Hur man gör dina naglar vitare

Oavsett om du alltid väljer en perfekt polerad pedikyr eller om du föredrar ett mer naturligt utseende, är en sak säker: ingen vill missfärgade naglar. Ändå är vita ränder, en gul nyans, grön, blå-och ja, även svart-alla några inte så roliga resultat av missfärgning av naglar på fingrar och tår. Och precis som färgerna skiljer sig, gör också skälen bakom dem. Vi knackade på Dr. Miguel Cunha, fotvårdsspecialist i New York och grundare av Gotham Footcare, för orsakerna bakom missfärgning av naglar och hur man behandlar det.

Möt experten

Miguel Cunha, DPM, är en fotvårdsspecialist på Manhattan och grundaren av Gotham Footcare. Han specialiserar sig på fot- och fotledskirurgi med erfarenhet av att behandla ett brett spektrum av tillstånd från mindre problem till komplex rekonstruktiv fot- och fotledskirurgi.

Orsaker till missfärgning av naglar

• Svamp: Enligt Cunha, medan flera saker kan påverka naglarnas färg och konsistens negativt, är svamp vanligtvis den främsta gärningsmannen. "Gula eller bruna och förtjockade naglar är tecken på svampspikar", säger han, som orsakas när en mikroskopisk svamp infekterar en eller flera naglar. "TDessa mikroskopiska organismer trivs vanligtvis i mörka, varma och fuktiga miljöer, vilket är en utmärkt plats för svamptillväxt på insidan av dina skor. "Svampspik börjar ofta som idrottsfot när huden smittas först och kommer sedan att växa djupare in i nageln där det kan få nageln att, som Cunha beskriver," missfärgas, tjocknar och utvecklar smulande kanter - en ful och potentiellt smärtsamt problem. ”
• Blåmärken: Svarta eller lila naglar, å andra sidan, är vanligtvis tecken på vad som kallas ett subungualt hematom, eller, "ett blåmärke i nagelbädden som uppstår när nageln skadas och små blodkärl blöder under nageln som färgar den mörkare," Beskriver Cunha. Detta orsakas vanligtvis av trauma i området, resultatet av något som att stubb eller tappa något på tårna. Ett alternativ för att hantera ett subunguellt hematom är att helt enkelt vänta på det. Så småningom kommer en frisk nagel gradvis att ersätta den skadade. Problemet är att våra tånaglar inte är de snabbaste odlarna - de växer med en hastighet på cirka en millimeter per månad. Det kan ta flera månader för en ny, frisk nagel att växa och ersätta problemet helt. Men ibland kan smärtan vara för mycket, och tanken på att vänta i några månader verkar inte realistisk. Följaktligen är ett annat alternativ att få bort nageln av en professionell.
• Trauma: Vita fläckar eller linjer kan också utlösas av trauma från något som att ha på sig en sneaker som är för liten när du kör.
• Möjliga cancerceller: Det kanske mest alarmerande visuella tecknet på missfärgning av naglar är svarta ränder. Dessa kan antingen vara ointressanta eller allvarliga, och bör utvärderas nästan alltid av läkare. Cunha förklarar, "Den vanligaste anledningen till mörka ränder i en persons naglar är ett tillstånd som förekommer hos nästan 50% av afroamerikaner som kallas Linjär melanonychia. Detta tillstånd inträffar när pigment i nageln, känd som melanocyter, gör överflödigt pigment som gör att nagelsängarna blir mörkare. "Mindre vanliga men allvarligare förklaringar inkluderar att ta vissa mediciner som kemoterapi eller hudcancer och immunbristsjukdomar som HIV, Lupus och Scleroderma. Cunha tillägger att en splinterblödning, som uppstår när blodkärlen under nageln skadas till följd av slag och skador, också är en möjlig förklaring till en svart rand på tånageln.
• Genetik: Ärftliga förhållanden kan också spela en roll i viss missfärgning av naglar, såsom psoriasis, vilket kan leda till utveckling av psoriasisnaglar. "Dessa naglar kan bli förtjockade, spröda, missfärgade och se ut som om de är smittade med svamp", förklarar Cunha. Nagelsvamp kan också springa i familjer på grund av en ärftlig känslighet.

Istället för att helt enkelt acceptera din missfärgning av naglarna är det viktigt att träffa en fotvårdsspecialist för att få svar innan du tar itu med problemet på egen hand. En undersökning och nagelbiopsi kommer sannolikt att äga rum för att hitta en anledning till missfärgningen om någon. Efter att ha pratat med din läkare, här är några saker du kan försöka göra dina naglar vitare och återställa hälsan.

01 av 04

Använd rätt skor.

Att sköta dina fötter ordentligt kan hjälpa till att förhindra både sjukdomar och missfärgning på en mängd olika sätt. Cunhas bästa råd inkluderar att undvika att gå barfota på offentliga platser och bara ha på sig rena strumpor och att undvika återanvändning och byta strumpor ofta om du är aktiv. Mörka, fuktiga platser är där bakterier trivs och du vill undvika att ge dem en enkel plats att växa.

Överväg att bära fuktavvisande strumpor och undvik tyger som fastnar i vatten som ull och polyester.

Korrekt passande skor är också ett måste för att undvika upprepade mikrostraumer. Konsekvent trimning, rengöring och arkivering av naglarna är också viktiga för att undvika missfärgning som orsakar trauma och infektion.

02 av 04

Få en laserbehandling.

Inte bara för hårborttagning och anti-aging, laserbehandling för naglar är ett smärtfritt sätt att hantera vissa missfärgningar. Laserbehandling "skapar mikroporer på nagelbädden, vilket gör att det svampdödande ämnet kan tränga in i nagelplattan mer effektivt och attackera källan till nagelplattan mer direkt", säger Cunha.

03 av 04

Undersök din nagelsalong.

Om du väljer professionell pedikyr, se till att du bara väljer platser som gör rent verktyg, badkar och produkter ordentligt mellan varje kund. Annars riskerar du att få en svamp eller bakteriell infektion - ett stort pris för att betala för vad som var tänkt att vara lite FoU.

04 av 04

Använd vanliga köksartiklar.

Slutligen kan svaret på vitare naglar bara vara i ditt köksskåp. Cunha säger, "Äppelcidervinäger innehåller både ättiksyra och alfa-hydroxisyra, som har antisvamp-, antiseptiska och antimikrobiella egenskaper för att bekämpa svampspikar, vilket i sin tur är mer sannolikt att förbättra nagelns vita utseende." Skapa en fotblötläggning av en del ACV och två delar varmt vatten för att hjälpa till att behandla de infekterade områdena.

Andra produkter som appliceras lokalt, såsom bakpulver och tandkräm, kan hjälpa kosmetiskt att förbättra nagelns vithet, så länge naglarna inte missfärgas permanent från trauma eller underliggande patologiska tillstånd. I slutändan "kvaliteten på dina naglar går verkligen ner till hur bra du behandlar dina fötter", förklarar han.

Jag har tagit en paus från manikyrerna - här är de nagelprodukter jag använder istället