gång. För vem gillar inte glödande, slät och klar hud? Plötsligt beslutar en irriterande pormask att dyka upp. Ännu mer irriterande, kanske några av dem anländer samtidigt (eftersom de vanligtvis vill visa sig oanmälda i satser). Pormaskar tycker normalt om att plantera en plats på näsan, men det betyder inte att de inte vandrar. Om du får pormaskar på kinderna är du inte ensam - det är ett problemområde som samlar mycket smuts och skräp över tiden och orsakar igensatta porer som förvandlas till pormaskar.
De ser ut och känns så djupa, varför det verkar som om det inte finns något sätt att bli av med envisa pormaskar på kinderna, för de har tryckt förbi hudens yta. Men du kan. Det tar mycket huddisciplin, som att exfoliera och rengöra med produkter som är tillräckligt kraftfulla för att kyssa dem adjö. Vi knackade på flera hudläkare för att dela exakt hur man kan bli av med envisa pormaskar. Se vad de hade att säga nedan.
Hur finnar bildas
"Alla finnar - oavsett om det finns pormaskar, papiller eller cystor - härrör från att hårsäckarna sätts i huden", förklarar Kenneth Howe, MD, i Wexler Dermatology. "I normal aknefri hud tappar cellerna som foder hårsäcken en efter en och flyter till ytan på en tunn oljefilm som läggs ut av oljekörtlarna. I akne störs processen. I stället för att kasta fritt, de döda hudcellerna i follikeln klibbar ihop och klumpar sig i pluggar som sedan blockerar follikeln. "
Vanliga orsaker till pormaskar
"Pormaskar är helt enkelt finnar där pluggen ligger nära hudytan - så nära, faktiskt att spetsen på pluggen utsätts för luft", säger Howe. "Denna exponering leder till oxidation av pluggen, vilket gör den mörk - samma kemiska process som gör att en mogen banan blir brun."
Om du specifikt undrar om det finns en anledning till att de är på dina kinder, har Michael Wiederkehr, MD, bidragande medicinsk rådgivare för Zwivel.com, ett svar åt dig. "Pormaskar på kinderna, även kallade öppna komedoner, kan orsakas specifikt av solskador och rökning samt av de typiska orsakerna till pormaskar som inkluderar överflödig talgproduktion, igensättning av porer med olja från fuktkräm eller smink", säger Wiederkehr.
01 av 05Hur bli av med pormaskar på kinderna
Ava Shambam, MD, från Beverly Hills, rekommenderar två viktiga ingredienser och ett viktigt steg. "Hemmaämnen som produkter som innehåller salicylsyra eller retinoider, eller båda, är de enda ingredienserna som verkligen kommer att fungera", säger Shambam. "Huden måste exfolieras tillräckligt bra för att innehållet i hudormen ska utvisas innan de ens bildas."
Howe instämmer i vikten av aktuella produkter som innehåller retinol. "Den starkaste och mest effektiva behandlingen för att förebygga pormaskar är tretinoin eller Retin-A", säger Howe. "Denna receptkräm reglerar bortkastning av döda hudceller från follikulära väggar, vilket förhindrar att hudormar utvecklas från första början. Tretinoin är lite irriterande för vissa patienter med känslig hud. Dessa patienter kan göra det bättre med mildare alternativ som retinol. "
När du använder någon form av retinol, se till att du använder solskyddsmedel dagligen på grund av ökad hudbräcklighet.
02 av 05Prova fysiska extraktioner
Wiederkehr tror också på vikten av att applicera de aktuella krämerna som nämns ovan samt vissa fysiska behandlingar. "Prova extraktioner utförda av läkare eller licensierad estetiker", säger Wiederkehr. "Om man ska försöka ta bort pormaskar på kinderna hemma, använd två bomullsspetsapplikatorer (Q-spetsar) efter att ha ångat ansiktet lätt."
03 av 05Besök en hudläkare för Trentinoin Cream
Epiduo Gel $ 23
"Mina favoriter är tretinoinkräm 0,025% eller Epiduo gel", föreslår Howe. "Dessa receptbelagda krämer gör det bästa för att förhindra pormaskar. De kommer faktiskt in i follikeln och får cellerna att kasta ordentligt utan att det bildas pluggar."
Differin Acne Gel $ 13
"Adapalen (Differin), en annan kräm som liknar tretinoin, finns tillgänglig över disken", föreslår Wiederkehr.
Retin-A 0,05% $ 45
Viktiga ingredienser
Retin-A (tretinoin) är en form av vitamin A som hjälper huden att förnya sig genom att uppmuntra cellomsättning. Det ordineras vanligtvis för akne, fina linjer och solskadad hud.
"Tretinoin eller Retin-A, ett lokalt derivat av vitamin A, anses ofta vara guldstandarden för behandling. Det är endast tillgängligt på recept," bekräftar Wiederkehr.
04 av 05Välj produkter med Retinol
SkinBetter Science AlphaRet Night Cream $ 120
"SkinBetter Science AlphaRet Overnight Cream är bra OTC-retinolkräm," fortsätter Howe. "Det är utformat som ett anti-aging-medel, men det kan också användas för att bekämpa akne. Det är skonsamt och tolereras väl."
05 av 05Använd ett rengöringsmedel med bensoylperoxid
Clearasil Daily Face Wash $ 10
Viktiga ingredienser
Bensoylperoxid är en organisk syra i peroxidfamiljen som har använts för att behandla akne på grund av dess keratolytiska, måttliga komedolytiska och antibakteriella egenskaper, inklusive reduktion av P. acnes och Staph. aureus på huden.
"Krämer och rengöringsmedel som innehåller bensoylperoxid, inklusive Clearasil, Proactiv och PanOxyl, kan också vara till hjälp för att minska porstorleken och behandla hudormar", förklarar Wiederkehr. "Remsor som är utformade för användning på näsan kanske inte ger samma resultat på kinderna. Slutligen, undvik fet smink och fuktighetskräm för att minska sannolikheten för att utveckla nya igensatta porer."
Vi önskar inte pormaskar för din framtid. Men om de dyker upp på dina kinder, räck dig efter dessa lösningar.
