Skådespelerskan Felicity Jones delar sin skönhets- och fitnessrutin

Felicity Jones är lite expert på transformationskonsten. Så mycket är tydligt när man tittar på skådespelerskan snabbt hoppa från roll till distinkt roll, lika uppslukande och djupt trovärdig som Jane Wilde Hawking i The Theory of Everything som hon är i Rogue One: A Star Wars Story som den opapologiskt upproriska Jyn Erso. (Nästa gång: Jones kommer att spela den vördade biträdande högsta domstolen Ruth Bader Ginsburg i On the Basis of Sex, ut senare i år.)

Men Jones äger inte bara denna mångsidighet på set-hon välkomnar det i sitt dagliga liv. Tidigare i år tilltog Jones också titeln som Clé de Peaus senaste varumärkesambassadör, ett drag som understryker hennes långvariga kärlek till smink som ett medel för metamorfos.

"Makeup är något jag har fascinerats av sedan jag var tonåring - särskilt med arbete och (att veta) hur mycket makeup kan förändra karaktären", säger hon när vi pratar på ett varumärkesevenemang på The Beverly Hills Hotel tidigare denna månad. ”Det kan bli mycket små förändringar när du arbetar riktigt nära med en makeupartist som kan ha enorma konsekvenser för karaktären. Det är något som jag naturligt har varit intresserad av när det gäller mitt arbete - och sedan i mitt eget liv, jag älskar bara processen att sminka och applicera. Det finns något riktigt meditativt och konstnärligt med det. ”

Ämnet om transformation fortsätter att dominera vårt samtal, eftersom Jones reflekterar över hur hennes attityd har förändrats sedan hon gick in i 30-talet och konstaterar att hennes jobb har varit det bästa som någonsin har hänt med hennes fitnessrutin. Från hennes hemträning till hennes föredragna metod för att jaga bort stress, hitta de bästa sakerna nedan.

Clé de Peau Firming Serum Supreme $ 300

På hur hennes perspektiv på skönhet har förändrats från 20-talet till 30-talet:

"Jag tror att det har utvecklats enormt, främst i den saken att faktiskt ta mer hand om dig själv och ta mer tid, och inte bara sova med mina kontaktlinser fortfarande. (Skrattar.) Så det handlar egentligen bara om att betala lite mer uppmärksamhet och vara lite snällare mot dig själv. Inte så många sena nätter! ”

Att anpassa sin träningsrutin till sitt dagliga jobb:

”När jag förbereder mig för en roll är jag väldigt disciplinerad. Jag tränar mycket. Jag är verkligen försiktig med vad jag äter. Jag är väldigt, väldigt frisk eftersom uthålligheten du behöver för de dagarna är väldigt intensiv. Det är som att vara dansare - du måste verkligen se till att du befinner dig i ditt högsta fysiska tillstånd. Det är en ganska militär operation när jag förbereder mig för en roll.

”Jag ändrar ofta vad jag gör beroende på karaktären jag spelar. Jag vill att min kropp ska vara som deras kropp så mycket som möjligt. Jag anpassar mig. För Rogue One boxade jag mycket. Jag gjorde många vikter med hög intensitet. Hon måste vara riktigt tuff och någon som verkligen kunde slåss för sig själv. Men för Ruth Bader Ginsburg handlade det mycket mer om att springa. Så det förändras helt beroende på vad jag gör. "

Och hur hon stannar dygnet runt:

”Jag personligen föredrar saker som att simma och vara ute. Jag gillar inte särskilt att gå till gymmet. Hemma gör jag min egen typ av pick 'n'-blandning av träning. Jag har väldigt små vikter och jag kommer att göra lite pilates, balettrörelser, yoga. Jag sminkar det som jag går. Jag får råd från olika (tränare) genom jobbet, och jag tar bitarna som fungerar. Jag har på något sätt hittat något som jag försöker göra varje dag eller varannan dag. ”

Att få sig att dricka vatten för att det är irriterande svårt:

”Det är ett slags besvär, så att ha ett sugrör är det bästa rådet eftersom du slutar dricka så mycket mer. Du ser ut som ett litet barn, men det hjälper verkligen! Du kommer igenom gallon av grejerna. ”

Och slutligen, på hennes gå-till-formel för dekomprimering efter en stressig dag:

”Jag älskar ett varmt bad. Det finns en fantastisk meditationsapp som heter Headspace, som jag nyligen varit besatt av, och som verkligen är till hjälp när jag är upptagen, upptagen, upptagen. Då tittar jag nog på TV. Det är en trekantig attack! ”

Intressanta artiklar...