Dessa dagar är det praktiskt taget ett krav för att vara en multihifenat för att driva en framgångsrik blogg, men Chriselle Lim, skaparen av The Chriselle Factor, var en av de första. Stylist, trendsättare, outfit-inspirerare, mamma, livsstilsikon och skönhetsmyndighet (du kanske har sett hennes videor med Estée Lauder), Lim är en influenser i ordets ultimata betydelse - det är precis därför vi är stolta över att ha henne ombord som en webbsajtbidragare. Varje månad kommer hon att dela med sig av alla sina skönhetsfavoriter - från de bästa skönhetstips som hon plockade upp på sina resor (och lita på oss, det finns mycket) till de nya produkterna som hon för närvarande önskar. För den här månadens kolumn delar hon några av sina bästa hemligheter mot åldrande. Njut av!
Hej, våra webbplatsläsare! Chriselle Lim från Chriselle Factor här. Idag ville jag prata om det som de flesta kvinnor fruktar … åldras! Låt oss vara riktiga: Vi kommer alla till en punkt där vi frågar oss själva. Ska jag prova det? Ja, jag pratar om Botox och fyllmedel. Men nästa gång du befinner dig att ställa dessa frågor hoppas jag att du kommer att överväga dessa tips innan du gör det. Det här är tips och tricks jag lärde mig på vägen från min skönhetsbesatta mamma, en tillförlitlig vän eller bara gammal gammal forskning på internet. Jag har personligen försökt och sett någon form av resultat med dessa tips - några omedelbara och andra inte. Jag har också insett att en stor del av att se yngre ut är relaterad till hud, och även om inte alla tips är hudrelaterade kommer du att upptäcka att majoriteten är.
Tips nr 1: Drick 10 till 12 kopp vatten om dagen
Resultat i:Fem till sju dagar
Det här kan vara uppenbart, men jag kan inte betona hur viktigt det är. Jag tycker också att jag glömmer den här eftersom den lätt förbises. Jag tycker att min hud är bäst när jag dricker 10 till 12 koppar vatten om dagen. Det betyder ganska mycket att ha med mig en stor flaska vatten vart jag än går. Det är ett besvär, men det är så värt det. När du är hydratiserad internt kommer din hud att reflektera det. Du kommer att ha en daggig och tydlig hy som omedelbart får dig att se mer levande ut. Så, låt detta vara en påminnelse för dig att dricka mer vatten dagligen! Och om du har svårt att dricka vanligt vatten som jag själv, kanske du vill prova att spika ditt vatten.
Investera i en snygg vattenflaska som du vill ta med dig överallt. Detta kommer att påminna dig om att hålla dig hydratiserad hela dagen.
Tips 2: Ta kosttillskott
Resultat i: Fyra till fem månader
Jag antog faktiskt denna vana från min mamma. Jag skulle titta på min mamma pop-piller (från vitaminer till skönhetspiller) varje dag religiöst på morgonen. Jag vet inte om dig men jag hatar att svälja piller. Jag har hatat det som barn och jag hatar det fortfarande den här dagen, men jag har gjort det till en del av min morgonrutin innan jag springer ut genom dörren till jobbet. Förutom min dagliga dos vitaminer har jag också tagit nattljustillskott. Jag upptäckte dessa först när jag tog en arbetsresa till Grekland. Jag besökte det allra första Korres-apoteket i Grekland, och de gillade alla om sina primrose kapslar. Sedan fick jag reda på att min mamma också har tagit dem i flera år nu! Så vad är det? Den är superrik på omega-6-fettsyror och innehåller även hampa, spirulina och svarta vinbärsoljor. Att ta nattljusblomma har också många fysiska fördelar, inklusive lindring från spröda naglar, solbränna och akne. Det främjar inre hydrering, vilket ger en glöd i huden. Jag tar också hyaluronsyratillskott som hjälper till att bibehålla hudens elasticitet och fukt.
Tips nr 3: Få ett skönhetsdropp
Resultat sett i: Några timmar
Tips 4: Rulla och lyfta
Resultat i: Tre till fyra veckor
Jag upptäckte det här lilla rullande verktyget i Korea för flera år sedan, men jag kunde inte hitta det någonstans här i staterna förrän Dr. Jart + kom ut med en. Om du följer mig på Snapchat vet du att jag använder det praktiskt taget varje dag. Det är ett skulpteringsverktyg som främjar täthet och lyfter huden. När vi blir äldre förlorar vi elasticiteten i huden, men med det här verktyget kan jag ge mig själv en icke-invasiv ansiktslyftning. Det är också ett bra verktyg för att slappna av dina muskler och tömma lymfkörtlarna. Jag tycker också om DIY-ansiktsmassage dagligen.
Tips nr 5: Drick grönt te
Resultat i: En till två månader
Jag dricker två koppar grönt te varje dag, oavsett om det är på morgonen, eftermiddagen eller natten. Jag har långsamt försökt ersätta mina två koppar kaffe med två koppar grönt te också under dagen. Varför? Eftersom den är fylld med antioxidanter som främjar hudens elasticitet. Det finns också grönt te tabletter du kan få som är mer potenta, men om du är som jag och hatar att svälja piller, försök bara ersätta ditt kaffe med grönt te istället. Små steg! På tal om fördelar med grönt te kan gröna tepåsar faktiskt få dina mörka cirklar att försvinna.
Tips nr 6: Få en icke-invasiv ansiktsbehandling
Resultat sett efter: Tre till fyra sessioner
Det finns så många fantastiska och tillgängliga platser idag med icke-invasiva behandlingar som hjälper till att regenerera dina hudceller. En av dessa platser är Skin Laundry, en drop-in hudklinik som är mycket rimlig i priser och låter dig gå in och ut på 10 till 15 minuter. Även om jag älskar mina lyxiga spa och ansiktsbehandlingar, vem har tid för det nuförtiden? Det tar vanligtvis cirka tre till fem behandlingar innan du ser en signifikant skillnad. Din hud kommer att kännas tätare, se ljusare ut och allt yngre.
Tips 7: Svett
Resultat sett efter: Två till tre gånger
Det som är bra för kroppen är bra för huden. Svettning är alltid en bra idé, eftersom det avgifter din kropp och rensar ut huden. Oavsett om det är Bikram yoga, en bra träningspass eller bara sitta i bastun några gånger i veckan, alla dessa saker hjälper din hud att lysa. Detta är anledningen till att badhus är så populära i koreansk kultur! Kvinnor älskar att bara avgifta sina kroppar och sitta i det heta ångrummet för att svettas ut.
Jag hoppas att dessa tips har hjälpt dig att prova något nytt i din rutin. Kom ihåg att åldrande bara är en del av processen, och det är en vacker sak! Oavsett om du bestämmer dig för att gå vidare med Botox eller fyllmedel eller gå den naturliga vägen, hoppas jag att du kommer att prova dessa.
