I livet finns det milstolpar som kommer med goda minnen och de du kommer ihåg bara för att de hände, som den tid då du upplevde din första breakout. I åratal klarade du dig med minimal hudvård, och en dag blev det klart: Du måste börja tvätta ansiktet lite bättre. Om det har gått år sedan din första breakout kanske du har hittat den rutin som passar dig. Men om du inte är i det klara är du inte ensam.
"Femtio procent av kvinnorna över 20 har problematiska hudproblem eller akne-benägen hud", säger Craig Austin. "Även om du kanske har trott att akne var ett tillstånd som är kopplat till dina tonår, är det inte så var inte generad. Se en hudläkare för att rensa upp din hud."
Möt experten
Craig Austin, MD, är en styrelsecertifierad hudläkare och grundare av hudvårdsmärket Cane + Austin.
När du tänker på din dagliga rutin innehåller det antagligen saker som att gå till jobbet, gymmet och några ärenden eller möten däremellan. Medan du spenderar dina vakna timmar på att kryssa i rutorna på din att göra-lista är din hud med under resan och utsätts förmodligen för smuts, skräp och oljor utöver de normala döda hudcellerna. Resultatet? Tilltäppta porer.
Även om du inte kan se en hudläkare omedelbart finns det saker du kan göra för tilltäppta porer hemma, så att du kan undvika pormaskar och akne. För att ta reda på hur du kan bli av med igensatta porer, pratade vi med Austin för att lära oss de bästa produkterna och metoderna, så att du kan sätta ditt bästa ansikte framåt.
Vad är pormaskar?
Små stötar som uppträder på din hud på grund av hårsäckar anslutna med döda hudceller och olja.
Fortsätt rulla för tips till en ren och tydlig hy.
Boka en ansiktsbehandling
Att besöka en klinik eller ett spa för en ansiktsbehandling är ett bra steg för att öppna upp dina porer. När porerna har öppnats kommer din ansiktsbehandling att utföra extraktioner - en fysisk teknik för att avlägsna whiteheads och blackheads: "Detta är en fantastisk behandling," sa Austin. "Ibland kan extraktionerna vara smärtsamma, men om du får regelbundna extraktioner - en gång var fem till åtta veckor - hjälper du till att förhindra utbrott."
Prova ett HydraFacial
"En HydraFacial är en av våra mest populära behandlingar", säger Austin. HydraFacials använder vattentryck för att öppna upp dina porer och ta bort döda hudceller och skräp: "Den enda nackdelen: Du kommer att bli extremt beroende, och din plånbok kan slå."
Använd en Exfoliant
Ett annat alternativ är att välja en ansikts- och kroppsskrubb, som Cane + Austin Face & Body Scrub ($ 42), som har både glykolsyra och salicylsyra. "Det är som en en-två slag", säger Austin. "Medan glykolsyra hjälper till att exfoliera och ta bort döda hudceller, hjälper salicylsyra till att rensa porerna." Denna produkt kan användas tre till fem gånger i veckan före rengöring och har en anti-aging fördel. Det hjälper också till att minska uppkomsten av fina linjer och rynkor.
Fråga efter receptbelagda läkemedel
"Ibland kan produkter eller behandlingar inte hjälpa till att rensa bort dina porer. Det finns genetiska och miljömässiga komponenter i akne", säger Austin. "Jag rekommenderar att du besöker en hudcertifierad hudläkare för att informera dig om förväntningar och receptbelagda läkemedel. En hudläkare kan ge dig råd om den bästa kombinationen av recept och receptfria produkter."
Handla porvänliga produkter
Nästa upp: Hur man krymper porerna med kol.
