DIY ansiktsskrubb är ett billigt sätt att lysa upp, minimera porerna och lämna slät, extremt mjuk hud bakom. Det är fantastiskt vad bara några enkla ingredienser, inklusive brunt socker, olja och eteriska oljor, kan göra mot vår hud.
Så underbar som en värld av hemlagade ansiktsskrubbrecept kan vara, bara en vänlig påminnelse innan vi börjar om att om du använder en hemlagad skrubba - eller någon skrubba verkligen - är det bäst att först veta din hudtyp. Dessa bör användas med försiktighet, särskilt om du har känslig hud eller ett allvarligt hudtillstånd. "När du exfolierar din hud är det viktigt att du inte gnuggar ansiktet för hårt", säger Howard Sobel, MD, en hudläkare vid Lenox Hill Hospital i New York och grundare av Sobel Skin. "Detta kan få din hud att känna sig irriterad och leda till rodnad eller sveda."
För det mesta är hemlagade ansiktsskrubbar utmärkta för alla hudtyper, och många kan enkelt anpassas för att rikta sig mot något av dina problemområden som oljor, torrhet eller fläckar. Bättre än, de tar bara några minuter att göra. Läs vidare för några DIY-ansiktsskrubbrecept för mjukare, glödande hud.
01 av 10Ansiktsskrubb för farinsocker
Brunt socker är en utmärkt naturlig exfolierande som fungerar för alla hudtyper. Det är också en mycket populär ingrediens för hemlagad skrubb, eftersom den innehåller mer fukt. Ett recept för ansiktsskrubb med brunt socker kan vara detaljerat eller ganska enkelt. Fyll en skål med en kopp brunt socker och tillsätt 3/4 kopp kokosnötolja och 3/4 kopp Manuka honung. För att öka lukten, tillsätt 2 droppar av din favorit eteriska olja. Förvara den i högst 10 minuter och skölj efter.
"Brunt socker har en grov konsistens, vilket kan hjälpa till som en skrubba. Men om man överdriver det är det möjligt att orsaka hudskador och till och med skärsår", säger medicinsk och kosmetisk hudläkare Gary Goldenberg, MD. "Jag skulle inte rekommendera det mer än en gång i veckan."
02 av 10Havremjölskrubb
En havremjölskrubb fungerar för de flesta hudtyper - särskilt de torra, känsliga, som Goldenberg säger. Det finns många sätt att göra en av ingredienserna i ditt kök. Detta recept får extra fuktgivande kraft från havregryn med bara söt mandelolja, mjölk och ägg. Först måste du blötlägga din malda havregryn över natten, i samma andel vatten (om du inte har tid kan den också tillagas). Lägg i en skål en kopp havregryn, en tesked söt mandelolja, två matskedar vanlig mjölk och vita av ett ägg. Applicera på ansiktet och nacken i en cirkelrörelse.
"Det är väldigt lugnande och återfuktande. Det är särskilt bra för dem som är utsatta för allergier", tillägger Goldenberg. Var noga med att du har ett sätt att förhindra att havregryn tvättas ner i avloppet. Det kan potentiellt orsaka träskor, som är lättare att undvika än att fixa.
En hemlagad skrubba är säker att använda när man använder naturliga ingredienser som är säkra för lokal användning. Undvik hårda exfolieringsmedel, som valnötter, eftersom de kan skapa mikrotår i huden och orsaka irritation.
03 av 10Mandelmjölk ansiktsskrubb
Perfekt för ditt ansikte eller hela kroppen, en enkel mandelmjölkskrubb kan hålla dig länge. Denna skrubba använder bara torra ingredienser-1/2 kopp bentonitlera, 1/2 kopp mandelmjöl och 2 matskedar helmjölkspulver - och du kan göra så mycket du vill, respektera proportionerna och tillsätt bara några droppar ljummet vatten innan det appliceras i mjuka rörelser. "Denna typ av skrubba är bäst lämpad för fet hud, eftersom bentonitlera är perfekt för att suga upp överflödig olja samtidigt som den lämnar tätare, mer mattad hud", säger Sobel. Hudläkaren säger också att den här är säker att använda två gånger i veckan, beroende på dina behov.
Medan du har ingredienserna, ta några söta burkar och etiketter och packa upp några för vänner och familj. Den långa hållbarheten (cirka tre till fyra veckor) och användarvänligheten gör denna skrubb till en fantastisk gåva för alla tillfällen.
04 av 10Ansiktsskrubb för kaffe och kakao
Du kommer att njuta av en strålande glöd efter att ha använt en kaffe- och kakao-ansiktsskrubb. Det tillför ljusstyrka till vilken hudton som helst och kan till och med minska svullnader. Få en tesked malt kaffe (eller kvarvarande kaffekvarn), en tesked chokladpulver och två pelargonoljedroppar i en liten skål. Applicera skrubben på ren och torr hud och undvik ögonområdet. Du kan lämna den där i 10 minuter och skölja i ljummet vatten senare.
Hemligheten ligger i koffein som finns i båda huvudingredienserna. "Koffein är ett naturligt sätt att stimulera blodflödet, vilket kan resultera i stramare hud, och är bra för att eliminera vätskeretention som gör att ditt ansikte känns svullet eller inflammerat", säger Sobel. När du lägger till honung och en mejeriprodukt som mjölk eller yoghurt är det ännu bättre och extremt fuktgivande. Sobel instruerar att det är bäst att använda detta en gång i veckan, särskilt om du har känslig hud eller har andra produkter du använder med exfolierande fördelar.
Även om vissa ansiktsskrubbar kan användas på kroppen, är det inte tvärtom tvärtom. Huden på kroppen är inte så känslig eller så fet som ansiktet, så de måste behandlas annorlunda.
05 av 10Ansiktsmask för ananas och papaya
Om du någonsin har provat Kiehls Pineapple Papaya Facial Scrub ($ 28), vet du att det är en fantastisk produkt. Det kommer dock med en ganska brant prislapp. Du kan få samma effekt för en bråkdel av kostnaden med ett enkelt DIY-ananas- och papaya-maskrecept. Mos 1/4 kopp kubad färsk ananas och 1/4 kopp kubad färsk papaya tillsammans, tillsätt sedan två matskedar brunt socker, en matsked söt mandelolja och en annan matsked honung. Applicera på din ansiktshud och låt den stå i några minuter. Skölj med ljummet vatten.
Både ananas och papaya är naturliga exfolierande medel, och den fruktiga doften kommer säkert att stärka alla dina sinnen. Enzymerna i papaya kan minska inflammation, bidra till att minska akne och även undvika små stötar på huden, medan ananas är en utmärkt källa till C-vitamin och antioxidanter som hjälper till att behandla akne och solskador. Ändå är detta inte den bästa hudbehandlingen om du har känslig hud. Experter varnar för att ananas och andra citrusfrukter kan förvärra känslighetsproblem. "Allt som är surt i hög koncentration kan orsaka att din hud blir inflammerad och irriterad", säger Goldenberg.
06 av 10Persika ansiktsskrubb
En persikans ansiktsskrubb är unik, har en fantastisk doft och är fylld med hudförnyande fördelar. Kombinera bara en kopp färska och mosade ekologiska persikor och 3/4 kopp honung med 3/4 kopp brunt socker och några droppar av din favoritolja. Var noga med att använda allt eller dela det med vänner under de närmaste timmarna på grund av den begränsade persikans hållbarhet.
Persikor är ett överraskande skönhetskraftverk i fruktvärlden. Liksom många frukter innehåller de naturligtvis alfa-hydroxisyra, som fungerar som en mild exfolierande. Detta bryter inte bara ner döda hudceller, men det hjälper också ny cellomsättning. När den används regelbundet kommer den här enkla skrubben att göra din hud mjukare, förhindra pormaskar och leda till en klarare, ljusare hudfärg.
Viktiga ingredienser
Alfa-hydroxisyror är en grupp av syraföreningar, oftast härrörande från växtbaserade källor, som arbetar för att exfoliera huden. De finns i en mängd olika typer (som glykolsyra och mjölksyra) och skiljer sig åt i storlek och därefter penetration och styrka.
07 av 10Rose Petal Exfoliating Scrub
Rosor är naturligtvis vackra, men blommans kronblad kan också bli en del av din skönhetsrutin. De kan användas för att minska oljor, hjälpa till att bekämpa fläckar och ger din hud en hälsosam glöd. Sobel bekräftar att rosenblad är bra för dem med känslig hud, och tro det eller inte, han säger att de också kan fungera som en SPF (även om han alltid rekommenderar att man använder daglig solskyddsmedel regelbundet hela dagen).
Genom att kombinera en kopp krossade kronblad med 1/2 kopp malet havre skapas en härlig exfolierande rosenbladskrubb. "De naturliga oljorna minskar rodnad och oljighet samtidigt som de eliminerar rynkor och återfuktar", säger Sobel. När du följer det med rosenvatten kommer din hud att kännas lika vacker som den luktar.
08 av 10Adzuki Bean Face Scrub
När du är på humör för något lite mer unikt, vänd dig till adzuki bönans ansiktsskrubb. Adzuki bönapulver är en häftklammer i japanska skönhetsprodukter, och det är avsett för den djupaste rengöringen av alla hudtyper. Enligt Sobel stramar, mjukar och tar den kemiska sammansättningen bort döda hudceller och överskott av talg från porerna.
Allt du behöver är att blanda pulvret till varmt vatten tills det blir en tjock pasta, men du kan tillsätta riskli för lite mer exfolierande kraft (kom bara ihåg att tillsätta mer vatten). "Finmalt riskli eller rispulver kan säkert användas för att exfoliera huden, och eftersom det är en antioxidant kan det ge antiinflammatoriska fördelar. Detta kan förhindra hudens åldrande, minska UV-ljusskador, förbättra hudcellstillväxten och lämna huden ljusare överlag, säger Sobel.
09 av 10Strawberry Face Scrub
För att förhindra akne, bekämpa tecken på åldrande, eller bara leta efter ett helt naturligt sätt att rengöra din hud, nå en jordgubbs ansiktsskrubb. Ett enkelt och enkelt recept använder bara en kopp färska purerade jordgubbar, 1/2 kopp socker, 3/4 kopp kokosnötolja och 2 matskedar söt mandelolja.
"Jordgubbar är bra eftersom det innehåller salicylsyra, som är en viktig ingrediens för att bekämpa akne. Honung, kanel och aloe är också bra för huden", säger Sobel. "Jag skulle bara använda detta en eller två gånger i veckan, särskilt om du har känslig hud eller har andra produkter du använder med exfolierande fördelar."
10 av 10Aloe Vera Gel & Sugar Facial Scrub
När man går tillbaka till fördelarna med aloe gel, är en sist men inte minst effektiv ansiktsskrubb beroende av aloe vera-gelens återfuktande effekt och de exfolierande fördelarna med raffinerat socker. "Det kan ta bort döda hudceller effektivt och avslöja friskare, ljusare hud utan att torka över", säger Sobel. En sockerskrubba kan också påskynda hudförnyelseprocessen, vilket gör att huden ser yngre ut, med minskad synlighet för fina linjer och rynkor.
Kombinera två matskedar aloe vera gel med samma mängd vitsocker. Rör om tills sockret börjar smälta och applicera ansiktet i mjuka rörelser och skölj sedan. Läkaren indikerar att man applicerar en socker ansiktsskrubba inte mer än en gång i veckan. "Kom ihåg att du inte vill överexfoliera huden eftersom det kan ha negativa effekter." Noteras!
11 Exfolierande ansiktsrengöringar som gör din hud fräsch och felfri
