Ansiktsbehandlingar skämmer inte bara bort din hud, de slappnar också av i själen och kroppen. Men hur många av oss har råd att gå till spaet regelbundet? Den goda nyheten är att du inte behöver! Du kan få många fördelar med en spa-ansiktsbehandling direkt hemma med en hemma-ansiktsbehandling. Följ bara instruktionerna nedan.
Svårighet
Lätt
Tid som krävs
30 minuter eller mindre om du har bråttom. Du kan ta längre tid om du vill.
Vad du behöver:
- Gurkskivor eller genombrända och kylda tepåsar för dina ögon
- Handdukar och tvättlappar
- Ansiktsrengöring
- Ansikts exfoliering
- Ansiktsmask
- Ansiktsfuktighetskräm
- En avkopplande plats att ligga ner
- Aromaterapispray eller eteriska oljor (valfritt)
- Avslappnande musik (valfritt)
Här är hur
- Förbereda sig: Samla dina förnödenheter så att du inte behöver leta efter något du behöver senare som skulle förstöra stämningen. Detta inkluderar: 2 skivor gurka eller nybrant och kylt tepåsar, en ansiktsrengöring, en ansikts exfoliator och ansiktsmask som listas ovan. Slå på avslappnande musik och rensa en plats att koppla av och ligga ner när din mask fungerar. Om du har långt hår, dra ditt hår helt tillbaka. Använd ett huvudband för att hålla hår och hårstrån i ansiktet.
- Rengöra: Rengör ansiktet med ditt grundläggande ansiktsrengöringsmedel och varmt vatten. Använd cirkulära rörelser med din tvättlapp för att få en skonsam rengöring. Om du har ögonmakeup på, ta bort den försiktigt med ögonmakeupborttagare. Skölj ansiktet rent. Rengöringsmedel att prova: L'Oreal Paris Ideal Clean Foaming Gel Cleanser för alla hudtyper.
- Öppna porerna: Min favoritdel av en ansiktsbehandling är när de applicerar fuktiga handdukar på mitt ansikte och bara lämnar en liten öppning vid näsan för att andas. Du kan göra det enkelt hemma. Ha din aromterapispritz till hands, lägg dig ner och ta tag i din fuktiga heta handduk. Lägg mitten av handduken på hakan och linda ändarna upp och runt pannan och sprid ut sidorna för att omsluta sidorna i ansiktet. (Lämna en liten öppning vid näsan.) Spritz ett par sprayer med aromaterapispray i luften. Du kan också lägga en droppe eller två eteriska oljor på din handduk för samma effekt. Se naturligtvis till att din handduk inte är för varm. Du vill inte av misstag bränna dig själv.
- Exfoliera: Exfoliering är nyckeln till en jämn frisk hud. Följ instruktionerna på förpackningen till din favorit exfoliator. Var bara försiktig så att du inte får exfolieraren för nära dina ögon. Glöm inte att vara uppmärksam på nacke och bröst, eftersom dessa områden visar hudfel och åldrande lika mycket som ditt ansikte gör. När du är exfolierad, skölj ansiktet rent. Prova en peeling som Simple Smoothing Facial Scrub eller Philosophy Microdelivery Exfoliating Wash.
- Applicera Mask: Använd en mask som passar bäst för din hudtyp, applicera med fingrarna, eller om du vill efterlikna spaet, använd en pensel. Se till att du applicerar en hel del mask på alla delar av ditt ansikte, nacke och bröst, men undvik ögonen.
- De flesta masker måste sitta i bra 10 minuter. Du kan alltid lämna masken längre om du vill. Prova en mask som Eau Thermale Avène Soothing Moisture Moisture Mask om din hud är på den torra sidan eller ORIGINS Clear Improvement Active Charcoal Mask om din hud är aknebenägen.
- Behandla dina ögon: Medan du maskerar kan du också behandla dina ögon. Lägg dig på en bekväm plats och lägg dina gurkskivor eller tepåsar på ögonen. Det här är en bra tid att koppla av till din musik och njuta av ögonblicket.
- SköljTorka av din mask med en varm våt handduk och se till att du är särskilt uppmärksam på områdena runt näsan och hårfästet, som är enkla mål för kvarvarande mask.
- Återfuktar: Det sista steget är att applicera din fuktkräm. Ge dig själv en liten massage medan du applicerar, koncentrera dig på dina tempel.
Tips
- Detta är ett perfekt sätt att umgås med din kompis. Växlar så att ni alla kan skämma bort varandra.
- Håll en hink full av varmt vatten fylld med handdukar så att du alltid kan ta en ren ångande varm handduk varje gång.
- Om du inte har en aromaterapispray, släpp några droppar eterisk olja i skopan med vatten så att du kan få en fullständig spa-upplevelse.
