De säger att det inte finns något som heter ett magiskt piller. Men när pillret i fråga är hyaluronsyra, finns det ett undantag? Jag hade hört mycket surr om ätbar hyaluronsyra (som våra kroppar producerar naturligt men vars produktion minskar när vi åldras, som allt bra i livet), så när en låda landade på mitt skrivbord var det nej -brainer för att testa det. Om hyaluronsyra i min dagliga fuktighetskräm gör min hud mjuk, skulle det inte göra underverk om det togs som ett intag? Jag var på väg att ta reda på det själv.
Vad är hyaluronsyra?
Hyaluronsyra är ett naturligt förekommande kolhydrat som finns i människokroppen. Det fungerar som ett dämpnings- och smörjmedel för våra leder, nerver, hår, hud och ögon.
Det finns några anledningar till varför hyaluronsyra är en toppval när det gäller hudvårdsingredienser. Till att börja med är det ett naturligt förekommande kolhydrat i hela kroppen. Enligt Dr. Dendy Engelman, en New York-baserad styrelsecertifierad och nationellt hyllad dermatologisk kirurg, finns den i alla ben, bindväv, brosk och hårsäckar. "Hyaluronsyra är en effektiv fuktighetskräm eftersom den kan hålla 1000 gånger sin vikt i vatten, vilket betyder att den gör underverk i hydrering." Och det är just därför experter är besatta av denna kraftfulla hydrator.
Du kan applicera hyaluronsyra lokalt (vilket är den mest populära metoden), men den används också för fyllmedel och kan tas som ett tillskott (mer om det nedan).
Fördelar med hyaluronsyra
- Hjälper till att behålla fukt
- Skapar en skyddsbarriär för huden
- Minskar utseendet på fina linjer och rynkor
- Absorberar snabbt i huden
Fördelarna med hyaluronsyra är rikliga, men den främsta anledningen till att vi är anslutna är att den ger mycket fukt. Vi pratar inte bara om snabb och borta-innan-du-vet-det-fukt, hyaluronsyra hjälper faktiskt till att ge ytterligare fukt i huden och låser den i vilket praktiskt gör det ett måste i varje hudvårdsrutin. "När du applicerar hyaluronsyra på huden skapar den en barriär som låser in fukt och förbättrar konsistensen", säger Engelman. Hon hänvisar till det som en magnet för fukt och ser till att huden lagrar hydrering vilket resulterar i mjuk, fyllig och jämn hud. Men när det tas lokalt kan denna hydratiserande ingrediens påverka mer än bara din hudfärg. Engelman berättar för oss genom att ta hyaluronsyra i tilläggsform, det gynnar många områden som hud, leder och folliklar. Och eftersom den här magiska molekylen naturligt minskar i våra kroppar när vi åldras, tänkte jag att lägga till detta tillskott till min morgonvitaminrutin kan lura min kropp att bli 17 igen (jag menar, du vet aldrig). Nu förstår du varför detta till synes magiska piller fascinerade mig minst sagt.
Vad du kan förvänta
Hyaluronsyrapillerna som jag testade var från Biocyte, ett franskt varumärke som är extremt svårt att hitta online, men det finns alternativa alternativ där ute. Jag har kronisk acid reflux (tur jag), så jag undrade om att ta ett piller med syra i titeln skulle ha några mageffekter, men det var förvånansvärt lätt att mage. Jag upplevde absolut inga fysiska biverkningar, vilket är allt du kan hoppas på när du tar ett nytt tillskott. Lådan sägs ta ett piller (200 mg) varje morgon med frukost och ett stort glas vatten. Jag undrade varför det måste tas på morgonen och med mat och vatten, men jag följde instruktionerna och hade inga problem.
The Final Takeaway
Lådan säger också att du ska ta pillerna varje dag i tre månader, så jag förväntade mig inte att få den fylligaste huden i mitt liv efter bara sju dagar. När veckan var över kan jag inte säga att jag hade märkt ett "lyft" utseende eller några fina linjer som såg mindre framträdande ut, men något mycket berättande hände. När testveckan började hade jag upplevt ett av de värsta utbrotten av min periorala dermatit, ett kroniskt hudsjukdom som jag har haft i flera år som präglats av hemska, cystiska skorper och röd, inflammerad hud. När veckan hade slutat var min uppblåsning helt borta - ingen annan ändring av min kost och eller min vanliga hudvårdsrutin. Kort sagt, inget annat i mitt liv hade förändrats förutom pillerna och en allvarlig uppblossande hade helt försvunnit. För mig räckte det för att visa produktens fördelar, och jag planerar definitivt att fortsätta ta det dagligen.
Biocyte Hyaluronic Forte $ 102
Se sedan hur detta hydrerande kraftverk, hyaluronsyra, kan ge dig den hud du alltid har drömt om.
