Återfuktare återfuktar huden, och det är så du blir av med torrhet, eller hur? Eh, typ av, men tyvärr är det inte så enkelt. Fuktighetskräm - vare sig de är för ansikte eller kropp - innehåller faktiskt en mängd olika ingredienser, som alla fungerar på lite olika sätt för att ta itu med och behandla torrhet. Och i denna arena är mjukgörande medel, som hjälper till att släta och mjuka upp huden, en av de viktigaste. Det här är där saker och ting blir ännu mer komplicerade: termen mjukgörande kan hänvisa till både specifika ingredienser, liksom produkter som lotioner, krämer och salvor. Men oroa dig inte, vi kommer att förklara allt detta på en minut. Framåt, New York City-hudläkaren Marnie Nussbaum, MD och hudläkaren Nava Greenfield från Schweiger Dermatology Group i Brooklyn, NY hjälper till att bryta ner det och förklara vad du behöver veta om att göra mjukgörare till en del av din hudvårdsrutin.
Mjukgörare
INGREDIENS TYP: Återfuktande medel
HUVUDFÖRDELAR: Utjämnar och mjukar upp huden genom att hjälpa till att reparera sprickor i hudbarriären och därmed förhindra vattenförlust. fungerar som ett smörjmedel i produkter.
VEM BÖR ANVÄNDA DET Mjukgörare är bra för de flesta hudtyper, det enda undantaget är de med naturligt mycket fet hud, konstaterar Greenfield. I detta fall kan mjukgörare, särskilt tunga, oljerika produkter, potentiellt vara för tunga och leda till igensatta porer och utbrott.
Hur ofta kan du använda den Utom undantaget ovan om fet hud och tjockare mjukgörare kan de vanligtvis användas regelbundet och fritt.
FUNGERAR bra med "Mjukgörare fungerar bra med en rad andra hudvårdsingredienser", säger Nussbaum. I fuktgivare fungerar mjukgörare bäst när de paras ihop med andra fuktgivande medel som har ocklusiva eller fuktgivande egenskaper, vilket innebär att de täcker och täcker huden eller lockar vatten till den, förklarar hon. De kan också kombineras med andra aktiva ämnen, såsom antiinflammatoriska botaniska extrakt.
ANVÄND INTE MED Undvik att para ihop mjukgörare med ingredienser som kan ha potentiellt irriterande biverkningar som du inte vill försegla i huden, varnar Nussbaum, som citerar retinoler och alfa- och beta-hydroxisyror som vanliga exempel.
Vad är mjukgörare?
Spänn fast eftersom det finns en hel del att packa upp här. "Detta är en bred kategori med många olika produkter och ingredienser som kan betraktas eller användas som mjukgörare", säger Greenfield. Låt oss prata om ingredienssidan av saker först. Smör, oljor, estrar, lipider och fettsyror anses alla vara mjukgörande. Dessa kan antingen vara naturliga alternativ som sheasmör eller kokosnötolja eller syntetiskt härledda sådana, såsom mineralolja, förklarar Nussbaum. Oavsett, de fungerar på samma sätt: "När huden är torr och flagnande finns det öppna ytor i dina hudceller. Ett mjukgörande medel kan hjälpa till att fylla dessa utrymmen och jämna ut huden", säger hon.
På baksidan kan termen mjukgörande också (och ofta gör) hänvisa till en rad fuktgivande produkter som innehåller dessa ingredienser. Dessa inkluderar, i stigande ordning av tjocklek, lotioner, krämer och salvor, säger Greenfield. Skillnaden: förhållandet vatten till olja. Lotioner innehåller mest vatten och mindre olja, vilket gör dem tunnare i viskositet och snabbt absorberande. Dessa typer av vattenbaserade mjukgörare är bra för människor med normal eller fet hud, säger Nussbaum. Krämer innehåller både vatten och olja, tillräckligt för att låsa fukt i huden, men utan att lämna en fet rester. Salvor innehåller den högsta andelen olja; de är tjocka och kan vara feta, vilket gör dem bäst reserverade för svårtorr och / eller sprucken hud. "Dessa kallas ofta ocklusiva mjukgörare, eftersom de hjälper till att bilda en skyddande barriär över huden för att täta eller låsa in fukt, "förklarar Nussbaum.
Fördelar med mjukgörare för huden
Fyll på hudbarriären för att göra huden mjukare och mjukare: Tänk på det yttre lagret av din hud - den ofta citerade hudbarriären - som består av kakel och injekteringsbruk. Cellerna är brickorna, och när injekteringen (eller lipiderna) mellan dem är sprucken eller saknas kan huden bli torr och flagnande och till och med röd och kliande. (En komprometterad barriär gör att fukt lätt kan komma ut och irriterar lättare komma in, ingen av dessa gör din hud någon tjänst.) Mjukgörande medel fungerar som injekteringsbruk och fyller i dessa luckor för att släta och mjuka upp huden, säger Nussbaum.
Kan vara till nytta vid hudförhållanden som orsakar irritation och rodnad: Mjukgörare är fördelaktiga inte bara för alla som har att göra med torr, grov hud utan löp, men också för dem med tillstånd som eksem, psoriasis och kontaktdermatit, säger Nussbaum. Kreditera samma förmåga att hjälpa till att fylla på så viktig hudbarriär.
Håller huden generell frisk: "Huden är hälsosammast när den är fuktig, förklarar Greenfield. Miljöfaktorer, såväl som hårda tvålar och rengöringsmedel, kan ta bort den från dess naturliga fukt, och det är när komplettering med mjukgörare kan vara till stor hjälp.
Biverkningar av mjukgörare
Enligt Nussbaum kan de flesta mjukgörare användas liberalt och säkert utan biverkningar. Var försiktig när du använder de tjockare mjukgörande produkterna (vi tittar på dig, salvor) i ansiktet, särskilt om din hud är lätt överbelastad eller utsatt för akne. Dessa kan täppa till svettkörtlar, vilket får svett att byggas upp och skapa pormaskar, whiteheads och finnar, säger Greenfield. Ett annat potentiellt problem: Eftersom lotion och krämmjukgörande medel innehåller vatten är de mer mottagliga för mikrobiell kontaminering, så konserveringsmedel tillsätts. Även om det inte är vanligt kan vissa personer med mycket känslig hud vara allergiska mot dessa konserveringsmedel, påpekar Nussbaum.
Hur man använder mjukgörare
Bortsett från att undvika att använda särskilt tjocka mjukgörare över hela ansiktet, kan du verkligen inte gå fel. (Även om det är FYI, är det värt att notera att det är bäst att undvika att använda dem efter procedurer som Fraxel eller mikronålning - dessa behandlingar lämnar öppna kanaler i huden, så mjukgörare kan potentiellt täppa till porer och orsaka breakouts, varnar Nussabum.) För en extra fördel , försök att applicera dem med mjuka svepande rörelser längs huden när huden fortfarande är lite fuktig (som direkt efter att du tvättat ansiktet eller gått ut ur duschen), eftersom de kan hjälpa till att täta i fukten som redan finns på din hud.
De bästa mjukgörande produkterna
Olay Ultra Moisture with Shea Butter Body Wash $ 6
Hudvård börjar i duschen, säger Nussbaum, som rekommenderar denna krämiga rengöringsmedel, som "inte kommer att ta bort huden eller störa din pH-balans, som många alkaliska tvålar gör." Denna formel innehåller återfuktande ingredienser som pro glycerin för att dra in fukt i huden, samt mjukgörare som sheasmör och vaselin som hjälper till att bibehålla hudens naturliga fuktbarriär, säger hon.
Kopari Coconut Melt $ 28
"Det här är en fantastisk multitasker som kan användas från topp till tå", säger Nussbaum. "Den innehåller organisk och oraffinerad kokosnötolja, en naturlig mjukgörande, och är fylld med fettsyror för att täta in fukt." Använd den som en läppbalsam, rakkräm, kroppssmör - alternativen är verkligen oändliga. FYI, den stelnar när den är sval, men smälter snabbt när den gnuggas mellan händerna.
C'est Moi Gentle Facial Lotion $ 15
Greenfield älskar detta alternativ, särskilt för de akne-benägna och känsliga uppsättningarna, med tanke på att det återfuktar djupt utan att vara komedogent (AKA-täppande porer). Formeln är ren och doftfri, och Greenfield är också ett fan av den ultra plånboksvänliga prispunkten.
CeraVe Moisturizing Cream $ 16
En av våra topp 10 lotioner för eksem, detta är en annan derm-favorit (och en bästsäljare från häftklammermärket). Beröm en kraftfull blandning av fuktighetsbevarande medel och mjukgörande medel, samt hudreparerande ceramider som samtidigt låser in fukt och hjälper till att hålla irritation i avstånd. Dessutom är det oljefritt och icke-komedogent, så det finns ingen anledning att känna sig stressad över tilltäppta porer om du vill applicera det på ditt ansikte.
Biossance Squalane + Omega Repair Cream $ 58
Showens stjärna här är squalane, ett mjukgörande medel som efterliknar den olja som din hud producerar naturligt. Det är parat med omega-fettsyror - även mjukgörande superstjärnor - för att hålla din hud smidig och silkeslen. Men det stannar inte där. Den krämiga formeln visar också hyaluronsyra, som fungerar som en magnet för att dra in ännu mer fukt till huden. I en 28-dagars klinisk studie upplevde 100 procent av kvinnorna en förbättring av hudfuktighetsbarriären.
No7 Hydraluminous Water Surge Gel Cream $ 18
Inte alla mjukgörare måste vara super tjocka och tunga. Nussbaum gillar denna lätta gelformel, som absorberar omedelbart men ändå levererar varaktig hydrering i upp till 72 timmar. Mjukgörare i formeln håller lipiderna mellan hudceller i ett hälsosamt tillstånd och hjälper till att återställa barriären, påpekar hon. Också trevligt: Den har en föroreningsskyddsteknik som hjälper till att blockera skadliga miljögifter också.
Belli All Day Moisture Lotion $ 17
"Jag älskar denna lotion eftersom den är lätt att applicera och inte för tjock, men ändå ger optimal återfuktning", säger Greenfield om detta val. (Beröm en blandning av mjukgörare som druvkärnor och jojobaoljor.) Och eftersom den är speciellt formulerad för gravida och ammande kvinnor kan du känna dig säker på att ingredienserna är säkra att använda, påpekar hon. Även om det inte innehåller några tillsatta, konstgjorda dofter, ger citronolja det en lätt och uppfriskande doft.
Om du inte använder mjukgörare i din hudvård, är du till och med hydratiserad?
