Medan jag väntar på min status som den officiella mikronålade talesmannen vid denna tidpunkt är konstigt nog små nålar inte det första jag någonsin rullade på mitt ansikte. Månader innan jag upptäckte den praxis som jag nu berömmer för att jag fyllde mina läppar och tog bort påsarna under mina ögon, gav min favorit NYC hudvårdsguru, Ling Chan från Ling Skincare, mig ett jadeverktyg som hon svor att skulle lysa upp min hud, jaga bort fina linjer, och till och med ge mitt humör ett lyft. Visserligen slagen med enbart tanken på att rulla en vacker ädelsten i ansiktet, jag försökte. Några år senare är jade-rullande fortfarande en av mina mest uppskattade morgonritualer - och jag är upptagen över att se att många andra skönhetsfans följer efter.
Naturligtvis är några år knappast en blip i omfattningen av denna praxis århundraden långa historia. "Att använda jadekraften för att dra ut negativt chi har betraktats som en långbevakad skatt av kinesiska royalties", säger Chang. Och bortsett från den andliga handlingen att skingra dålig energi, har jade rullande många praktiska användningsområden som en form av ansiktsmassage. Titta på vår "Nya och nu" -video nedan för att se hur du kan dra nytta av att anta jade som rullar in i din hudvårdsrutin - och fortsätt rulla för att få alla små detaljer.
Hur Jade Rolling fungerar
I kristallläkningens sfär förknippas jade med att skydda mot negativ energi och balansera din chi (eller qi), din kropps energiska livskraft. Enligt kinesisk medicin kan valfritt antal fysiska och mentala symtom från ångestliknande trötthet och verklig smärta indikera att din qi är urån. Övningar som akupunktur och jadrullning kan hjälpa till att åtgärda detta, liksom allmänna självvårdspraxis som att äta bra, träna och få tillräckligt med sömn.
Ling Jade Roller $ 75
Men även om den typen av andlighet inte är din hastighet, kan du fortfarande se många fysiska fördelar med jade rullande. Genom att flytta stenen över ansiktsmusklerna, säger Chang, "ökar du blodcirkulationen, hjälper lymfatisk dränering och minskar uppkomsten av fina linjer." Som med andra metoder för ansiktsmassage hjälper det till och med att dina produkter tränger djupare in i huden.
Fransk tjej Sérum Lumineux $ 40
Medan jag älskar den ögonblickliga ljusande effekten som jade rullar på min hud, ligger mitt beroende verkligen i hur lugnande det är att placera den svala stenen i ansiktet så snart jag vaknar. "Våra ansiktsmuskler lagrar mycket spänning," förklarar Chang. "Denna spänning kan orsaka rynkor och fina linjer, särskilt runt pannan och ögonen." Att använda jaderullen ofta kan hjälpa till att stryka ut dessa kinks - så att du inte bara omedelbart ger din hud en boost utan också förhindrar rynkor längs linjen.
Kypris Moonlight Catalyst Serum $ 98
Hur man använder en Jade Roller
Det är härligt enkelt. Efter att ha applicerat ditt favoritserum eller fuktkräm (vi älskar de två alternativen ovan, FWIW), "rulla jadevalsen uppåt och arbeta från nacken mot pannan", säger Chang. (Hudceller är formade som takbältros i ansiktet, varför de absorberar mer produkt från den uppåtgående rörelsen.) Du kan använda din jadevals när du vill, men jag föredrar att använda den på morgonen för att vakna. min hudfärg och börja dagen med en fantastisk ton.
Nästa upp: Lär dig hur du använder en derma-roller som ett proffs.
