När folk pratar om "värmeträning" hänvisar de vanligtvis till processen att upprepade gånger räta ut naturligt hår med värme. Oftast uppnås träning med en het kam, gammaldags Marcel-järn eller oftast ett platt järn. Upprepad värmestyling kan lossa hårets lockiga struktur med tiden genom att bryta ner bindningar. Alla med högstrukturerade lockar vet att försök att räta ut dem, särskilt i klimat med hög luftfuktighet, är vanligtvis, om inte alltid, en övning i frustration. Ditt hår kan se fantastiskt ut direkt efter att du har strykit det, men när du går utanför dörren (eller till och med står i ett ångande badrum) kan ditt arbete bara gå, "poof".
Vissa kvinnor vänder sig därför till värmeträning och gör det regelbundet. De kan göra detta var som helst från en gång i veckan till en gång varannan vecka. Med tiden försvagas vätebindningarna i håret, så håret blir mindre och mindre sannolikt att återgå. Men med rätt rutin (och stylist) är värmetåligt hår utan skador samtidigt som dina krullar bibehålls (även om de är mer avslappnade). Framåt, se vad våra hårexperter hade att säga om värmeträning av naturligt hår.
Möt experten
- Abra McField är grundaren av Abra Kadabra Hair & Healing.
- Keka Heron är en kändisfrisör i Atlanta med över 15 år inom skönhetsindustrin.
Vad är värmeträning för naturligt hår?
"Värmeträning för naturligt hår är när värmen mjukar upp det yttre nagelskiktet i hårskaftet", säger Abra McField, grundare av Abra Kadabra Hair & Healing. "När ditt hår är värmetåligt blir ditt hår motståndskraftigt mot fukt och mer hanterbart för dig att underhålla. (Detta) är en fördel för kvinnor som tycker om mångfald i sitt utseende och vill att livet ska bli lite lättare."
Vilka är fördelarna med värmeträning naturligt hår?
Värmeträning naturligt hår kommer med en hel del fördelar. Om ditt hår är benäget för de irriterande enkelsträngade knutarna eller om detangling känns som en extra syssla, kan värmeträning när det görs rätt hjälpa. "Värmeträning av naturligt hår är ett utmärkt sätt att ha mångfald i din styling. Många kunder vill inte få relaxers längre. De vill dock ha håret rakt med möjlighet att ha det också lockigt vid olika tillfällen."
Hur man värmer upp naturligt hår
Värmeträning utan skador börjar med ditt schampo och konditioneringsregiment, ett fast värmeskyddsmedel och en bra föntorkad foundation. "En bra fönstring är nyckeln till att ha friskt hårtränat hår", säger McField. "Blås torr värme fångar inte upp värmen i håret. Men ett platt strykjärn gör det. Så du vill göra mer arbete i början för att föna håret rakt så att mindre arbete behövs från det platta järnet."
Skadar värmeträning naturligt hår?
"För mycket av det kan skada håraxeln, störa din autentiska krullning permanent och eventuellt göra den sårbar för skador", säger McField. Men Atlanta-baserad frisör Keka Heron säger att allt du gör inför värmestyling är nyckeln till hälsosamt värmetåligt hår. Vi fortsätter den delen av vår konversation nedan.
Slå in håret på natten för att bevara stilen och minska behovet av att "stöta" med värme under dagen.
Hur man tar hand om hår medan värmeträning
"(Börja med) schampo och balsam som är superhydrerande och kontrollerar frizz. (Följt av) en leave-in balsam," rekommenderar Heron. Heron säger att schemaläggning av månatliga trimningar tillsammans med ång-, protein- och hydratiseringsbehandlingar behåller ditt lockmönster och förhindrar värmeskador. När det gäller plattstrykning av dina spolar rekommenderar Heron att du investerar i ett högkvalitativt strykjärn för att undvika att släppa håret med värme mer än två gånger.
Oavsett om du träffar din stylist varje vecka eller tvättar håret på egen hand, rekommenderar McField djup konditionering varje gång du schamponerar i minst 10 minuter. "Det tar i genomsnitt 10 minuter för balsam att tränga in beroende på hur grovt ditt hår är", säger hon. Ett sista tips som McField rekommenderar är att skydda håret på natten. "Sova alltid med en satinhuv eller på en satinkudde som hjälper till att minska friktion och överdriven bortkastning och brott." Med dessa tips är du på väg att värma tränat hår som inte äventyrar din naturliga krullning.
Flawless av Gabrielle Union Reparerar djupkonditionering av hårmask $ 10
När ditt hår behöver lite extra TLC, använd en masque med återställande oljor som sheasmör, avokadoolja och risoljekomplex som ger näring och stärker törstiga spolar.
Mizani 25 Miracle Milk Leave under behandling $ 34
Denna leave-in-behandling är en favorit hos Heron, som hon säger, "(Behandlingen) är återfuktande, ger styrka och är ett termiskt skydd."
Kim Kimble Vapor Infusion Iron med Silk Argan Oil Shine Beauty Treatment $ 129
Det mest naturliga håret reagerar bra på arganolja, vilket gör denna ånginfusion, arganolja-infunderat plattjärn till en utmärkt investering om du hoppas kunna försegla fukt samtidigt som du eliminerar krus.
7 myter om naturligt svart hår som du inte borde tro
