Jag brukade vara lite skön när det gäller hudvård. Jag var övertygad om att min hud var hopplöst torr, och jag skulle bara använda de mildaste ansiktsvaskarna följt av generösa lager av organiska oljor. Om min hud blev fläckig kan jag använda en fysisk exfolierande eller återfuktande mask-Origins Original Skin Retexturizing Mask With Rose Clay ($ 26) är fortfarande min favorit. För breakouts skulle jag tillämpa en helt naturlig fläckbehandling (eller inte ens behandla mina fläckar alls). Som jag sa var jag lite wimp.
Kemiska exfolieringsmedel var definitivt inte i min rutin. Jag rörde inte med syror. Till och med namnen på ingredienserna var hårda och skrämmande. (Låter inte ordet jojoba så mycket vänligare än glykoliskt?) Ärligt talat var jag lite rädd för dem.
Jag inser nu att min rädsla var rotad i en sak, och det var brist på information. För inte så länge sedan besökte jag kändisestetiker Renée Rouleau, som totalrenoverade min hudvårdsbehandling. En av de stora förändringarna hon föreslog var att införa ett syraserum i min nattrutin. Renée's AHA Smoothing Serum ($ 42) med en koncentration på 10 procent glykolsyra är specifikt formulerad för känsliga hudtyper och människor som är nya i syraserum. Hon lovade att produkten skulle hjälpa min hud att vara klar, strålande och skrynkelfri utan irritation. Jag kan redan säga med tillförsikt att efter mindre än en månads användning det min hud har aldrig sett bättre ut.
Jag är nu en syra serumomvandlare och jag vill sprida ordet. Men det finns så många olika typer och koncentrationer där ute att räkna ut vilken som ska användas kan vara skrämmande. Så jag ställde Rouleau de tuffa frågorna för att hjälpa dig hitta det bästa syra serumet för din hud. Och lita på mig, det finns en syra för alla.
Nyfiken på syraserum? Skeptisk om att sätta kemikalier i ansiktet? Fortsätt rulla med den här viktiga (och helt oskrämmande) delen av din hudvårdsrutin.
Låt oss börja med grunderna. Enligt Rouleau är syrorna som finns i serum (såväl som toner, rengöringsmedel och andra behandlingar) ingredienser som arbetar för att sänka hudens pH. Denna process "löser och smälter kemiskt limet som håller cellerna ihop, och uppmuntrar borttagning av torra ytceller", säger hon. Att ta bort denna celluppbyggnad ger plats för nyare, friskare celler som reflekterar ljus, så att du kan utstråla den upplysta glödet.
Vad är ett syraserum?
Vanliga syror i hudvårdsprodukter hemma inkluderar exfolieringsmedel som glykolsyra, mjölksyra och salicylsyra. Rouleau säger att dessa har varit hudvårdshäftklamrar i flera år, tack vare deras kliniska effektivitet som behandlar en mängd olika hudåkommor, från utbrott till missfärgning.
Fördelarna med syraserum
Jag har alltid trott att syraserum bara var till hjälp för personer med svår akne eller djupa rynkor. Men omfattningen av hudproblem som de behandlar är mycket större. "Syraserum kan hjälpa huden att bli mjukare, minska igensatta porer och utbrott, öka kollagenproduktionen, jämna ut hudtonen, mjuka upp fina linjer, minska hyperpigmentering och eliminera torrhet och fläckighet", säger Rouleau. Argumentet för serum specifikt, till skillnad från syrengöringsmedel, till exempel, är att de är lätta att lägga till i din befintliga rutin och lämnas kvar på huden tillräckligt länge för att utöva sin verkliga magi. Kort sagt, oddsen är att du kan dra nytta av dessa produkter i viss kapacitet.
Med det sagt vill du se till att du använder en syra som passar din hudtyp. Till exempel kommer Rouleaus AHA Smoothing Serum, som jag använder nu, i tre olika koncentrationer - 10 procent, 17 procent och 20 procent. Jag använder den lägsta procentsatsen, men en annan hudtyp kan dra nytta av en högre. (Om du alls är osäker på din hudtyp kan Rouleaus superinsiktsfulla diagnostiska frågesport hjälpa dig att räkna ut det.)
"Ofta graviterar folk mot den starkare andelen och tänker att det kommer att ge dem bättre och snabbare resultat", säger Rouleau, "Men det är definitivt möjligt att orsaka känslighet om det är mer än din hud klarar."
Fungerar sura serum på alla hudtyper?
På tal om vad din hud klarar, säger Rouleau den vanligaste missuppfattningen som människor har om sura serum är att de är för känsliga för dem. (Ahem, skyldig.) "Men det är väldigt sällsynt att någon inte kan använda några produkter med syra alls, särskilt om de använder produkterna enligt anvisningarna", säger Rouleau.
Med andra ord, precis som inte alla kolhydrater är lika (du har dina enkla sockerarter, hela kornen, dina stärkelser, frukter etc.), har sura serum sina skillnader. Så du kan inte förvänta dig samma resultat från varje sista. Om du verkligen är orolig föreslår Rouleau att du testar produkten på ett litet område i ansiktet innan du applicerar den överallt. "När du väl känner dig säker på att din hud inte reagerar negativt, börja använda (serumet) en natt i veckan under de första tre veckorna och sedan gradvis flytta upp till tre nätter, men inte mer än det", rekommenderar Rouleau.
Hur man väljer rätt syraserum
För att hjälpa dig hitta det perfekta syraserumet för din hudtyp, här är en snabb genomgång. Vi har listat de typer av syror som oftast finns i serum, liksom hudförhållandena de behandlar, och en produktrekommendation för varje.
Citronsyra: En fruktavledd alfa-hydroxisyra, den här ingrediensen hjälper till att stimulera kollagenfiberproduktion och korrigera missfärgning av huden. Prova Drunk Elephant's T.L.C. Framboos Glycolic Night Serum ($ 90).
Glykolsyra: AHA härrör från sockerrör, exfolierar, återfuktar och föryngrar huden, vilket hjälper till att släta ut fina linjer och rynkor. Det anses vara en av de mest effektiva ingredienserna mot åldrande av många hudvårdspersonal. Prova Renée Rouleaus Ultra Gentle Smoothing Serum ($ 49).
Mjölksyra: En mjölkbaserad AHA, denna ingrediens exfolierar och återfuktar huden och arbetar för att minska fina linjer och rynkor. Prova Sunday Riley's Good Genes All-in-One mjölksyrabehandling ($ 105).
Salicylsyra: Denna betahydroxisyra används oftast för att rensa akne och fläckbenägen hud.
Vinsyra: Den här här syran hjälper till att jämna ut hudens struktur och ton. Prova Renee Rouleau Triple Berry Smoothing Peel ($ 89).
Äppelsyra: En annan fruktbaserad AHA, denna ingrediens hjälper till att öka syretillförseln, vilket minskar inflammation och stimulerar kollagenproduktionen.
Hur man använder ett syraserum
Applicera ditt syraserum före sänggåendet - aldrig som en del av din morgonrutin. "Det har visat sig att användning av exfolierare regelbundet ökar solkänsligheten med 45%", säger Rouleau. "Syror som lämnas på huden under längre tid, som serum, bör endast användas på natten." Du får också bättre resultat på det här sättet när din hud går i reparationsläge medan du sover. "Syrliga ingredienser uppmuntrar och hjälper till att reparera huden", säger Rouleau.
Kom också ihåg att applicera ditt sura serum varje kväll kan ha negativa effekter. Använd istället det på detta sätt: Applicera en tunn päls över hela ansiktet efter rengöring och toning och följ sedan upp din favoritnattkräm. "Använd i tre nätter på, tre nätter fri", säger Rouleau. Genom att använda ditt sura serum tre nätter i rad kan ingredienserna exfoliera huden lite djupare varje gång. Efter de tre nätterna vill du utsätta dina nya, friska celler för närande ingredienser som hydratorer, ljusmedel och hudberoligande antioxidanter. Prova Kate Somervilles Quench Hydrating Face Serum (75 $) eller SkinCeuticals Phloretic CF (162 $).
