Jag började först utöva svenska dödsrengöring år innan jag ens visste att det fanns ett namn för det. I början av tjugoårsåldern bodde jag i Paris och hade planerat att träffa en vän i Köln och därifrån köra upp till Berlin. Oavsett anledning blev jag fixerad på tanken att Autobahn skulle vara slutet på mig. Jag föreställde mig de höga hastigheterna (och hans lilla Toyota Yaris som kör bredvid snabbare och kraftigare tysktillverkade fordon), tänkte mitt oroliga sinne att det kunde vara det. Strax före resan städade jag min lilla och visserligen förvirrade parisiska studiolägenhet, organiserade de få viktiga dokumenten och kastade allt jag hellre inte skulle tvinga mina föräldrar med om min oro blev verklighet. I slutändan överlevde jag Autobahn (två gånger) och kom tillbaka till min lägenhet i ett stycke, tacksam för att vara säker och återvända till mitt organiserade hem.
Jag är rörig av natur och kräver disciplin för att rutinmässigt hålla mitt utrymme snyggt. Jag har blivit bättre med åldern, men när min garderob börjar rinna över, antar jag samma tänkesätt som jag hade före Berlin för att ta itu med tidskrävande och skrämmande decluttering-projekt. Det var bara för ett par år sedan, när en viss bok kom ut, att jag lärde mig att det finns ett namn för denna praxis, det svenska ordet döstädning-dö betyder "död" och städning betyder "städning". Det låter dyster, men det är faktiskt ett supereffektivt sätt att minimera dina materialföremål och hålla allt i ordning. I en tid då minimalism är den gynnade estetiken och alla har gett Konmari-metoden en chans, är Swedish Death Cleaning lika aktuell som någonsin.
Det effektiviserar tillhörigheter för dig (och dina nära och kära)
Margareta Magnussen skriver om praxis i sin bok från 2017, The Gentle Art of Swedish Death Cleaning. I likhet med vad jag instinktivt gjorde före min resa till Berlin, är målet med Swedish Death Cleaning att göra processen för att gå igenom dina tillhörigheter lättare för dina familjemedlemmar efter att du har passerat. Sjuk, jag vet, men det är mycket vettigt. Om du har strömlinjeformat det du äger till det väsentliga och organiserat dem i ett utrymme som är lätt att navigera, lindrar du dina nära och kära genom alla dina saker under en redan svår tid.
Det förbättrar din mentala hälsa
Visst, tillvägagångssättet är baserat på vad som kommer att hända om du dör, men de verkliga fördelarna skördas i nuet. När du tappar bort är det så många saker du bättre kan njuta av just nu. Du sparar tid på att bli redo eftersom dina tillhörigheter är ordnade. Du kommer att känna dig lyckligare, tydligare och mindre stressad i ett rent utrymme. Och du har färre materiella objekt att oroa dig för. Det är ganska befriande. Jag har upptäckt att jag har svårt att fokusera när mitt dators skrivbord är rörigt med filer och jag är på kanten när mitt badrum eller byrå är fyllda till randen. Att hålla allt i schack med Swedish Death Cleaning-tankesättet känns som en periodisk avgiftning från minutiae, påminner mig om att jag redan har allt jag behöver och får mig att uppskatta att jag kan uppleva varje minut i livet.
Det visar vad som verkligen är viktigt
På samma sätt som Marie Kondos praxis att fråga om något "gnistor glädje", hjälper detta tillvägagångssätt för att avfärda också tilldela värde till varje objekt du äger, uppmuntrar dig att bestämma vad som är viktigast och vad du kan leva utan. Det får oss också att konfrontera vem vi är och hur vi ser oss själva. Hur återspeglar våra hem och tillhörigheter våra liv? Viktigast är att det påminner oss om allt-i synnerhet materiella föremåls obegränsning och att saker verkligen är bara saker efter att vi är borta. Även om den övergripande förutsättningen är placerad kring ett känsligt ämne, lär Magnussen oss konsten på ett upplyftande och bemyndigande sätt. Döden är oundviklig, så ju tidigare vi kan börja skapa utrymmen och välja tillhörigheter med avsikt kan vi leva ett mer befriat, meningsfullt liv.
Hemligheten till ett orört medicinskåp, av en professionell arrangör
