Födelsekontroll (som Leonardo DiCaprio) är bara ett av de ämnen som kommer upp. Var det över ett glas vin med vänner eller under en avslappnad konversation med bekanta, många kvinnor älskar att prata om preventivmedel. CDC: s senaste uppgifter om preventivmedel (2006 till 2010) anger att 62% av kvinnorna använder någon form av preventivmedel, medan 10,6 miljoner kvinnor i Amerika använder p-piller. Så ja. Det finns gott om delad erfarenhet att dra nytta av. Oavsett om vi hade exakt samma upplevelse eller tvärtom, omnämnandet av preventivmedel gnistor en ärlig och öppen konversation - mycket av det. Under dessa många konversationer har vi märkt en växande trend. Fler och fler kvinnor döljer hormonell preventivmedel. (Roligt faktum: Fotoet på den här sidan skapades med hjälp av piller som våra webbplatsmedlemmar slutade ta.) Kanske beror det på att sedan det först godkändes 1960 har p-piller varit den mest synliga formen av preventivmedel, bredvid kondomer - som vi vill bara lägga till är en bra idé oavsett vilken form av preventivmedel du använder (#safesex). Men nu mer än någonsin utforskar kvinnor sina alternativ, och de är mer än villiga att prata om det.
Bläddra igenom berättelser om födelsekontrollförsök och prövningar från riktiga kvinnor i 20- och 30-årsåldern.
När vi bad kvinnor att berätta varför de slutade ta hormonell preventivmedel varierade svaren från golvet från sensationella berättelser om hormoner som blev vilda - vi fick några e-postmeddelanden "Åh, jag har en historia för dig" i vår inkorg - till mycket normala, blasé anekdoter om kvinnor som bara låter sina recept ta slut och aldrig fylls på igen för att de inte känner behovet.
”Jag började ta p-piller när jag gick i gymnasiet, som många i vår ålder. Jag hade aldrig några problem och älskade alltid att ha sinnesfrid / trygghet att vara på p-piller. När jag var 24 eller 25 gick det några månader där jag inte fick min menstruation, bara lite upptäckt under en dag eller två, vilket var väldigt läskigt just nu eftersom jag började googla och se alla saker som kan vara fel med mig. Jag gick till min gyno, och hon berättade för mig att detta var vanligt för människor som har varit på p-piller så länge och ordinerat ett annat piller som jag var tvungen att ta förutom preventivmedel i några veckor som i grund och botten skulle utjämna mina hormoner .
”Jag gjorde vad hon sa, men det passade inte bra med mig att detta piller jag hade tagit i flera år hade förstört min naturliga hormonella cykel till den punkt att jag behövde ta ett extra piller bara för att” jämna ut allt. ”Så under den tiden började jag forska mycket och prata med vänner och blev förvånad över hur många som har gått igenom något liknande eller aldrig litat på vad p-piller gör med din kropp. Jag bestämde mig för att sluta ta p-piller efter att jag avslutat rundan med det extra p-piller och har aldrig sett mig tillbaka. Även med det extra pillret var min menstruation fortfarande inte regelbunden, och det var inte förrän några månader av pillret helt att allt gick tillbaka till det normala. Jag spårar nu allt med appen Clue (som jag rekommenderar för alla kvinnor). Den är mycket väl utformad och enkel att använda och blir smartare ju längre du använder den eftersom den spårar din personliga historia. ” - Genn, 27
”Jag har tagit p-piller (olika märken) av och på under de senaste sex åren. Jag gick ursprungligen på det för att hjälpa min hud. Som jag tror det gjorde, tillsammans med några andra mediciner. Så småningom fick akne vara mindre bekymmer för mig, till den punkt jag inte kände att jag behövde ta något speciellt läkemedel för att hålla problemet under kontroll. Men jag fortsatte att ta preventivmedel eftersom det var bekvämt att veta exakt när jag kunde förvänta mig att min period var fantastisk. Men jag behövde egentligen inte preventivmedel. Så varför pumpa min kropp med överflödiga hormoner? Jag slutade ta preventivmedel förra året och jag har inga mönster för att gå tillbaka på det. ” - Chrissy, 26
”Jag var på preventivmedel från den tidpunkten då jag var runt 15 år - både för att hantera akne och också för att det verkade vara” tid ”, eftersom jag precis hade gått in i mitt första riktiga förhållande, så sex var runt hörnet för mig. Jag trodde (och tror) att det verkligen gjorde mig galen. Överkänsliga, förhöjda känslor, spontana små raserianfall där jag kände mig som om jag inte kunde kontrollera mitt sinne - verk. Jag var självmedveten nog att veta (eller åtminstone trodde jag att jag visste) att det bara var ett resultat av att jag var en tonårsflicka, hormoner som rasade och allt det där. Men de små känslomässiga omvälvningarna avtog aldrig riktigt. Jag gick av och på det några gånger under de följande åren. Kom mitt i början av mitten av 20-talet, jag blev äntligen superapplikerad i min hälsa, min kropp, mina hormoner, mitt sinne, allt detta. Och runt 25 bestämde jag mig för att det var gift och att jag inte kunde fortsätta göra det för mig själv.
”Min kropp förändrades inte mycket när jag kom av den. Jag bröt ut ganska lite först, men det är den enda förändringen jag märkte. Medan jag är en känslomässig varelse av naturen, inträffar inte dessa små kroppsutbrott längre. Jag älskar att veta att min kropp är i sitt helt naturliga tillstånd. Jag ska erkänna att jag just nu överväger spiralen eftersom det att bli i ett förhållande med nollskydd kan bli lite läskigt ibland som man kan föreställa sig! ” - Lydia, 28
”Jag var på p-piller i många år och slutade ta det för ett par år sedan av någon annan anledning än att jag trodde att injicera hormoner i kroppen under en längre tid inte kunde vara bra för mig på lång sikt. En av de sista pillerna jag använde är den som hoppar över din menstruation i tre månader åt gången, och det resulterade bara i ständig spotting och illamående under hela dagen. Det var hemskt. Strax innan jag slutade ta p-piller hade jag ett par flickvänner som blev riktigt känslomässigt instabila och / eller deprimerade till följd av att jag tog ett visst märke av preventivmedel. Så snart de insåg orsaken till deras intensiva humörsvängningar och gått av p-piller, var de tillbaka till det normala. Skrämmande!" - Kaley, 29
”Jag drog pillret 2010 efter att ha tagit det i cirka tio år. Det första pillret jag fick gav mig migrän, så min läkare sa att jag inte kan ta det längre, för det kan orsaka blodproppar i hjärnan (så roligt att höra efter att ha tagit det i några år). Efter det bytte jag till ett annat piller. Det var fantastiskt ett tag eftersom jag inte hade min period någonsin. Men så småningom blev jag lite rädd när de hittade en liten knut i mitt bröst. Det granskades, och de sa att det inte är något annat än att hålla ett öga på det. Vid någon tidpunkt började jag känna mig konstig när jag pumpade så många hormoner i kroppen, så jag slutade bara ta p-piller. Mina perioder kom tillbaka supernormala direkt (vilket jag inte förväntade mig alls eftersom jag inte hade haft några på cirka sju år). Och stor överraskning: Efter några månader var knuten i mitt bröst borta. Sedan dess har jag aldrig övervägt att gå tillbaka på p-piller (även om det där knutförsvinnandet kanske inte har något samband). Men jag måste säga att jag inte upplevde någon viktökning eller dåliga hudproblem efter att ha dunkat p-piller, så det var en lätt process för mig. " - Eva, 33
”Min far hade terminal cancer när jag var 13 år. Han har varit i remission i nästan 20 år efter att ha fått diagnosen tre månader för att leva tillbaka 1997. Även med behandling har biverkningarna av kemo och strålning varit långtgående. Min familj är överkänslig för cancerframkallande ämnen. Efter att ha sett helhetsmedicin rädda hans liv är jag ganska övertygad om läkemedel som en sista utväg. ” - Jane, 30
”Jag fick min preventivmedel från Planned Parenthood på college. Jag var på Ortho Tri-cyclen Lo, som tycktes fungera för mig. Efter att jag hittat en gynekolog och bad om att hon skulle ordinera samma preventivmedel så att jag kunde hämta det i Walgreens i mitt kvarter. Jag blev chockad när jag upptäckte att det skulle kosta mig $ 50 varje månad eftersom OTC-Lo är ett 'namnmärke' preventivmedel och därmed inte täcks av min försäkring. Jag gick tillbaka till min gynekolog och frågade henne om hon kunde ordinera något liknande som stod på den fria listan över preventivmedel som täcktes av min försäkring, men den som hon ordinerade mig hindrade mig från att få min period helt. Hon berättade för mig att det var normalt och inte en stor sak, men jag hatade att inte få min menstruation varje månad. Jag gick tillbaka till henne igen, hon ordinerade mig en till och jag fick fortfarande inte min menstruation. Jag vet att alla säger att det är bra, men det kändes verkligen inte naturligt. Jag fortsatte att ta det ändå men slutade med att besöka en ayurvedisk utövare några månader senare som berättade för mig att jag hade överskott av "värme" i min kropp och berättade för mig att gå av preventivmedel eftersom min period är ett sätt för min kropp att frigöra toxiner vardera månad. Jag vet att det låter galet att lyssna på någon du just träffat över din licensierade gynekolog, men jag hade redan funderat på det och det verkade bara som ett tecken.
”Jag fick också fruktansvärda migrän och humörsvängningar när jag var på min preventivmedel - de har helt försvunnit. Jag mår så mycket bättre nu när jag inte har preventivmedel. Visst, det finns en nervositet varje månad när jag ska få min menstruation och mina kramper är lite värre, men det är ett litet pris att betala. Jag gillar att vara i harmoni med min kropp och veta att den följer dess naturliga cykel. ” - Anastasia, 25
”Jag började faktiskt aldrig ta hormonell preventivmedel. Min menstruation är till att börja med konstig, och även om jag vet att det att ta p-piller kan hjälpa till med regelbundenhet, har jag alltid använt alternativa preventivmetoder istället för att röra med min naturliga rytm och hormonbalans. frågor hittills. Det påverkar också bara min naturliga livsstil - även om jag respekterar och förstår att det inte är för alla. Jag kan överväga att ta p-piller om det fanns ett mer holistiskt alternativ tillgängligt, men tyvärr finns det inget riktigt så i USA än. Men på den noten har jag blivit väldigt fascinerad av kopparspiralen (som inte använder några hormoner *), och jag överväger allvarligt den vägen istället. Det finns fortfarande massor av framsteg att göra, men det är fantastiskt att det finns fler alternativ som börjar dyka upp för kvinnor som inte vill ta hormoner. ” - Megan, 24
* Ed. Obs: Även om det finns icke-hormonella spiraler, är vissa låghormonella. Tala med din läkare för att lära dig mer om var och en.
”Jag slutade ta hormonell preventivmedel i slutet av förra året efter slutet av ett långvarigt förhållande. Jag fattade beslutet eftersom jag hade varit på p-piller sedan jag var tonåring och jag hade hört hur det kan påverka din kropp negativt med långvarig användning. Jag har märkt att min ångest har minskat och att min menstruationscykel har blivit lättare varje månad. Om jag skulle få någonting skulle det vara en spiral så jag skulle inte behöva utsätta mig för hormoner igen nu när jag märker hur mycket bättre jag känner att jag inte har det. ” - Camille, 22
IUD blir ett populärt alternativ till p-piller, med många kvinnor som utforskar både den icke-hormonella och den låga hormoninstrumenten. Koppar-spiralen är helt hormonfri. De hormonella versionerna av IUD, Mirena och Skyla, innehåller 20 och 14 mikrogram hormoner (det är mindre än ett milligram). En respondent bytte från kombinerade hormonella metoder till en annan lågdos-metod endast för progestin: implantatet.
”Jag använder den icke-hormonella spiralen, och det förändrade mitt liv. Jag försökte p-piller för några månader sedan och tyckte verkligen inte om effekterna. Det gjorde mig lite av dom fysisk och mentalt. Jag kunde inte säga när jag var full, och jag kände mig generellt blasé. Jag försökte det inte så länge. När jag fick spiralen för några år sedan var det precis vad jag behövde. Jag kände mig inte annorlunda. Den enda bieffekten var en tyngre period, och det går så småningom tillbaka till det normala. Jag vet att jag låter som en IUD-evangelist, men jag tycker att varje kvinna borde få det. ” - Reagan, 32
”Jag fick en fruktansvärd reaktion på p-piller och slutade ta den för fem år sedan. Sedan fick jag en spiral, som har förändrat mitt liv fullständigt. Jag är den inofficiella sponsorn av Mirena (jag har övertygat minst 10 vänner att få det).
”Jag blev riktigt känslomässig från Yaz. Varje dag kände jag att jag behövde en gedigen 10-minuters sob, så jag skulle ta på mig de sista fem minuterna av My Dog Skip och bara gråta för att få ut det (jag önskar att jag skojade). Jag ville prova något som hade färre hormoner, så min läkare föreslog Mirena. Detta var för fem år sedan, och spiraler kändes fortfarande ganska tabu (jag kände ingen i min ålder som hade dem), men hon berättade för mig att de var alla ilska i Israel, plus hon lovade dess säkerhet och effektivitet, så jag bestämde mig för att ge det ett försök. Även om Mirena har lite hormoner är det fortfarande mycket mindre än p-piller. Jag får en ny om några månader och skulle rekommendera den till alla och alla som den fungerar för. ” - Chloe, 24
”Jag har tagit hormonellt preventivmedel sedan jag var 16, bara olika former av hormonell preventivmedel. Jag slutade ta p-piller specifikt runt juli 2014. Jag slutade ta det eftersom jag hela tiden saknade doser och inte följde när jag tog ett dagligt piller. Sedan bytte jag till plåstret och sedan NuvaRing efter det. Efter att ha haft problem med p-piller, plåstret (föll av under duschen osv.) Och NuvaRing (biverkningar) är jag nu lyckligt på Nexplanon, även känd som implantatet. Jag älskar det faktum att jag aldrig behöver tänka på min preventivmedel, och jag behöver inte ta några resor till apoteket på tre hela år. Jag älskar att det är en av de mer effektiva formerna av preventivmedel, och jag har inte haft några dåliga biverkningar. Mina perioder är lättare och efter att ha provat många livskraftiga alternativ är det det bästa valet som passar min livliga livsstil. ” - Jessie, 22
Intresserad av att slänga p-piller och utforska alternativa preventivmetoder? Tala med din läkare om alternativen för att hitta den som passar dig, och kom ihåg att ingen metod saknar brister. Och det säger sig självt, men vi kommer att säga det ändå: Den enda 100% effektiva formen av preventivmedel är avhållsamhet. Också värt att notera: Ingen av dessa preventivmetoder, hormonella eller inte, skyddar mot sexuellt överförbara sjukdomar. Så vad du än väljer, kom ihåg att vara säker. Försök ladda ner en av dessa topprankade (och gratis) cykelövervakningsappar för att börja anpassa dig till din kropp: Clue, Eve och Period Tracker.
Överväger du att sluta använda hormonell preventivmedel eller har du slutat ta p-piller? Dela dina erfarenheter nedan.
