För icke-kemister kan det vara mildt sagt överväldigande att läsa en ingrediensetikett på en hudvårdsprodukt. Som om det inte vore tillräckligt svårt att hålla reda på alla kontroversiella ingredienser för att undvika eller vara bra för dig att se efter, ibland använder varumärken olika namn för i huvudsak samma ingrediens. Till exempel kanske du är mer än bekant med den extremt populära hudhydratator hyaluronsyra, men hur mycket vet du om natriumhyaluronat? Du kan bli chockad över att ta reda på att det hyaluronsyraserum du har applicerat på din hud faktiskt innehåller natriumhyaluronat istället. Som det visar sig, bortsett från några skillnader, är de två ingredienserna i princip samma sak och tjänar ett liknande syfte inom hudvård. För att ta reda på varför varumärken använder termerna omväxlande, vad exakt skillnaden är mellan de två och varför natriumhyaluronat borde finnas på din radar, pratade vi med hudläkare Mara Weinstein, MD, FAAD och Sejal Shah, MD, FAAD, grundare av SmarterSkin Dermatologi. Lägg märke till allt de hade att säga nedan om den hudvårdsingrediens du förmodligen redan (och omedvetet) använder.
Natriumhyaluronat
Typ av ingrediens: Fuktighetsbevarande.
Huvudfördelar: Förbättrar torrhet, fyller på huden och ger struktur och volym.
Vem ska använda det: Det rekommenderas för människor i alla åldrar och hudtyper och är särskilt fördelaktigt för dem med torr, uttorkad hud.
Hur ofta kan du använda det: Natriumhyaluronat är säkert att använda i koncentrationer upp till 2% två gånger dagligen, morgon och natt.
Fungerar bra med: Återfuktande.
Använd inte med: Generellt är natriumhyaluronat säkert att använda med de flesta, om inte alla, ingredienser.
Vad är natriumhyaluronat?
Enligt båda hudläkare är natriumhyaluronat ett vattenlösligt salt som härrör från hyaluronsyra, som finns naturligt i kroppen. Liksom hyaluronsyra binder natriumhyaluronat upp till 1000 gånger sin egen vikt i vatten, men denna form kan tränga djupare in i huden och är mer stabil (vilket innebär att den kommer att hålla längre) i kosmetisk formulering. Weinstein beskriver natriumhyaluronat som ett fiber- eller krämliknande pulver, som finns i fuktighetskräm och serum. Som fuktighetsbevarande medel fungerar natriumhyaluronat genom att dra in fukt från miljön och de underliggande hudlagren i överhuden. Som Weinstein uttrycker det, fungerar natriumhyaluronat "som en vattenreservoar i huden, vilket hjälper det att reglera fuktinnehållet."
Fördelar med natriumhyaluronat för huden
Natriumhyaluronat har otroliga återfuktande fördelar som hanterar ett antal hudproblem orsakade av brist på fukt i huden.
- Bekämpar torr hud: Som fuktbevarande medel drar den in vatten från luften och hjälper till att behålla fukt för att hålla din hud hydratiserad och flingfri.
- Reparerar en äventyrad fuktbarriär: Det är viktigt för att återställa och upprätthålla en hälsosam barriär för att förhindra transepidermal vattenförlust (TEWL), vilket kan leda till inflammatoriska tillstånd.
- Förbättrar tecken på åldrande: Natriumhyaluronat fungerar för att ersätta förlorad fukt och hyaluronsyra som finns naturligt i huden som minskar med åldern. Detta tillför hydratisering, i sin tur, jämnar ut strukturen som skapas av fina linjer och rynkor.
- Förbättrar utsatt hud Enligt Shah kan det hjälpa din akne genom att balansera huden om du torkar den alltför med hårda exfolierande medel, rengöringsmedel och behandlingar. Det är också icke-komedogent, vilket innebär att det inte täpper till porerna.
- Knölar: Natriumhyaluronat ger struktur och volym och kan skapa tillfällig men omedelbar fyllighet i huden.
- Lämnar en icke-fet glöd: Den har en lätt känsla och ger en daggig yta utan att lämna en tjock, fet rester.
- Hjälper eksem: Eftersom ingrediensen är så skonsam är den säker att använda på känslig hud och kan vara till nytta för svårt torra hudtyper.
- Återställer hud efter proceduren: Weinstein och Shah rekommenderar båda användningen av natriumhyaluronat för att återfuktas efter arbetsförfaranden, såsom lasrar eller mikronål, som gör huden sårbar.
Natriumhyaluronat vs. hyaluronsyra
På framsidan av en hudvårdsprodukt kan du se termen "hyaluronsyra" används, men vänd dig till ingrediensmärket och du kommer sannolikt att hitta den som "natriumhyaluronat." Shah säger att anledningen till denna avvikelse är att termerna ofta används omväxlande i skönhetsindustrin. "De är tekniskt olika saker, men de är avsedda att göra samma sak", säger Shah. Så vad gör dem annorlunda? Två huvudfaktorer: stabilitet och förmåga att tränga igenom. Shah säger att eftersom det är i saltform är natriumhyaluronat en mer stabil version av hyaluronsyra. Dessutom har natriumhyaluronat en lägre molekylstorlek. Vad detta betyder är att medan hyaluronsyra återfuktar hudens yta, kan natriumhyaluronat absorbera mer effektivt och tränga igenom djupare. "Natriumhyaluronat kan tränga igenom huden lättare, men det betyder inte nödvändigtvis att den ena är bättre än den andra när det gäller effekt", säger Shah.
Biverkningar av natriumhyaluronat
Natriumhyaluronat har inga kända biverkningar; dock rekommenderar Weinstein att alltid testa nya produkter innan du applicerar dem på ditt ansikte. Shah konstaterar också att om du befinner dig i en mycket torr miljö är det möjligt att det inte finns tillräckligt med fukt i luften för att dra in i huden, vilket kan göra ingrediensen ineffektiv.
Hur man använder det
Weinstein säger att de flesta fuktgivare behöver vatten för att fungera bra, så hon föreslår att du applicerar ditt natriumhyaluronatserum eller fuktkräm en eller två gånger dagligen efter att du har duschat eller tvättat ansiktet när huden fortfarande är fuktig. Dessutom föreslår Weinstein att fånga in fukten med en mjukgörande fuktighetskräm ovanpå för att få full hydratiseringseffekter av ett natriumhyaluronatserum. "Det är särskilt bra att använda som ett lager på vintern eller med torr hud innan du applicerar en tjockare fuktkräm", säger Weinstein. "Det hjälper verkligen att låsa in fukten."
De bästa produkterna med natriumhyaluronat
Revision Skincare Hydrating Serum $ 83
En av Weinsteins bästa rekommendationer, detta serum är packat med hudälskande ingredienser för att återfukta och mjuka upp. Förutom natriumhyaluronat innehåller den snabbabsorberande, icke-klibbiga formeln en blandning av antioxidanter (vitamin E, granatäppleekstrakt och andra fruktextrakt) och palmitoyltripeptid-5 för hudens fasthet.
Neutrogena Hydro Boost Water Gel $ 17
Weinstein är också ett stort fan av denna lätta, olje- och alkoholfria fuktighetskräm, och när du väl har provat blir du också ett fan av det. Det är inte bara lätt att hitta i apoteket och tillgängligt till ett rimligt pris, men dess hydratiserande fördelar och utjämnande effekter (tack vare natriumhyaluronatet) konkurrerar också med de dyrare, prestigeformlerna.
SkinCeuticals Hyaluronsyraförstärkare $ 100
Shah rekommenderar detta korrigerande serum till alla som letar efter en ökning av fyllighet och fasthet i huden. "Vad som är trevligt med det är att det levererar natriumhyaluronat men det innehåller också ingredienser som stöder, ökar och bevarar hyaluronsyranivåerna", säger Shah. Så, vad är dessa andra ingredienser som hjälper till att upprätthålla hyaluronsyran? Lakritsrot och lila risextrakt. "Det är trevligare i det avseendet eftersom det inte är som om du bara levererar (hyaluronsyran) och sedan när du slutar använda den, försvinner den helt," säger hon.
Den vanliga hyaluronsyran 2% plus B5 $ 7
Detta veganska serum innehåller hyaluronsyra med varierande molekylvikter från låg till hög för att säkerställa hydrering på flera nivåer. Som om det inte var tillräckligt innehåller den också ett annat fuktighetsbevarande medel som kallas vitamin B5 för att återfukta huden, varför denna formel är en favorit på vår webbplats. Åh, och nämnde vi att det bara är $ 7?
CeraVe Hydrating Hyaluronic Acid Serum $ 17
CeraVe är känt för sin användning av ceramider för att reparera hudens skyddande barriär, men detta serum går ett steg längre och innehåller också en kombination av natriumhyaluronat och vitamin B5 för att återställa förlorad fukt i huden. Det är lätt att se varför denna gelkrämformel rekommenderas så starkt av Weinstein och andra hudläkare.
SkinMedica HA5 föryngrande hydrat $ 178
Sodium hyaluronate är bara en av fem hydratorer i detta doftfria serum. De tillsatta peptiderna och vitamin E arbetar för att ytterligare jämna ut och förhindra textur orsakad av fina linjer och rynkor. vår webbplats redaktionella direktör säger att detta sammetslen serum även fungerar som en återfuktande sminkfärg för fyllig hud och en jämn finish.
Peter Thomas Roth Water Drench Hyaluronic Cloud Cream $ 52
Det finns en anledning till att denna fuktighetskräm har nått kultstatus bland shoppare, vår webbplats egna redaktörer och hudläkare: det är så bra. "Det som är trevligt är att det har (natriumhyaluronat) i sig, men det har också ceramider och proteiner som är bra för att upprätthålla hudbarriären och hjälpa till med hudfuktighet och hjälpa till att upprätthålla hudens hydrering," säger Shah. Den lätta, luftiga konsistensen (därav namnet "moln") släcker uttorkad hud och gör att den känns mjuk och smidig.
SkinCeuticals Hydrating B5 Gel $ 83
För optimal hydrering utan alla rika, tunga mjukgörare, prova denna vår webbplatsredigerare och Weinstein-godkända formel. Med bara fyra ingredienser är denna gelliknande fuktighetskräm idealisk för någon med en utsatt hudfärg som gynnar lättare formler. Förutom natriumhyaluronat och vatten innehåller denna fuktgivande gel också B5 för att främja en hälsosam fuktbarriär och skydda huden mot irritation.
Nästa steg: Om du inte använder hyaluronsyra så här måste du börja.
