Att hantera akne är minst sagt frustrerande. Och när du kastar akneärr i mixen kan det bli ännu mer komplicerat. Liksom de flesta ärr på kroppen finns det inget magiskt serum eller tonic som gör att akneärr magiskt försvinner över natten. Detsamma gäller för pitted akneärr, de som tenderar att lämna ett ihåligt, "gropliknande" intryck i huden.
Trots att de är bland de vanligaste hudvårdsförhållandena kan både akne och akne ärr se, känna och svara på behandlingar olika för varje individ. Så vi har utnyttjat hudcertifierad hudläkare Dr. Brendan Camp för expertinblick i att hantera, behandla och eliminera de gropiga akneärr som utbrott kan lämna.
Vad är pitted acneärr?
"Pitted" akne ärr är ett namn som ges till akne ärr som kännetecknas av ett ihåligt, indraget intryck i huden. Detta konkava utseende beror på en plötslig förlust av kollagen. Pitted akne ärr omfattar tre huvudtyper av akne ärr: is plocka ärr, boxcar ärr och rullande ärr.
Till skillnad från hypertrofiska ärr (keloider) som orsakas av en överproduktion av kollagen, uppstår gropiga ärr från skador och inflammation i djupa utbrott, vilket orsakar det indragna utseendet på ett gropt akneärr - därav namnet som skapar en liten gropliknande struktur på ansiktet.
Enligt Dr. Camp kategoriseras ofta pitted akne ärr baserat på deras utseende, inom tre vanliga typer:
- Boxcar ärr: "Boxcar ärr är breda och har skarpa, väldefinierade kanter. Ett bra exempel är ett vattkoppor. "
- Ice pick ärr: "Ice pick ärr är små, smala och djupa. Eftersom de är djupa tenderar de att vara svåra att behandla. "
- Rullande ärr: Rullande ärr liknar boxcar ärr men har släta, böljande kanter som gör att hudytan ser ojämn ut. De brukar vara mer grunda. "
Nedan delar Dr Camp sina bästa rekommendationer för behandling av gropiga akneärr.
01 av 11Ge din hud en djup, exfolierande ren med salicylsyra
CeraVe Renewing SA Cleanser $ 9,97
Salicylsyra är en beta-hydroxisyra (BHA) som är lipofil, vilket innebär att den gillar att blanda sig med oljor. Denna egenskap gör det möjligt att tränga in djupt i porerna och rensa bort dem. Alfa-hydroxisyror (AHA), som glykolsyra och mjölksyra, är hydrofila så att de inte tränger igenom porerna utan är effektiva för att exfoliera död hud och förhindrar att porerna täpps igen. Dr Camp föreslår rengöring med denna milda ansiktsrengöring av CeraVe som innehåller salicylsyra och kan vara
används för att behandla akne i ansiktet, axlarna och ryggen.
Använd retinoider för att öka kollagenproduktionen
Differin Adapalen Gel 0,1% Acne Treatment $ 12,89
Retinoider behandlar akne genom att reglera eller normalisera processen för cellomsättning, vilket förhindrar blockerade porer och bildandet av akne stötar, förklarar Dr Camp. "Den långvariga användningen av retinoider tros hjälpa till med kollagenproduktionen." Han rekommenderar Differin-gel, som tidigare var en receptadapalenprodukt, men nu finns att köpa i butiker.
03 av 11Prova en kemisk skalning
En kemisk skalning av hög kvalitet kan utsätta färsk, hälsosam vävnad och stimulera produktionen av nytt kollagen för att få gropiga ärr att se mindre uttalade ut, enligt Dr Camp.
Mjuk på huden men tuff mot ärr, kemiska peeling får ofta en dålig omslag för att vara hård eller smärtsam, men när de utförs ordentligt kan de ge djup peeling och är smärtfria.
04 av 11Prova Microneedling med radiofrekvens
Microneedling skapar små, smala, ytliga områden med mekanisk skada som arbetar för att stimulera reparationssvaret, öka kollagenproduktionen och förbättra ärrutseendet. I kombination med radiofrekvens blir det lite mer aggressivt - med energi som frigörs djupare i huden för att utlösa en mer robust inflammatorisk och
kollagensvar.
Fråga din hudläkare om Accutane
En vanlig men kraftfull receptbelagd medicin, Isotretinoin (även känd som Accutane) är ett receptbelagt akne-läkemedel som är specifikt indicerat för ärrande akne. När andra former av behandling har varit ineffektiva och uttömda, säger Dr Camp att isotretinoin är till hjälp för att ge en hållbar
remission vid ärrbildning av akne. Du bör bara börja med ett Accutane-recept under ledning av din hudcertifierade hudläkare, och det kan vara till hjälp att gå in på ditt möte med lite bakgrundskunskap om dess potentiella biverkningar.
Titta på Fraxel-laserbehandlingar
Enligt Dr. Camp kan Fraxel-lasrar vara icke-ablativa, vilket betyder att de avger värmekolonner under huden medan de lämnar ytan intakt, eller ablativ, vilket är mer aggressivt och tar bort en smal hudkolonn.
07 av 11Fråga din hudläkare om ett undersökningsförfarande för att bryta upp ärr
Utförs på kontoret av en hudläkare, innebär ett undersökningsförfarande att bryta upp ledningen av ärrvävnad som är ansvarig för att binda ner huden och göra en depression (den "pitted" delen av ärret.) Under denna procedur sätts en nål i hud för att bryta kollagensnören; även om Dr. Camp varnar för att det kan förknippas med blåmärken.
08 av 11Applicera en acne gel för att exfoliera och ljusna
PCA Acne Gel $ 50
Azelainsyra härrör från korn och arbetar för att döda bakterier, exfoliera död hud och ljusna hudfärgen. Dr Camp säger att Acne Gel av PCA kan användas för att behandla hela ansiktet eller som en fläckbehandling och innehåller både azelainsyra och salicylsyra för extra peeling, vilket avslöjar en mjukare yta.
09 av 11Försök att fylla fördjupningar med hyaluronsyra
Injektioner med fyllmedel, såsom hyaluronsyra, kan trycka ut och fylla upp puckered hud för att göra det jämnare. Dr Camp förklarar att hyaluronsyra, "är en naturlig komponent i den extracellulära matrisen, gelén som omger hudceller och angränsande strukturer."
10 av 11Prova Dermabrasion to Slough Them Away
Dermabrasion (av varierande djup) fungerar på samma sätt som kemiska peeling, förutom att processen använder ett slipande, exfolierande material för att avlägsna det övre lagret av huden istället för en flytande kemikalie.
11 av 11Dra åt huden med professionell radiofrekvens
Hudstramning med radiofrekvensenergi kan bidra till att göra deprimerade ärr mindre uppenbara och skapar kinetisk energi som utlöser kroppens läkningsprocess.
Detta är den exakta hudvårdsrutinen du bör följa för akne
