Jag ska vara den första som erkänner att jag är lite en kuddspraymissbrukare. Jag har använt kuddsprayer i flera år, och när jag åker på resor är det en av de första sakerna jag packar.
Men jag har ofta undrat, fungerar egentligen kuddspray? Visst, de luktar fantastiskt och får dig att känna att du har transporterats till ett mörkt, drömmande sovhub på ett ögonblick, men gör den blandningen av lavendel, vetiver och kamomill verkligen något? Eller är det bara lite av en placeboeffekt?
I "vetenskapens" namn bestämde jag mig för att genomföra ett experiment: Jag skulle testa sju av de bästsäljande kuddsprayen och övervaka min sömn medan jag använde dem. Det fanns några avvikelser under mina försök, och i efterhand skulle detta ha varit ett bättre experiment om jag hade testat dem anonymt. Jag borde också ha hållit strikt till min läggdags, men livet och en bra bok kom i vägen.
Så oavsett om du är ute efter en ny kuddspray eller vill veta om de verkligen fungerar, fortsätt rulla för att hitta mina resultat.
L'Occitane Relaxing Pillow Mist $ 24
Med en blandning av eteriska oljor inklusive lavendel, bergamott, mandarin, söt apelsin och pelargon, luktar denna kuddedimma direkt avslappnande och lugnande. Dessutom gör glasflaskan att den ser snygg ut på ditt nattduksbord.
Sammantaget hade jag en ganska god natts sömn med L'Occitanes dimma. Även om detta visar att jag var ganska rastig mitt på natten, kommer jag inte ihåg att jag faktiskt vaknade, och när jag gjorde det (när mitt larm gick klockan 07:30) kände jag mig vilad och redo för dagen.
Bedömning: 4/5
Neom Perfect Night's Sleep Pillow Mist $ 23
Den här känns mer som en verklig doft än en kuddspray (skylla på den eleganta frostat flaskan). Blandar ihop fjorton rena eteriska oljor - engelsk lavendel, basilika och jasmin - det lugnar och dofter sötare än andra jag har provat.
Okej, så det här var en god natts sömn. Även om jag gick och la mig lite senare än planerat (oops) drev jag iväg nästan direkt. De sex gånger under natten som jag var rastlös sågs inte från mig, eftersom jag inte tycktes vakna någon gång. När mitt larm gick klockan 7:30, snoozed jag i 10 minuter. Jag kände mig lite lat, men när jag stod upp kände jag mig energisk och redo att gå.
Bedömning: 5/5
Ren Skincare & Now to Sleep Pillow Spray $ 25
Tillverkad med lavendel, humle och rökelse, det luktar som ett spa. Dess droppar är något större än några av de andra jag försökte, så kudden kommer att suga in mer av produkten (vilket jag inte anser vara en dålig sak).
Jag kände att det tog mig lite längre tid att somna i natt. Även om kuddssprayen luktade fantastiskt, tror jag inte att jag fick sömn. Istället gillade jag bara doften. Jag vaknade dock före mitt larm och var inte för trött, så det får mig att tro att jag måste ha sovit ganska bra (efter att jag lyckades driva iväg).
Bedömning: 3.5 / 5
Detta fungerar Deep Sleep Pillow Spray $ 29
Okej, inte för att låta partisk, men det här är den kuddspray jag har känt och älskat i många år. Den innehåller en blandning av lavendel, vetiver och kamomill. För mig luktar det som rent läggdags.
Återigen gick jag och lade mig senare än planerat. Jag tyckte också att det var lite svårare att somna, eftersom jag inte var i min vanliga rytm. Det här var den enda kuddsprayen när jag testade, men att jag fortfarande kände lukt på min kudde på morgonen, och det gillar jag. Det tog bara åtta minuter att resa mig, och när mitt larm gick, var jag bra att gå.
Bedömning: 4/5
Votary Pillow Spray $ 52
Förutom lavendel och kamomill innehåller denna kuddspray ros, som skiljer den från de andra. Personligen är jag inte det största fanet av ros, men när det blandas med dessa eteriska oljor ger det dimman en fin blommig doft snarare än att lukta för överväldigande.
Jag somnade så snart mitt huvud slog på kudden med den här och jag hade inte haft en särskilt hektisk eller tröttsam dag. Jag tror inte att jag vaknade under natten, men när jag vaknade (strax innan mina alarm-bonuspoäng) låg mina omslag på golvet, så jag måste ha vridit mycket.
Bedömning: 4/5
WelleCo Sleep Welle Calming Mist $ 29
Förmodligen hjälper denna blandning Elle Macpherson att få sin skönhets sömn varje natt. (Inget tryck, WelleCo.)
Oj; så jag sov djupt med denna kuddspray. Jag tror inte att jag vaknade en gång under natten, och när mitt larm gick klockan 07:30 var jag inte redo att vakna. Jag snoozed ända fram till 8 am och var fortfarande helt knackad. Oavsett om det är bra eller inte är jag inte helt säker.
Bedömning: 3/5
Sanctuary Spa Dream Easy Pillow Mist Dream Easy Pillow Mist $ 16
Sanctuary Spas alternativ är mycket sötare än de andra kuddsprayer som testats och luktade nästan fruktigt. Det är också mycket billigare än några av de andra, så det här är ett bra alternativ om du vill prova utan att spendera för mycket.
Okej, så jag sov inte så bra den här natten. Det tog mig ett tag att driva iväg och jag vaknade under natten. När jag vaknade sprutade jag en ny spray på min kudde, och för att vara rättvis somnade jag sedan tillbaka och sov ganska snabbt. Men jag vaknade också långt innan mitt larm skulle gå.
Bedömning: 1,5 / 5
Nästa steg: vår webbplats lista över de bästa kuddesprayarna
