En omfattande, effektiv hudvårdsrutin är en investering, vilket innebär att vi inte bara vill impulsa på att köpa livliga nya produkter utan att göra vår due diligence. Och jag tror att jag kan tala för oss alla när jag säger att det finns en överväldigande mängd rengöringsmedel, toners, serum, behandlingar, lotioner och drycker att välja mellan. Så innan jag gick med på något bestämde jag mig för att konsultera några specialister.
Det första som doktor Dendy Engelman, MD, berättade för mig, är att om du är intresserad av att använda anti-agingprodukter (det är lika coolt om du inte är det) så finns det verkligen inte något att vara "för ung" att börja inriktning på vissa saker (t.ex. pigmentering, fina linjer runt ögonen och matt hud). Det behöver inte vara superfin - hon säger "även om din anti-aging-behandling är så enkel som ett rengöringsmedel och solskyddsmedel", det kommer att göra susen.
Eftersom jag hade täckt dessa två ganska bra frågade jag henne och två andra specialister - doktor Michele Henry, MD, och Shani Darden, licensierad estetiker - om att förgrena sig och hon hjälpte mig att ta reda på vilka steg som var mest viktiga för en uppstramande, ljusare hudvård rutin. Så om du vill starta, utöka eller effektivisera din rutin, läs igenom de viktigaste metoderna och stegen, plus produktrekommendationer.
Morgon och natt Steg 1: Cleanser
Grown Alchemist Gentle Facial Cleanser $ 39
Det räcker inte att tvätta ansiktet en gång. "Dubbelrengöring", råder Engelman och föreslår också, "Stick med en mild rengöringsmedel som inte tar bort huden från naturliga oljor och lämnar dig mer uttorkad än tidigare."
Jag älskar detta oljebaserade rengöringsmedel, som har en mjuk, silkeslen konsistens och fantastisk doft. Det torkar mig aldrig ut och tar alltid bort min smink effektivt. Jag har kombinationshud, så när jag under de mer fuktiga månaderna föredrar jag något som skummar upp (som det här klargöringsalternativet från Zelens).
Morgon och natt Steg 2: Toner
Biologique Recherche Lotion P 50 Original 1970 $ 61
Strax efter rengöringen kommer toner. "Toner är ett nödvändigt steg för dem som tenderar att ha hud som är på den oljiga sidan, eller om du är benägen för akne", säger Henry. Engelman rekommenderar något som Biologique, som exfolierar och tonar huden med fenol och salicylsyra.
Morgonsteg 3: Serum
Söndag Riley C.E.O. Rapid Flash Brightening Serum $ 70
Nästa gång? Serum. Darden säger att en C-vitaminformel är bäst. "C-vitamin är en antioxidant som skyddar din hud från solskador och fria radikaler", säger hon. "Jag gillar att följa upp med en oljefri solskyddsmedel som återfuktar men inte täpper till dina porer."
Söndag Riley's har varit mitt gå-till-serum under min dagrutin. Det infunderas med 15% THD askorbat, även känt som C-vitamin, och det är utformat för att hjälpa till att jämna ut din hudfärg.
Morgonsteg 4: Ansiktsolja
Herbivore Botanicals Phoenix Cell Regenerating Facial Oil $ 88
Om du har supertorr hud, överväga att applicera en droppe av denna ansiktsolja innan du sätter på din fuktighetskräm för dagen. Det hjälper till att återuppbygga elasticitet och fasthet samtidigt som du håller huden fuktad hela dagen.
Morgon Steg 5: Fuktighetskräm
Allies of Skin Molecular Multi-Nutrient Day Cream $ 99
Förpackad med probiotika och antioxidanter, är denna fuktighetskräm speciellt utformad för att hjälpa till med åldrande oro. Förutom att vara effektiv är strukturen fantastisk: silkeslen, mjuk och ultralätt.
Morgonsteg 6: SPF
AmorePacific Natural Protector Hydrating Sunscreen SPF 30 Pa +++ $ 65
Eftersom solen är den största skyldige i för tidigt åldrande, är SPF det viktigaste steget i en anti-aging hudvårdsrutin. "Solens exponering tömmer kollagen i huden och kan orsaka problem med pigmentering", förklarar Darden.
Jag har använt den här i flera år, och jag vill aldrig byta! Det luktar otroligt, får mig inte att känna eller se fet ut och får jobbet gjort. Naturligtvis, om kemiska formler inte är dina preferenser, finns det andra alternativ.
"För de som är oroliga för kemiska solskyddsmedel, leta efter produkter som inte innehåller oxibenson", föreslår Engelman.
Night Step 3 (Weekly): Face Mask
Elizabeth Arden Superstart Probiotic Boost Mask $ 30
Personligen föredrar jag att göra ansiktsmasker på en lugn natt i, även om du också kan göra en på morgonen efter att du har dubbelrenat.
"Masker arbetar för att återfukta och stärka hudbarriären", förklarar Darden. "De är fulla av peptider, ceramider och hyaluronsyra, de stöder kollagenproduktion som kan släta linjer och rynkor. Jag gillar Elizabeth Arden Probiotic Mask en gång i veckan."
Natt Steg 4: Retinol
Sunday Riley Luna Sleeping Night Oil $ 55
Bortsett från solskyddsmedel, säger Darden, är retinol det viktigaste steget i en anti-aging rutin. "Retinol arbetar hårt för att förhindra att nya rynkor bildas, samt släpper ut eventuella fina linjer som du redan har. Det kommer också att bidra till att minska pigmenteringen genom cellomsättning", förklarar hon.
Jag applicerar denna ansiktsolja innan jag återfuktar och märkte definitivt en skillnad i min hy och hudstruktur inom tre veckor efter att jag använt den. Det är specifikt formulerat för att utlösa kollagen- och elastinproduktion.
Natt Steg 5: Serum
Sunday Riley Good Genes Treatment $ 122
AHA som glykolsyra är bra för peeling, säger Engelman. Medan jag använder denna Drunk Elephant-mask en gång i veckan och detta AHA-nattserum dagligen, älskar jag också det här mjölksyraalternativet eftersom det återfuktar min hud samtidigt som det lyser upp. Jag använder det varannan kväll ovanpå min Luna sovolja och under min fuktighetskräm.
Night Step 6: Moisturizer
Drunk Elephant Protini Polypeptide Cream $ 68
Ingredienser som peptider och ceramider är avgörande, säger Engelman, eftersom de "förstärker hudens integritet."
Jag svär vid denna kräm, som varumärket beskriver som "som att lägga till ett skott av protein i din smoothie" eftersom den är så rik på näringsämnen och aktiva ingredienser. Det är formulerat för att utlösa mer kollagenproduktion, så om du vill använda en fuktighetskräm speciellt utformad för att rikta åldringsproblem är det här.
Natt Steg 7: Ögonbehandling
Drunk Elephant C-Tango Multivitamin Eye Cream $ 64
Ögonkräm är ett absolut måste, påminner Engelman oss. "Huden runt ögonen är 40% tunnare än resten av ansiktet och behöver därför lite extra uppmärksamhet", säger hon.
"Jag kommer att använda en ögonkräm efter detta för att lysa upp och återfukta området under ögonen", upprepar Darden. "Det är viktigt att hålla dina ögon hydrerade eftersom det är detta som hjälper till att göra rynkor mindre märkbara och hålla huden fast och fyllig! Om du behöver extra fukt, kan du lägga till ett hyaluronsyraserum före din fuktkräm."
Personligen älskar jag Drunk Elephants antioxidantrika kräm eftersom den omedelbart ger fukt till mitt ögonområde. Medan de flesta andra ögonkräm jag har använt har jag känt mig svullare på morgonen, men den här gör inte alls.
Weekly Extra: Derma Rolling
Beauty Bioscience GloPro & # 174 Pack N 'Glo Essentials Set $ 279
Denna hudvårdsapparat har fått mycket uppmärksamhet nyligen. Om du inte känner till derma-rullning hemma, här är en snabb genomgång: Det är i grunden en enhet som du rullar över ytan på din hud för att se till att din produkt tränger igenom tillräckligt djupt för att faktiskt fungera. I grund och botten öppnar de små nålarna och terapin med rött ljus din hud (vilket också sätter den i överdriven kollagenproduktion).
Även om det är effektivt för bättre produktpenetration, varnar Henry mot missbruk. "Används felaktigt", säger hon, "det kan orsaka problem med pigmentering, särskilt för kvinnor i färg."
The Daily Extra: kosttillskott
Beauty Chef Antioxidant Inner Beauty Boost $ 50
Sist men inte minst, att lägga till ett tillägg till din morgon- eller nattrutin kan göra en enorm skillnad.
"Orala kosttillskott kan hjälpa till att stödja kroppens naturliga produktion genom att absorberas genom blodomloppet, vilket först stöder underliggande lager", förklarar Engelman. "Tanken är att hyaluronsyran absorberas i blodomloppet, som når de grundläggande skikten i huden och ger fukt och stöder hud- och ledhälsa. Jag gillar piller och pulver (Reserveage Nutrition Collagen Replenish) eftersom de är lätta att införliva oavsett vad din livsstil. "
Älskar du din nya hudvårdsprogram? Kom och berätta för oss i vår dedikerade Facebook-grupp The British Beauty Line.
