Välkommen till #HairGoals, vår nya serie om att hjälpa dig att få håret i dina drömmar. Vi kommer att presentera rutiner för riktiga kvinnor med fantastiskt hår, intervjuer med stylister om de produkter du ska använda för din hårtyp och mer.
Som en skönhetsfamilj med relativt lågt underhåll hade jag länge haft övertygelsen om att undvika tunga produkter och skada värmeverktyg skulle hålla mitt hår friskt och glänsande med minimalt underhåll, så att jag kunde omforma min lathet som minimalistisk egenvård. Nyligen slutade dock min dramafria rutin fungera, och jag hade ingen aning om varför. Jag tvättade håret innan sängen, bara för att vakna nästa morgon med slappa, oljiga trassel; min en gång voluminösa man började falla platt, trots att jag inte hade förändrats mycket när det gäller hårvård.
Jag kunde inte tänka mig någon anledning till att mitt hår plötsligt inte kunde se friskt ut, oavsett hur flitigt jag rengjorde det, och efter några dåliga hårdagar i rad var jag tvungen att undra: var det en brist i min hårvårdsrutin utan krusiduller? Gör jag mitt hår sämre när jag tog bort min rutin? Och viktigast av allt, för mig, åtminstone - fanns det en enkel lösning på allt detta? För att ta reda på det, vände jag mig till kändisfrisör & NatureLab TOKYO-ambassadör Andrew Fitzsimons för svar på de oväntade orsakerna bakom dåliga hårdagar - och deras förvånansvärt enkla korrigeringar.
Nature Lab Tokyo Perfect Volume Shampoo $ 14
Tur för mig var att Fitzsimons första lösning var enkel och lätt att följa: problemet kanske inte ligger i mängden energi jag spenderade på, utan i hur jag valde mina produkter i första hand. "Det mest grundläggande misstaget som människor gör är att inte använda rätt hårvårdsprodukter", säger Fitzsimons, som rekommenderar att man undersöker och testar produkter för just din hårtyp. "Jag ser många människor som är frustrerade över håret eftersom de tycker att det är svårt, när i själva verket så många människor bara använder fel produkter. ”
Jag har verkligen gjort mig skyldig till att ha fallit för löftet "Alla hårtyper" trots mitt supertjocka hår och fet hårbotten; det är vettigt att lägga lite mer ansträngning på skräddarsydda ingredienser skulle leda till långvariga positiva resultat. Fitzsimons tillägger: "Det finns så många olika hårtyper där ute, så det är viktigt att experimentera tills du hittar din perfekta passform."
Att byta ut dina produkter mot sådana som faktiskt fungerar för dig är ganska enkelt, men det finns ett knep: Börja långsamt. Att slå på en ny produkt kan väga håret, torka hårbotten och lämna rester (så åtminstone min hands-off-metod fick en sak rätt). Fitzsimons varnar för överanvändning av produkter, särskilt tyngre formler som oljor. "När du provar en ny hårprodukt, särskilt en stil eller behandling, börja i det lilla och bygg sedan upp!"
Leonor Greyl Condition Naturelle Heat Protective Styling Spray $ 38
Jag fick dock fel när jag bestämde mig för att spara på all min vård efter duschen. En av de främsta orsakerna bakom krusigt men livlöst hår, förklarar han, är att "inte använda värmeskydd. Värme är en av de största syndarna i hårskador, och det är så lätt att förhindra! ”
MaxSoft Shampoo Brush $ 8
Naturligtvis är det bara hälften av striden att ha rätt produkt för ditt hår. Det visar sig att jag inte bara valde fel schampo, men jag använde det faktiskt också fel. “Det är viktigt att schampo två gånger!”Förklarar Fitzsimons. “Det första schampot flyttar bara oljorna från hårbotten och behöver inte nödvändigtvis skumma, det andra tar bort oljan och kommer att skumma, så att ditt hår inte blir fettigt.”
T3 Source Duschhuvud Mineralvattenfilter $ 150
Fitzsimons sista råd? Kontrollera din vattentemperatur. "Alla älskar en varm dusch, men kallt vatten är mycket bättre för ditt hår", säger han. Även om jag inte älskar tanken på kalla duschar kan jag inte hålla med om fakta: en artikel i Harvard Business Review avslöjar att deltagare som tog kalla duschar rapporterade mer energi än sina kollegor med varmvatten och till och med klockade in färre sjuka dagar på jobbet. När det gäller dess effekter på hår, säger Fitzsimons, "att tvätta håret med kallare vatten hjälper till att täta nagelbandet, vilket gör att dina strängar blir mjukare, glänsande och mindre benägna att krusa."
Läs sedan allt om 7 expertgodkända sätt att förlänga tiden mellan hårklippningar.
