Mitt intresse för New Age-y-läkemedelsbehandlingar har ökat exponentiellt de senaste åren, främst på grund av mer exponering (fördelarna med jobbet!) Och min nyfikenhet. Mitt nattduksbord är utsmyckat med kristaller, jag "suddade ut" (som i, använde en bunt salvia för att rensa energi) i min nya lägenhet den här veckan och har lagt mig i en säng medan en andlig läkare använde mikronål för att hjälpa mig att komma in berör med mitt inre. Allt säger att när jag fick reda på att manikyristen Tracylee Percival erbjöd reiki-manikyr för att främja läkning, visste jag att jag var tvungen att skaffa en själv. Percival räknar kändisar som Danai Gurira, Olivia Munn och Hailey Baldwin som klienter, så jag visste att jag var i goda händer (bokstavligen).
Om du aldrig har hört talas om reiki är det faktiskt inte en onomatopoeia för en crickets kvittring som man kan anta, utan istället en gammal japansk energiläkningsteknik som innebär överföring av qi (eller chi) genom en utövares handflator, antingen genom att röra vid direkt eller flytta händerna rakt över huden. Det har funnits i århundraden men har en stund i hälsovärlden nyligen eftersom fler människor (som din verkligen) söker efter mindre invasiva sätt att läka sin kropp och själ. Som med de flesta alternativa läkningsmetoder finns det skeptiker. Men de som fick reiki rapporterar regelbundet några fantastiska fördelar, från minskad fysisk smärta, ångest och till och med depression, till bättre och mer vilsam sömn.
"Jag har fått många kunder att berätta att de kände sig lugna efter att de fick en manikyr från mig", förklarar Percival. "Sedan träffade jag en läkare som sa att hon kände att en blixt gick igenom henne när vi först kramade." Läkaren berättade för Percival att hon tyckte att detta var en indikator på att hon hade gåvan att läka. Percival tog detta till hjärtat och anmälde sig till en reikikurs på Brooklyn's healing center Maja Rose, fick presenten från en healer som hade rest från Indien och började erbjuda den som ett tillägg för sina vanliga klienter med manikyr. När allt kommer omkring, vilket bättre sätt att administrera läkning än när du redan är nära och personlig i någons utrymme? Historien kan framkalla en liten ögonrullning till de tvivelaktiga hjärtan, men efter att ha träffat Percival några gånger nu kan jag helt intyga hennes lugnande närvaro - det är något med hennes uppförande som känns särskilt lugnande.
Manikyrdelen av reiki-manikyren var ganska standard. Hon frågade mig vilken färg jag kände dagen innan (jag sa blå … det borde jag noga känslomässigt dissekera) och hon tog med ett brett utbud av blues att välja mellan. Jag valde en ljus koboltskugga och hon fortsatte att ge mina siffror ett snabbt och effektivt målarjobb. Sedan, reiki. Jag har aldrig fått en reiki-behandling förut men föreställde mig att det skulle innebära att någon långsamt flyttade händerna över min kropp, som en trollkarl som försökte få sin assistent att levitera. Detta var inte så långt ifrån sanningen. Eftersom vi var på mitt kontor och jag försökte inte ha några kollegor som gick in på mig som låg horisontellt på ett bord, utförde Percival sin reiki på mig medan jag satt i en stol. Hon bad mig att stänga ögonen och sätta upp en avsikt. Hon lade en kristall på mitt huvud och bad mig att hålla en annan i min hand medan hon flyttade en liten pendel från toppen av mitt huvud till mina fötter och stannade vid alla mina olika chakran. Förmodligen, om min qi var urån, skulle pendeln börja rotera i en annan riktning eller en annan rytm. Visst nog började det svänga vilt i motsatt riktning när hon kom till halsen. Halschakrat är förknippat med kommunikation och uttryck, och när det är blockerat kommer du att antingen överuttrycka (dvs skvallra, överdela) eller underuttrycka (dvs klämma upp när det är dags att kommunicera). Detta kom i resonans med mig-kommunikation kom vanligtvis ganska lätt för mig, men på sistone hade jag befunnit mig vackla när jag talade när det kom till vissa arbets- och personliga situationer.
Eftersom mitt halschakra verkade blockerat tillbringade Percival mest tid där under reiki-behandlingen. Hon förklarade att vissa människor känner extrem värme i det avsnitt som reiki-healern arbetar med, andra känner mer av ett skak av energi och andra känner ingenting alls. För mig kände jag en värme spridas från baksidan av halsen till framsidan. Eftersom mina ögon var stängda kunde jag inte ens säga om hon rörde händerna framför eller bak i halsen - hela området kändes plötsligt som om det fanns ett varmt, lätt tryck runt det. Hela reiki-behandlingen tog bra, jag tappade faktiskt begreppet tid, så jag är inte säker på hur länge det hela varade. Allt jag vet är att när jag äntligen öppnade ögonen kände jag att jag precis hade tagit världens längsta, mest avkopplande tupplur eller kommit ut ur en tidsförvrängning trots att jag var medveten hela tiden.
Jag vet inte om jag kan intyga att reiki är en magisk botemedel - min lilla baksmälla rasade resten av dagen, och även om jag kände mig lugnare strax efteråt, kom min stress snart tillbaka. Jag tror emellertid verkligen på energier och att förflyttningen av våra energier ligger helt inom vår makt. Och när människor som Percival delar sina gåvor med världen och gör hela läkningskonceptet lite mindre "där ute", kan bara bra saker hända. Också detta: när Percival flyttade pendeln nära halsen igen i slutet av min reiki-behandling fanns det ingen galen rörelse som förut - bara en långsam, stadig svängning som matchade min hjärtslag.
För att lära dig mer, här är den fullständiga nedgången på vad reiki är och hur det fungerar.
